Я не хочу больше пить

Дневники по шичко начала писать, сегодня четвертый будет.
Ух ты!! Тоже хочу приступить! Никак не соберусь! Жду настроения особенного, видимо))
А ты пишешь прямо перед сном?
 
Хочу поделиться, о том что сегодня со мной произошло.
У меня сегодня возникла ситуация что возможно я где-то посеяла доверенность от людей, хотя вопрос до сих пор остаётся открытым. Соответственно у меня сразу возникла паника, переживания по этому вопросу хотя там всё не так катастрофично и это я тоже мозгами понимала. На фоне этого возник стресс и дёрганье, как всё решить. И в этот момент я почувствовала то чего мы все в основном боимся, желание выпить и забыться и в этом состоянии решить вопрос. Это были непередаваемые ощущения, я понимала что пить нельзя ни в коем случае, Но с другой стороны я понимала что как будто у меня выбора нет, какое-то ощущение безысходности, я уже видела где-то в будущем то, что сейчас поеду и всё равно куплю, и здесь началась такая борьба, но я начала применять методы и дыхания и молитва, и разревелась потому что я испугалась того что я выпью и что будет потом.потом немножко попустило, от некоего изнемождения от борьбы и уже зов алкоголика был небольшим, с которым я уже смогла справиться, а после совсем отпустило. Но я так испугалась до сих пор какое-то чувство страха присутствует.
Это конечно дало мне понять, что тяга в какой-то момент пройдёт главное не пережить.
И у меня вопрос к старичкам дальше это реже будет случаться, так как у меня срок борьбы небольшой,и в какой-то момент совсем пройдёт или же всё равно в любой момент может проявиться? как у кого было?
 
Хочу поделиться, о том что сегодня со мной произошло.
У меня сегодня возникла ситуация что возможно я где-то посеяла доверенность от людей, хотя вопрос до сих пор остаётся открытым. Соответственно у меня сразу возникла паника, переживания по этому вопросу хотя там всё не так катастрофично и это я тоже мозгами понимала. На фоне этого возник стресс и дёрганье, как всё решить. И в этот момент я почувствовала то чего мы все в основном боимся, желание выпить и забыться и в этом состоянии решить вопрос. Это были непередаваемые ощущения, я понимала что пить нельзя ни в коем случае, Но с другой стороны я понимала что как будто у меня выбора нет, какое-то ощущение безысходности, я уже видела где-то в будущем то, что сейчас поеду и всё равно куплю, и здесь началась такая борьба, но я начала применять методы и дыхания и молитва, и разревелась потому что я испугалась того что я выпью и что будет потом.потом немножко попустило, от некоего изнемождения от борьбы и уже зов алкоголика был небольшим, с которым я уже смогла справиться, а после совсем отпустило. Но я так испугалась до сих пор какое-то чувство страха присутствует.
Это конечно дало мне понять, что тяга в какой-то момент пройдёт главное не пережить.
И у меня вопрос к старичкам дальше это реже будет случаться, так как у меня срок борьбы небольшой,и в какой-то момент совсем пройдёт или же всё равно в любой момент может проявиться? как у кого было?
Привет.
Проявления болезни больше зависят от лечения, чем от срока непития.
По большому счету, алкоголик чем дольше не пьет, тем больше с ума сходит.
Но, если лечишься, то со временем становится лучше и лучше, если не прекращать.
Остановился - упал.
 
И у меня вопрос к старичкам дальше это реже будет случаться, так как у меня срок борьбы небольшой,и в какой-то момент совсем пройдёт или же всё равно в любой момент может проявиться? как у кого было?
Пройдет со временем.
Не существует такой ситуации, в которой от выпивки станет лучше.
Не существует ситуации, в которой я хочу выпить.
Удачи.
 
Пройдет со временем.
Не существует такой ситуации, в которой от выпивки станет лучше.
Не существует ситуации, в которой я хочу выпить.
Удачи.
Чтобы достигнуть здравомыслия, я ходил и хожу на собрания АА.
Не сочтите за хвастовство, но выпить не хочется, в разных ситуациях.
 
Назад
Сверху Снизу