До чего можно допиться, если бухать долго и упорно.

[Chris Borg]

мне сразу в голову приходит:
может ты ждал как раз окончания марафона?
может еще тогда разрешил себе пить?

Нет, во время марафона было стойкое желание завязать и не начинать снова.

 

[Holden]

Регулярно выпивающий. По 250 коньяка практически каждый день, но напивается редко, в отличии от меня может остановиться.

Неправильно)) правильно- друг алкоголик)) ЕУшник)) только не признается никогда, пока в лигу запойных не перейдёт, и не начнутся потери))

 

[Chris Borg]

@Певунья @Камелита @Михаил М
Задание №1. Создать свою тему в разделе "Если вы решили бросить пить" - полагаю, что оно выполнено.
Задание № 2: Изучение ресурсов - литературы, видео -лекций про трезвение. Для себя решил, что в этот раз помимо общения на форуме прочту ещё раз О. Стеценко "Как не пить". И не зря, кажется, я стал понимать как у меня работает механизм обострения тяги и следующий за ним срыв. Действительно, в запой я сваливаюсь в те моменты, когда мне кажется, что чего-то не хватает. Теперь осталось разобраться, как решить проблему нехватки этой абстрактной субстанции. Есть над чем работать со своей головой, а ND мне в этом поможет, не сомневаюсь!

 

[Chris Borg]

@Певунья @Камелита @Михаил М
Задание № 2 Отчёт: Так как у меня сравнительно недавно был срыв (или продолжение пьянки после перерыва, по разному можно к этому относиться), то я ждал того момента, когда снова потянет пить. Подобные обострения выявил у себя давно, это две недели, 20 дней месяц и полтора. Как я писал в описании второго задания, Стеценко пишет, что такие обострения бывают когда человек ощущает нехватку чего-то. А у меня как раз получилось так, что появилась вторая работа, есть ежедневная обязанность в команде на форуме, и два своих пика, которые должны были у меня быть, я просто напросто не заметил. Раньше, когда у меня появлялось свободное время, занимал его выпивкой. Сейчас я планирую даже то, как провожу выходные. Привычку эту взял с предыдущего марафона ЗОЖ здесь на форуме. И ещё стараюсь побольше бывать на форуме, больше общаться. Это тоже помогает. Похоже, что всё-таки я научился делать правильные выводы из предыдущего негативного опыта.

 

[Chris Borg]

@Певунья @Камелита @Михаил М
Итого по Заданию № 2
Материалы изучил
Зашло
Применяю

 

[Михаил М]

@Певунья @Камелита @Михаил М
Итого по Заданию № 2
Материалы изучил
Зашло
Применяю

Какие именно?
Стец?

 

[Chris Borg]

Какие именно?
Стец?

Да

 

[Ляля Шумян]

Что живу с матерью, так уж получилось. Когда стоимость съемного жилья стала составлять две третьих зарплаты, задумался - надо ли оно мне. Поэтому с тем, что тролль, не соглашусь. А вот что жирный - есть такой грешок.

Прив

Что живу с матерью, так уж получилось. Когда стоимость съемного жилья стала составлять две третьих зарплаты, задумался - надо ли оно мне. Поэтому с тем, что тролль, не соглашусь. А вот что жирный - есть такой грешок.

Привет! Лови поддержку. Работа сидячая + алкоголь. Бросишь пить- похудеешь сильно. Удачи!

 

[Chris Borg]

Прив

Привет! Лови поддержку. Работа сидячая + алкоголь. Бросишь пить- похудеешь сильно. Удачи!

Привет!
Спасибо!

 

[Ляля Шумян]

Привет!
Спасибо!

Первое сообщение нечаянно получилось- телефон умничает

 

[Ляля Шумян]

Привет!
Спасибо!

Я когда трезветь начинала, на форуме жила, можно сказать. Литература, темы с пометкой Важно, истории людей. Ещё как шокотерапия подействовали темы Ужасы похмелья и Вспомним, кого нет, очень впечатляет.