Всем привет! Мне 33 года. Вот уж пол года я думаю о том, что перешла все нормы и слишком много пью. Я обращалась к психологу в августе, перерыв был около 1 недели. Хотя после дорогой терапии с часом выливаний моих слез, казалось все будет по другому...Ну все пошло по прежнему.
Я мама в разводе уже более 4лет, работаю на хорошей работе руководителем, в этом году получаю второе высшее образование, совладелец бизнеса. Пью дома вино - практически каждый день. В выходные могу с обеда, так как каждые выходные дочки находятся с папой и я остаюсь дома одна...
И так уже почти год. По началу казалось не страшно, бокал или два вечером после тяжелого рабочего дня...сейчас это уже давно перешло в 3-4 бокала в обычные дни и по бутылки вина в пятницу и субботу. Конечно не всегда, изредка есть встречи по работе, есть мероприятия в школе или саду у детей, и перед этим я или контролирую 1-2 бокала или не пью в целом. У меня невероятно редко бывает похмелье, да упадок сил и тп, но не так что бы я лежала и умирала как плохо.
Я после вина еще пью различные лекарства, например полисорб, если выпила например бутылку вина, а так же уже месяц пью таблетки для снижения тяги к алкоголю, я стараюсь рано ложится спать, чтоб выспаться, не пью на голодный желудок...
Короче с какими-то мозгами подхожу все таки к принятию алкоголя что ли. И я никогда не поеду на важную встречу с перегаром.
Из родственников есть только брат и мама, они в курсе моего домашнего алкоголизма, в целом ничего не сказали, не ругали и спросили чем помочь. А чем тут поможешь? Я просто сообщила это, поделилась, не ожидая наверное в ответ ничего. Но мама с братом стали явно больше писать, брат стал больше разговаривать о личном, о жизни, о нашем детстве, ну видимо так пытаются поддержать, и это хорошо.
Сейчас я становлюсь все хитрее и изворотливее в алкоголе, сегодня был праздник в саду у младшей, поэтому выпила вчера вина после обеда, чтоб к вечеру уже не употреблять и сегодня быть на празднике в норме.
Впереди выходные, и я уже думаю, как отвезу детей вечером к их папе и куплю себе бутылку вина...Как завтра после обеда куплю новую ....
С моей работой, к которой я стремилась своим трудом и временем, я растеряла всех друзей, да и не думаю что они в целом были. Я одна, но наверное не шибко страдаю от этого. Вино меня поддерживает, с ним мне хорошо и веселее, мне нравится с ним оставаться и наедине, смотря сериал, и работая, и убираясь...
Не знаю, почему я пью, я всегда была очень активной, душа компании, посещала кучу мероприятий в неделю, меня знали сотни людей не побоюсь этого слова. Мне делали 5 раз предложения с кольцом и красиво.
Сейчас, я уже не слежу за собой как раньше, не хожу в спортзал, не покупаю себе одежду - зачем? Если я сижу дома и видят меня ток мои дети и стены квартиры. Как из этого выбраться? Я будто бы застряла, не понимаю....Алкоголь к этому привел? Депрессия? Я так запуталась.
Хочу закодироваться, думаю, может алкоголь так изменил меня, но страшно, почитала про процедуру и страшно. Как выбраться? В чем главная причина? Психология или зависимость? Или и то и то?
Я мама в разводе уже более 4лет, работаю на хорошей работе руководителем, в этом году получаю второе высшее образование, совладелец бизнеса. Пью дома вино - практически каждый день. В выходные могу с обеда, так как каждые выходные дочки находятся с папой и я остаюсь дома одна...
И так уже почти год. По началу казалось не страшно, бокал или два вечером после тяжелого рабочего дня...сейчас это уже давно перешло в 3-4 бокала в обычные дни и по бутылки вина в пятницу и субботу. Конечно не всегда, изредка есть встречи по работе, есть мероприятия в школе или саду у детей, и перед этим я или контролирую 1-2 бокала или не пью в целом. У меня невероятно редко бывает похмелье, да упадок сил и тп, но не так что бы я лежала и умирала как плохо.
Я после вина еще пью различные лекарства, например полисорб, если выпила например бутылку вина, а так же уже месяц пью таблетки для снижения тяги к алкоголю, я стараюсь рано ложится спать, чтоб выспаться, не пью на голодный желудок...
Короче с какими-то мозгами подхожу все таки к принятию алкоголя что ли. И я никогда не поеду на важную встречу с перегаром.
Из родственников есть только брат и мама, они в курсе моего домашнего алкоголизма, в целом ничего не сказали, не ругали и спросили чем помочь. А чем тут поможешь? Я просто сообщила это, поделилась, не ожидая наверное в ответ ничего. Но мама с братом стали явно больше писать, брат стал больше разговаривать о личном, о жизни, о нашем детстве, ну видимо так пытаются поддержать, и это хорошо.
Сейчас я становлюсь все хитрее и изворотливее в алкоголе, сегодня был праздник в саду у младшей, поэтому выпила вчера вина после обеда, чтоб к вечеру уже не употреблять и сегодня быть на празднике в норме.
Впереди выходные, и я уже думаю, как отвезу детей вечером к их папе и куплю себе бутылку вина...Как завтра после обеда куплю новую ....
С моей работой, к которой я стремилась своим трудом и временем, я растеряла всех друзей, да и не думаю что они в целом были. Я одна, но наверное не шибко страдаю от этого. Вино меня поддерживает, с ним мне хорошо и веселее, мне нравится с ним оставаться и наедине, смотря сериал, и работая, и убираясь...
Не знаю, почему я пью, я всегда была очень активной, душа компании, посещала кучу мероприятий в неделю, меня знали сотни людей не побоюсь этого слова. Мне делали 5 раз предложения с кольцом и красиво.
Сейчас, я уже не слежу за собой как раньше, не хожу в спортзал, не покупаю себе одежду - зачем? Если я сижу дома и видят меня ток мои дети и стены квартиры. Как из этого выбраться? Я будто бы застряла, не понимаю....Алкоголь к этому привел? Депрессия? Я так запуталась.
Хочу закодироваться, думаю, может алкоголь так изменил меня, но страшно, почитала про процедуру и страшно. Как выбраться? В чем главная причина? Психология или зависимость? Или и то и то?
памяткой. Рабочее, проверено.
