- Регистрация
- 3 Мар 2023
- Сообщения
- 8,326
- Пол
- женский
Похмеляешься? Или ещё не научилась?
Я разрушаю свою жизнь
- Автор темы виконька
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 23 Дек 2022
- Сообщения
- 16,026
- Пол
- женский
Меня больше интересует, а вот если бы легкая выпивка и на сытый желудок, что тогда?
- Регистрация
- 29 Дек 2019
- Сообщения
- 62,218
- Пол
- мужской
Мы такие, да. Нам только дай.
Только не говори "хватит", а то вся помощь рискует превратиться в 
- Регистрация
- 6 Авг 2022
- Сообщения
- 1,623
- Пол
- женский
Помогут, помогут, главное твой настрой
- Регистрация
- 6 Авг 2022
- Сообщения
- 1,623
- Пол
- женский
Ссылка на тему для новичков, где достаточно подробно написано о нашем форуме.
- Регистрация
- 6 Авг 2022
- Сообщения
- 1,623
- Пол
- женский
Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.
- Регистрация
- 19 Сен 2021
- Сообщения
- 4,929
- Пол
- женский
Название хорошее у темы, говорит о том, что ты всё понимаешь.
- Регистрация
- 6 Авг 2022
- Сообщения
- 1,623
- Пол
- женский
.
Вальдарк
🌈Наша сила в нашей безумности💀
Команда форума
Модератор
Хранитель
Не пьет
1 год
1 месяц
20 дней
- Регистрация
- 8 Авг 2023
- Сообщения
- 13,162
- Пол
- мужской
На голодный норм, закуска градус крадет. 
Что делать?
Предлагаю простое:
Конкретные пути реализации этой идеи тебе сейчас подскажут.
Но при этом важно есть слона по кусочками и каждый день, говорить себе:
Что делать?
Предлагаю простое:
Конкретные пути реализации этой идеи тебе сейчас подскажут.
Но при этом важно есть слона по кусочками и каждый день, говорить себе:
- Регистрация
- 7 Май 2011
- Сообщения
- 10,882
- Пол
- женский
Меряю на себя. Дурной знак. Начинала также. В юности, пока еще толерантность какая-никакая была, выловила эффект сразу: выпью с закусью - рвёт, без - идет только "нужное" опьянение. И хотя стартовала в географическом месте с историческим культом пива и вина, сразу подсела на крепкое. Поэтому хроническим алкоголиком стала уже к 25-ти годам.
Останавливайся срочно.
Форум хороший, молодец, что пришла. Читай, впитывай, общайся. При твоем желании что-то изменить, сделать это можно всегда. Старайся! Печальное оно, увлечение наше. Не побоюсь громких фраз, миллионы увело в могилы. Твоя жизнь - только в твоих руках. Удачи!
- Регистрация
- 24 Мар 2019
- Сообщения
- 7,345
- Пол
- мужской
а что ты хочешь вообще?
- Регистрация
- 2 Июн 2022
- Сообщения
- 28,567
- Пол
- мужской
Почему я не нашел этот сайт в 20? Лет до 35 меня рвало с бухла, оказывается не нужно было закусывать!
ТС поддержка, трезвость - это норма, просто состояние нормальных людей!
- Регистрация
- 4 Сен 2010
- Сообщения
- 43,982
- Пол
- женский
А это одно из первых и важных правил бросающих - хочешь выпить - срочно поешь.
Приветствую на форуме.
Не надо заниматься самоуничижением, я такая, я сякая, это не конструктивно.
Читаешь форум, в первую очередь начинаешь выполнять правило
Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.
Ставишь счетчик, пишешь дневники, топаешь в АА.
- Регистрация
- 7 Май 2011
- Сообщения
- 10,882
- Пол
- женский
В школе списывал небось? А мы вот да, своим эмпирическим путем. С кем хошь сейчас поделюсь. Да кто бы слушал...
- Регистрация
- 1 Фев 2024
- Сообщения
- 1,216
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 2 Июн 2022
- Сообщения
- 28,567
- Пол
- мужской
Как вариант - бывало.
Нет, не похмеляюсь, просто пью по несколько дней в щи, и не могу остановиться
Перестать пить, вообще
Спасибо!
Тогда мало, надо придумать, как в тихую добавить(
Похожие темы
