я хочу жить без алкоголя

[selin]

Нет никакой запойной дозы) Что ты придумываешь. Просто ты либо начинаешь с утра до вечера пить либо нет)

в запой то ты входишь не сразу с утра,ты вечером где то с кем то выпиваешь и утром тяга и ты пьешь опять вот и запой,если ты вечером только губы смажешь естественно утром ни какой тяги не будет,в запое я за сутки выпивала одну бутылку мож чуть на грамм 200 больше примерно говорю

 

[Lucky_1u]

я тоже все подряд читаю про алкоголизм ,но читать просто не поможет надо вести дневники шичко и наставник нужен,выхожу на группы по скайпу в аа уже 4 мес,нашла спонсора шла по шагам,сейчас вот на 4 шаге перерырыв сделали я в реаб центр легла,живу только этим всем ,от всего в жизни отгородилась,читаю переписываюсь с такими же как я,в группы выхожу ,думаю постоянно об этом как мышление поменять но все как слону дробина,мне плохо потому что я хочу пить но не пью от этого и хренового

Ну я тебе про Шичко то и говорю. Он помогает не хотеть пить. Если честно если бы первое, что я сделала - пошла в АА. Мне кажется я бы тоже свихнулась. Они такие ...не позитивные. Все время ждут от новеньких вселенской грусти по поводу своего существования. И ждут признания : я болен мне пить нельзя, а остальные здоровые им можно. С Шичко же приобретается другая позиция. Я здоровая - я сознательно не пью, потому что понимаю, что это вредно, тупо, стрёмно. Остальные больные, не информированные, с промытыми рекламой мозгами. Сейчас когда мне говорят, что пить полезно, расслабляет, все пьют и прочее я внутренне всегда делаю .
Кажется бредом невероятным и меня невозможно переубедить.

 

[Lucky_1u]

в запой то ты входишь не сразу с утра,ты вечером где то с кем то выпиваешь и утром тяга и ты пьешь опять вот и запой,если ты вечером только губы смажешь естественно утром ни какой тяги не будет,в запое я за сутки выпивала одну бутылку мож чуть на грамм 200 больше примерно говорю

Вечером где то с кем то я выпивала настолько много, что хотела подлечиться с утра, но чуть чуть не получалось. И вообще это глупая идеяНу там все идеи глупые. О чем речь. Можно это что лет перетирать, толку то? Но только я пила не из-за тяги, а почему то по другому. Это невозможно понять логическим путем - это больное мышление. А тяги нет. Это доказывает феномен кодирования. Потому что как только тебе врач говорит тяги нет, она исчезает.
Крепкое пила?

 

[selin]

Ну я тебе про Шичко то и говорю. Он помогает не хотеть пить. Если честно если бы первое, что я сделала - пошла в АА. Мне кажется я бы тоже свихнулась. Они такие ...не позитивные. Все время ждут от новеньких вселенской грусти по поводу своего существования. И ждут признания : я болен мне пить нельзя, а остальные здоровые им можно. С Шичко же приобретается другая позиция. Я здоровая - я сознательно не пью, потому что понимаю, что это вредно, тупо, стрёмно. Остальные больные, не информированные, с промытыми рекламой мозгами. Сейчас когда мне говорят, что пить полезно, расслабляет, все пьют и прочее я внутренне всегда делаю .
Кажется бредом невероятным и меня невозможно переубедить.

у тебя наставник там был и дневники ты вела

 

[Lucky_1u]

у тебя наставник там был и дневники ты вела

Я честно старалась. Но честно говоря так и не поняла зачем. Я и так думаю, что алкоголь мне не нужен. Не потому что он вреден мне, а потому что он вреден объективно. Наставника не было. Хотя я хотела и писала человеку, который мог бы им стать. Вообщем я делала шаги навстречу по этому пути.

