Это здорово! Было много попыток, но все они не особо увенчались успехом, поэтому я и здесь. Видимо не особо я и старалась и переживала по этому поводу…в основном просто держаться и не покупать алкоголь.
Пыталась не пить же:)))
Так и есть.как серпом прям
рубить так рубить
Как раз ложусь спать, со счетчиком сейчас разберусь, хочу поставить
Привет. Для этого существует множество методов. АА, метод Шичко - самые распространённые. Но, первое условие - не пью сегодня ни при каких обстоятельствах.
Мое первое сообщение на форуме, да и пойду я осюда походу нахер, у меня уже литр доза и сотка на опохмел, а через год меня подзорвет
на самом деле не пить не сложно, сложнее выйти из зоны алкоголя, где всё практически на нём повязано- посиделки с друзьями( алкоголь), отдых( как же без алкашки), праздники( так все пьют кругом), свадьба( пьянка), поминки( грех не выпить), снять усталость, чтоб крепче спалось, залить горе, обиду, злость везде фигурирует алкоголь, как навязчивая дурная привычка, которая перетекает в зависимость. С этой проблемой поможет форум и изучение информации по насущей теме.Тут много непьющих людей, прям городок трезвости, а в нашем реальном мире куда не глянь везде пьют (как по поводу так и без). Здесь бросать пить не так одиноко
Можно посетить группы АА онлайн, просто слушать, можно почитать полезную литературу, посмотреть видеоролики. Поставь счётчик, он очень мотивирует на первых порах, запишись в марафон трезвости. Удачи на начальном пути к трезвости
Спасибо! Поддержка очень помогает! Сегодня начинаю все изучатьПривет!поддержка тебе
Я бы тебе еще посоветовала просмотреть спецкурсы Фахреева на рутубе( он работает по методу Шичко). Всё доходчиво и понятно объясняет на тему зависимости от алкашки. Мне прям очень зашло.Спасибо! Поддержка очень помогает! Сегодня начинаю все изучать
Очень классно сказала: городок трезвости!
Неплохое название форума было бы, кстати...Только для кого-то он оказывается "миражом в пустыне".
привет...Понимаю тебя очень, у меня тоже наследственность плохая, за последние годы потеряла нескольких близких людей... я понимаю, что потеря близких не причина для того, чтобы заливать, но просто потерялся смысл. Пустота..И страх, что смерть совсем рядом...Вот только полгода назад поняла, что если продолжать пить, то это пропасть, я уйду, не вылезу никогда. У меня дочь, это главный стимул держаться.
