Нужно понимать, что алкоголизм - это не соматическая проблема. Так что фитнесс, диета и пр. тут не при чем. Также не при чем то, что именно человек пьет: пиво или водку.
Все дело в том, что ему необходимо опьянение. Иначе ему становиться неуютно и нужно постоянно доказывать себе и всем, что он не хуже, у него активная жизненная позиция, он голосует на выборах, встречается с девушками, работает и пр. Это все очень и очень здорово, но зачем он это делает? Для себя? Потому, что он эгоцентрист и для него все. что его окружает не более. чем атрибутика? Значит будет пить.
Поэтому менять нужно мышление. Это большая серьезная работа, которую нужно вести постоянно. всю жизнь, фактически, каждый день начинать с того, чтобы не забывать сегодня думать и решать по новому. Тогда человеку удается быть трезвым. но это вторично, потому, что первично именно изменение мыслей.
Можно ли это подкорректировать медикаментозно? Ну, представьте, в вашем саду вместо цветов растут один сорняки. Есть ли вещества, полив которыми вы можете вместо лопухов увидеть розы? Нет. Есть разные яды, которыми можно уничтожить даже лопухи, но розы сами не вырастут. Так что рассчитывать на то, что будет такая таблетка я бы не стал.
*
Если хотите совсем конкретно - найдите группу
АА и начинайте ходить.
и не казни себя , что было то прошло . Старайся чтоб опять не получилось ...
* Да ну, злая на себя. И больше всего настораживает, как же легко это случилось опять((( Как ты сам? Такой редкий гость 
