донормил

[superman]

Уважаемый Стец ! Я уже давно употребляю донормил наверно больше 3 лет к концу недели он мне помогает только психологически заснуть но уже не действует. Ну с алкоголем я борюсь уже давно и стал понемногу тут даже соображать)))) Но вот что получается, я пытаюсь бросить снотворное и сразу не могу заснуть чисто психологически могу даже два дня не спать......а в выходные засыпаю как ребенок. Есть ли какие то особые техники бросания этой дряни или тут как с сигаретами тупо схватить себя за одно место и терпеть? Спасибо!

 

[Стец]

боюсь, что последний способ единственно верный. 😄
Тем более. что действие донормила как снотворного настолько мало, что, скорее, психологическое.
*
Это лишний раз доказывает, что зависимость не привязана к веществу, она в голове. Там и надо наводить порядок.
А сон восстановиться. потом. Бывает даже что жалуются: "Сплю по 8 часов, но еще и днем нужно часок прихватить".