Быть светом себе самому

[Дана Скалли]

@Дана Скалли, очень понимаю тебя в плане болезней ребенка и вечной критики от старшего поколения относительно лечения. Просто забей. Я потом уже говорила - да, да ножки парим, горчичники ставим, на ухо компресс, гусиным жиром намазала, горчицу в носочки насыпала. И естественно, это она заболела оттого, что выпила холодного молока ( конечно, я не углядела), а не потому что в садике вирусы.

Спасибо за ответ! Вот и мне надо быть умнее, хитрее

 

[Дана Скалли]

Вчера была первая тренировка!
Это просто нечто!
Никаких зажимов, переживаний, стеснений, дискомфорта.
Боже, как я радуюсь своим реакциям.
Раньше была дикая, зажатая, злая, общественные места обходила стороной.
Пришла и как будто всегда так и было. Со всеми познакомилась, пообщалась.
Не думала о том как я выгляжу со стороны.
Только человек, который был в моей шкуре, был лютым интровертом и человеконенавистником поймет, что я вчера испытала. Чувство свободы от собственных страхов и загонов.
Как у меня все болело и болит, это отдельная история, но я люблю эту боль))
Мне она и раньше нравилась. Боль с чувством превосходства над собственной ленью
Дай Бог мне сил продолжать.
Хорошо, что у меня есть два занятия вне работы, пока мы на больничном.

Трудно будет с питанием. На работе обед с 13 до 14 и потом времени на перекусы нет, даже если я возьму с собой. Надеюсь, что решение найдется в процессе. Потому что без еды я не могу, мне плохо становится.

Еще надо бы дойти до обследования.
Поняла, что состояния усталости вызваны давлением. Витамины пью регулярно, гормоны щитовидки сдала и они в норме.
Прошлый год верхнее давление было стабильно 90-100. Сегодня померила 108. Да и перебои эти в сердце, толи аритмия, толи хз. Восстановлю финансовое положение пойду.

 

[Natalie85]

Это супер, что понравилось, поздравляю!Я сегодня вернулась после перерыва в зал, было обострение по спине и шее, симптомы прошли, пересмотрела упражнения и решила ходить постоянно, приводить себя в форму)) Я считаю обязательно нужно заниматься собой, это наше здоровье, настроение, не виню себя ни капли, а наоборот хвалю. И дети, у меня два мальчика гордятся даже, что мама следит за собой и выглядит хорошо, это также воспитывает в них понимание женских потребностей, пригодится в их будущих отношениях)
Ты написала в точь, что чувствовала я.Хоть срок у меня маленький, но ощущаю перемены внутри. Раньше ходила забитая, стеснялась слово сказать, обратиться, повернуться, сейчас чувствую свободу, открытость и раскрепощенность благодаря трезвости!

 

[Дана Скалли]

Это супер, что понравилось, поздравляю!Я сегодня вернулась после перерыва в зал, было обострение по спине и шее, симптомы прошли, пересмотрела упражнения и решила ходить постоянно, приводить себя в форму)) Я считаю обязательно нужно заниматься собой, это наше здоровье, настроение, не виню себя ни капли, а наоборот хвалю. И дети, у меня два мальчика гордятся даже, что мама следит за собой и выглядит хорошо, это также воспитывает в них понимание женских потребностей, пригодится в их будущих отношениях)
Ты написала в точь, что чувствовала я.Хоть срок у меня маленький, но ощущаю перемены внутри. Раньше ходила забитая, стеснялась слово сказать, обратиться, повернуться, сейчас чувствую свободу, открытость и раскрепощенность благодаря трезвости!

Привет! Спасибо большое за реакцию на мои откровения.
Не хочу тебя расстраивать, хочу предостеречь. Раз ты тут, я думаю, ты знаешь про периоды в 3,6,9 месяцев.
Сейчас, вероятно, у тебя эйфория. У меня она тоже была. Если не работать над трезвостью, то она сменяется апатией и раздражительностью. Но, это произойдет в любом случае. Так работает химия мозга. Только если ты не будешь работать над мышлением, выпьешь. А если будешь работать, то проживешь этот период трезвой и пойдешь дальше.
Желаю тебе удачи, трезвости!

 

[Natalie85]

Привет! Спасибо большое за реакцию на мои откровения.
Не хочу тебя расстраивать, хочу предостеречь. Раз ты тут, я думаю, ты знаешь про периоды в 3,6,9 месяцев.
Сейчас, вероятно, у тебя эйфория. У меня она тоже была. Если не работать над трезвостью, то она сменяется апатией и раздражительностью. Но, это произойдет в любом случае. Так работает химия мозга. Только если ты не будешь работать над мышлением, выпьешь. А если будешь работать, то проживешь этот период трезвой и пойдешь дальше.
Желаю тебе удачи, трезвости!

Спасибо! Работать начала)) хожу на группы АА, начала проходить программу со спонсором. И это действует не только в вопросах алкоголя, но и моей жизни в целом. Многое поняла и осознала. Не хочу загадывать, но впервые у меня нет борьбы с собой, торгов. Хотя уже случались разные ситуации и печальные события. Настроение и состояния меняются, стараюсь к ним подходить осознанно, быть над ними, как наблюдатель) От этого страха, а если вдруг меня накроет, появится тяга, наоборот пытаюсь избавляться, доверять ВС.