все физические нарушения появляются от психических. пока я не строю воздушные замки и нет качелей, пока и физическое состояние нормальное. Выше товарищ написал о выбросе адреналин, я его желудком ощущаю как жар и сразу в туалет желание. Именно эмоции вызывают. Фактически любой раздражитель. Пока я эмоционально не отвлекаюсь - чувствую физически нормально себя.
По большому, мое состояние напоминает забившуюся в угол собаку, когда ее наругаешь и оставишь одну. Она вроде уныло ходит, бродит.. Но стоит ей услышать шорох, она тут же в угол забивается и трясется, обссыкается и проч. Очень схоже. Всецело физическое состояние зависит от шороха. Ну и шорох запросто возникает в голове. Я уже и в интернет лишний раз не захожу, пару минут новостей или общения даже здесь вызывают вот это собачье "обоссался".. Из всех социальных сетей удалился. Знаю, общение типа важно, типа надо именно им и лечиться, но кошмарить себя я так тоже не могу. Последний масштабный выход в люди меня на две недели вырубил, до такой степени , перенервничал что подцепил за одну вылазку коронавирус. Ночь от страха протрясся в мокром поту. Какое там общение.
Сам себе вошкаюсь, в режим дня снова вошёл, зарядка обязательная, не знаю насколько хватит меня, потому что до этого месяц наверное бродил ночами и днями спал. Немного настроил себя, чемоданы снова разобрал, вроде никуда опять не еду. Да и чужая жена снова вышла на связь, мне ее очень не хватает, хотя анализируя свое состояние, понимаю, что она послужила толком для этого состояния. Я ещё и сексофоб, часто не получалось, а она ещё и замужем, соответственно, постоянные страхи, типа не обложаться и прочие. Короче, вся моя жизнь по сути - это большой страх не обложаться. Я даже на велосипеде ездить не умею. И плавать. И вообще я почти ничего не умею, что требует взгляда со стороны. Например, бильярд или пинг-понг.. У меня потеют руки и я не могу играть. Конечно же потеют руки, потому что я не сам. Дома-то я выше всех писаю на забор.
Это как боязнь сцены, только я так реагирую теперь вообще на все. И до тумана перед глазами. Клин клином меня просто до потери сознания доведет.
Отвлекает от этого состояния какая-то мелкая моторика, работа типа ковыряния в электронике, но я быстро перегораю, сосредоточенности никакой, соответственно начинает с рук валиться и ТД и ТП.
Для печени пил антраль и что-то ещё, уже не помню.