Я пропила это лето

[Львица]

Приветствую. Предлагаю почитать литературу по профилю.

Теренс Т. Горски: Остаться трезвым – Руководство по профилактике срыва

Читать книгу онлайн бесплатно

libcat.ru

И ещё.

Физиология алкоголизма

Сначала кратко об устройстве головного мозга. Головной мозг, как известно, состоит из нервных клеток (нейронов). У клетки каждого нейрона на одной стороне клетки есть длинный отросток (аксон), а на другой стороне несколько коротких отростков (дендритов). Нейроны головного мозга объединяются в…

leonid-orlan.livejournal.com

 

[Wanttobeme]

Да, у меня двое взрослых детей

Ну ок. Значит и сама знаешь, просто эти отношения и алкоголизм повлияли на восприятие, это имхо.
Предлагаю не мусолить прошлое, а сосредоточиться на бросании пить сейчас.

 

[Беланя]

я ждала этой фразы.

я знаю.

 

[Nystagmus]

У тебя дети есть?
Одно дело родить, другое выростить.
Это дофига сил нужно, многие неалкашки и без депрессии не справляются.

Дети- это очень сложно , маленькие совсем алес, надо иметь нервы на них, которых с годами все меньше, у кого- то не остаётся совсем. Употребляющие люди их не имеют.

 

[Wanttobeme]

Приветствую. Предлагаю почитать литературу по профилю.

Теренс Т. Горски: Остаться трезвым – Руководство по профилактике срыва

Читать книгу онлайн бесплатно

libcat.ru

Почёму именно Горски, стало интересно

 

[Wanttobeme]

Дети- это очень сложно , маленькие совсем алес, надо иметь нервы на них, которых с годами все меньше, у кого- то не остаётся совсем. Употребляющие люди их не имеют.

Ну смотря насколько употребляющие
Полно алкашек спившихся с 5+ детьми.

 

[Nystagmus]

Тем более при наличии двоих взрослых детей. Ой все. Бросать пить прямо сейчас.

 

[Беланя]

Физиология алкоголизма я уже прочитала, начала Стеценко

 

[Реалистка]

Употребляющие люди их не имеют.

Ну да,основной контингент как раз

 

[Nystagmus]

Ну да,основной контингент как раз

Имеют конечно, но тут речь не идёт о воспитании здорового потомства.

 

[Этанол-Батыр]

чтобы муж бухающий прям так ровно спокойно отнёсся к длительному роману жены.... не верю.

Да ладно.. Бухающих мужей очень часто многое устраивает, ну.. кроме трезвости, конечно. Там, извините, реальность накатывает..)

 

[Nystagmus]

Ну да,основной контингент как раз

Я имела в виду, что употребляющие люди нервов не имеют, а не детей.)

 

[Львица]

Почёму именно Горски, стало интересно

Потому что памятку ты уже скинула, а у меня под рукой оказался Горски)

 

[vsebudetok]

вообще то Галкин гей, как и Киркоров и Лазарев. а Пугачёва--борода.

Стесняюсь спросить но спрошу: почему Пугачева борода? Прикрытие что ли? Так зачем оно ей надо с ее то деньгами

 

[КВЛ]

Так зачем оно ей надо с ее то деньгами

она много лет на выступала. откуда деньги?
слушай, не хочешь--не верь. мне вообще пофигу.

 

[Беланя]

Вот а с ними просто ровное по большей части настроение.Иногда в тяжелых случаях их пожизненно принимают,это если врожденно или необратимые изменения есть .Как диабетики инсулин.Этт конечно костыль,основное смена мышления ,но без костыля иногда сил нет менять мышление даже если все понимаешь и очень этого хочешь .У Базилио ролик мне понравился про антидепрессанты.Мне тут Андрей прислал .

Я думаю, я попробую сначала без АД, а если будет невмоготу, то пойду к врачу. Опять же идея - если будет совсем уж плохо, то идти к врачу, а не за бутылкой... А что за ролик? Где посмотреть можно?

 

[Беланя]

Ты хочешь сказать, что тебе постоянно очень грустно; одиноко; ничего не хочется (в том числе жить, и даже избавиться от алкоголизма); хочется умереть, а с другой стороны страшно; сил нет, даже физических; с утра просыпаешься с раздражением и злостью, возможно, на саму себя; а про боль ты имеешь ввиду где-то в груди или несколько ниже (возможно иногда в голове, тяжесть какая-то что-ли? А бывает сильная злость с пустого места, ярость какая-то может быть, трудно управляемая? Или что вообще никого не хочется видеть, от людей, а тем более общения с ними тошнит? Бывало ощущение пустоты внутри? По крайней мере абсолютно все это было у меня, преимущественно в трезвости, а не в пьяном состоянии
Мне помогли собрания Анонимных Алкоголиков и программа 12 шагов. Правда помогли.

Я не верующая и не внушаемая. Думаете, мне подойдут АА? Хотя, раз Стивену Кингу помогли... И у него круто про них описано в романе "Доктор Сон"... Может, действительно, попробовать.... Давно уже об этом думаю...

 

[Беланя]

Бросай бухать, займись собой, своим здоровьем, внешним видом, фигурой. Сосредоточиться на себе любимой.

Это прекрасный и совершенно правильный совет. Но. Видимо, проблема в том, что я себя не люблю. Я люблю заботиться о ком-то, дарить кому-то радость, и когда обо мне заботятся люблю. А сама о себе не люблю,,, Как-то так...

 

[Асфальт]

Я не верующая и не внушаемая. Думаете, мне подойдут АА? Хотя, раз Стивену Кингу помогли... И у него круто про них описано в романе "Доктор Сон"... Может, действительно, попробовать.... Давно уже об этом думаю...

Привет. Иди конечно. Но с первого раза может не поймёшь. И группы разные. Где то может показаться некомфортно, посмотри другую. Главное не делать сразу выводы, что это не твоё. Я сам не хожу, но знаю, что в этом что то есть.

 

[ХроникНарнии]

Я не верующая и не внушаемая. Думаете, мне подойдут АА? Хотя, раз Стивену Кингу помогли... И у него круто про них описано в романе "Доктор Сон"... Может, действительно, попробовать.... Давно уже об этом думаю...

Аа всем подойдут.По крайней мере там все бесплатно и дружелюбно.Онлайн группы скайп,зум вобще легко .Послушай спикерские.В интернете есть куча их .Иногда очень отзывается чей то опыт .Ад и врачей лучше отрабатывать до если встанет внемоготу,не 9 же жизней смысл растягивать .Групп хороших онлайн много (Внезависимости,наш путь,жаворонки,аа24 и еще тут на форуме куча их описано )Точно никто не знает подойдет тебе или нет .Вопрос религиозности в аа не имеет значения ,но верить надо что ты не бог и возможно чтото есть выше ,что поможет ,гипотетически .А внушаемость ,тоже не особо влияет,скорее важны готовность жить по новым правилам и желание ,и соблюдать их .Вобщем тебе там всегда рады и поддержат морально минимум ,и никто не держит силой,хочешь ходишь,хочешь нет .