 

[selin]

Вечером где то с кем то я выпивала настолько много, что хотела подлечиться с утра, но чуть чуть не получалось. И вообще это глупая идеяНу там все идеи глупые. О чем речь. Можно это что лет перетирать, толку то? Но только я пила не из-за тяги, а почему то по другому. Это невозможно понять логическим путем - это больное мышление. А тяги нет. Это доказывает феномен кодирования. Потому что как только тебе врач говорит тяги нет, она исчезает.
Крепкое пила?

естественно крепкое или я с бутылки пива или вина в сутки могла улететь,у меня тяга если бы не было тяги то и запоя бы не было в моем случае и тяга такая что убью за стакан если не дадут как ломка у наркомана,до 20 года такого не было,тоже запивала и пила потому что хотела пить просто а тяги сумашедшей не было потом все думаю хорош и просто отлежусь и все,вот так было до 20года и меня все устраивало и не думала бросать а вот когда в 20 году изменилось все в запое и сам запой и ощущения я поняла так пить как сумашедшая не хочу,но я хочу как раньше,не пойму что случилось за один раз ведь все поменялось не постепенно а в раз

 

[selin]

Я честно старалась. Но честно говоря так и не поняла зачем. Я и так думаю, что алкоголь мне не нужен. Не потому что он вреден мне, а потому что он вреден объективно. Наставника не было. Хотя я хотела и писала человеку, который мог бы им стать. Вообщем я делала шаги навстречу по этому пути.

короче берешь тетрадь ручку и пишешь перед сном каждый день что алкоголь плохо и все что ли

 

[Lucky_1u]

короче берешь тетрадь ручку и пишешь перед сном каждый день что алкоголь плохо и все что ли

Там на конкретные вопросы пишешь ответы.

 

[Lucky_1u]

короче берешь тетрадь ручку и пишешь перед сном каждый день что алкоголь плохо и все что ли

Не все просто, я не смогу пересказать. Вообще не слушай пересказы методик. Перезказчики же все со своей колокольни искажают.

 

[Andromeda]

все равно кто то нужен чтобы показал научил как писать,в аа вон шаги то проходишь с спонсором а тут что просто каждый вечер писать какой алко яд и все

Разве на Ютубе нет видео с пояснениями, как вести дневник Шичко?

 

[selin]

Не все просто, я не смогу пересказать. Вообще не слушай пересказы методик. Перезказчики же все со своей колокольни искажают.

а как и где мне пройти эту методику

Разве на Ютубе нет видео с пояснениями, как вести дневник Шичко?

много что посмотрела но все равно до конца не ясно,там везде говориться о наставнике и где его найти на группе втрезвости пишу что нужен наставника ответа нет,в аа уже бы все названивали сами

 

[Andromeda]

а как и где мне пройти эту методику

много что посмотрела но все равно до конца не ясно,там везде говориться о наставнике и где его найти на группе втрезвости пишу что нужен наставника ответа нет,в аа уже бы все названивали сами

Я без наставника начала вести дневник Шичко. Посмотрела Ютуб, и начала своими словами писать каждый вечер самые негативные мысли по поводу алкоголя. Постепенно эта писанина превращается в убеждения. Может я веду дневник не по общепринятой методике, но мне помогает.

 

[Lucky_1u]

а как и где мне пройти эту методику

много что посмотрела но все равно до конца не ясно,там везде говориться о наставнике и где его найти на группе втрезвости пишу что нужен наставника ответа нет,в аа уже бы все названивали сами

Книга состоит из двух частей: очерка И. Дроздова «Тайны трезвого человека» и материалов Г. А. Шичко, раскрывающих разработанный им и проверенный на практике опыт, отрезвления алкоголиков. Писатель И. Дроздов первый описал опыт Г. А. Шичко и... Геннадий Шичко и его метод

 

[Lucky_1u]

а как и где мне пройти эту методику

много что посмотрела но все равно до конца не ясно,там везде говориться о наставнике и где его найти на группе втрезвости пишу что нужен наставника ответа нет,в аа уже бы все названивали сами

Эта книга — надежный союзник и консультант по расставанию с вредными алкогольными привычками при использовании метода, разработанного нашим соотечественником Геннадием Андреевичем Шичко (1922—1986). Метод позволяет без медицинских воздействий... Обучение трезвости по методу Шичко

 

[Андрей К]

Что такое психопатизация? Откуда термин?

Из отечественной школы психиатрии 19-20 веков. Попробуй погуглить, если ответа не найдётся, постраемся, Бог даст, подтянем неоцифрованные источники, раскрывающие содержание данного понятия. Да и сегодня от него не спешат отказываться. Нет, от термина отказаться конечно можно, а вот куда само явление-то девать?

Про почву это твои метафоры?)

Они появились тысячелетия назад. Хорошие сравнения, наглядные и ясные.

Почитай теорию ВДА, в целом нет противоречий с твоей, там только без тургенивщины)

Бог даст, почитаю. Чем тебе Тургенев не нравится? Классик мировой литературы, как-никак...

 

[Lucky_1u]

Из отечественной школы психиатрии 19-20 веков. Попробуй погуглить, если ответа не найдётся, постраемся, Бог даст, подтянем неоцифрованные источники, раскрывающие содержание данного понятия. Да и сегодня от него не спешат отказываться. Нет, от термина отказаться конечно можно, а вот куда само явление-то девать?


Они появились тысячелетия назад. Хорошие сравнения, наглядные и ясные.


Бог даст, почитаю. Чем тебе Тургенев не нравится? Классик мировой литературы, как-никак...

Поищу, термин) хотя не думаю, что он здесь уместен)
Против Тургенева ничего не имею) Базаров мое всё в 13 лет)

 

[Мисато Кацураги]

Они такие ...не позитивные. Все время ждут от новеньких вселенской грусти по поводу своего существования. И ждут признания : я болен мне пить нельзя, а остальные здоровые им можно. С Шичко же приобретается другая позиция. Я здоровая - я сознательно не пью, потому что понимаю, что это вредно, тупо, стрёмно. Остальные больные, не информированные, с промытыми рекламой мозгами. Сейчас когда мне говорят, что пить полезно, расслабляет, все пьют и прочее я внутренне всегда делаю .
Кажется бредом невероятным и меня невозможно переубедить.

Надо же, у меня после АА такое же отношение к алкоголю, без Шичко
Неправильно, популяризируя один метод, сочинять, будучи не особо у теме, про другой) унылые представители есть в любой системе выздоровления и алкоголизм, как ни крути, болезнь

 

[Андрей К]

Поищу, термин) хотя не думаю, что он здесь уместен)
Против Тургенева ничего не имею) Базаров мое всё в 13 лет)

Термин "психопатизация" довольно кратко и полно отражает суть. Болезнь характера - так можно сказать по простецки.

 

[Андрей К]

все равно кто то нужен чтобы показал научил как писать,в аа вон шаги то проходишь с спонсором а тут что просто каждый вечер писать какой алко яд и все

Смотри здесь https://notdrink.ru/threads/lekcii-v-g-zhdanova.10513/ Жданов подробно всё объясняет.
Нагляднык примеры дневников ищи на моей личной страничке https://notdrink.ru/forums/lichnaja-stranichka-andreja-k.73/ названия тем начинаются со слова "Дневник", например: https://notdrink.ru/threads/dnevnik-bellaktris.15083/

.... С Шичко же приобретается другая позиция. Я здоровая - я сознательно не пью, потому что понимаю, что это вредно, тупо, стрёмно.

И не только. Еще даётся обоснование, почему это вредно, тупо, стрёмно.

Остальные больные, не информированные, с промытыми рекламой мозгами.

Обманутые ложными понятиями. Понятие "больной" в методе Шичко особо не приветствуется.

 

[Андрей К]

и алкоголизм, как ни крути, болезнь

И в чём же твоя болезнь заключается?