Я новенькая! Помогите!
Добрый вечер! Я новенькая, стыдно и страшно признавать, что уже не справляешься. Позже подробно опишу ситуацию, у меня вопрос к Трезвым девочкам: Вот, допустим, я после очередной пьянки ( не знаю меры, должна допиться до упора, чтоб упасть и спать, на след день не похмеляюсь, стараюсь выходить на сухую, умираю, но стараюсь без опохмела выйти) проходит пару дней и я нахожу повод опять выпить, а что, вот у меня Подруга с мужем после работы по 100 гр, на утро, говорят, огурцом, вот знакомые, коллеги, винца вечером, А я что хуже?))) и опять, начинаю за здравие, заканчиваю за упокой, могу сесть за руль доехать до магазина ночного, добрать маленький шкалик коньяка, чтоб догнаться. В результате, 2 -3 дня, не пью, потом опять надираюсь, дикий день отходняка, это на работу не иду( благо сама себе хозяйка), респектабельная девушка, никто никогда не подумал бы, что алкоголичка, умею маскироваться, но последнее время и в компаниях стали замечать, что нажираюсь и нет меры. Короче, мне легче не пить, чем выпивать культурно( нет меры за годы бурной и веселой жизни). И знаете, заметила, что бухать не хочу, но все равно покупаю алкоголь от скуки, три года назад муж повесился, живу одна с котом. Как себе не разрешать пить от скуки, что говорить себе??? ( я знаю, иди в спортзал и тд , не помогает, нужен какой то прием психологический) Помогите! И как избежать вот этих форточек, мол не попью, а потом опять смогу, понимаю, что нужно бросать полностью!!! Страшно, а как же это офигенное состояние эйфории, а что я теперь изгой и не могу вкусно выпить по поводу??? Спасибо! Это первое сообщение мое в группе, надеюсь не просто так сюда забрела и получу помощь от коллег по несчастью))
Добрый вечер! Я новенькая, стыдно и страшно признавать, что уже не справляешься. Позже подробно опишу ситуацию, у меня вопрос к Трезвым девочкам: Вот, допустим, я после очередной пьянки ( не знаю меры, должна допиться до упора, чтоб упасть и спать, на след день не похмеляюсь, стараюсь выходить на сухую, умираю, но стараюсь без опохмела выйти) проходит пару дней и я нахожу повод опять выпить, а что, вот у меня Подруга с мужем после работы по 100 гр, на утро, говорят, огурцом, вот знакомые, коллеги, винца вечером, А я что хуже?))) и опять, начинаю за здравие, заканчиваю за упокой, могу сесть за руль доехать до магазина ночного, добрать маленький шкалик коньяка, чтоб догнаться. В результате, 2 -3 дня, не пью, потом опять надираюсь, дикий день отходняка, это на работу не иду( благо сама себе хозяйка), респектабельная девушка, никто никогда не подумал бы, что алкоголичка, умею маскироваться, но последнее время и в компаниях стали замечать, что нажираюсь и нет меры. Короче, мне легче не пить, чем выпивать культурно( нет меры за годы бурной и веселой жизни). И знаете, заметила, что бухать не хочу, но все равно покупаю алкоголь от скуки, три года назад муж повесился, живу одна с котом. Как себе не разрешать пить от скуки, что говорить себе??? ( я знаю, иди в спортзал и тд , не помогает, нужен какой то прием психологический) Помогите! И как избежать вот этих форточек, мол не попью, а потом опять смогу, понимаю, что нужно бросать полностью!!! Страшно, а как же это офигенное состояние эйфории, а что я теперь изгой и не могу вкусно выпить по поводу??? Спасибо! Это первое сообщение мое в группе, надеюсь не просто так сюда забрела и получу помощь от коллег по несчастью))
Последнее редактирование модератором:
