Быть светом себе самому

[File_o_Fish]

Привет!
Ты чего-то загналась совсем. Наверное, слишком устала сидеть в четырёх стенах и слишком много времени появилось думать о всякой фигне
Я из всего прочитанного могу лишь сказать, что считаю неправильным тупо принять в себе то, что не нравится и не бороться.
Увидеть свои недостатки и принять то, что они есть - этого важно, но этого мало. Ведь именно такие недостатки как гордыня, эгоцентризм, инфантилизм отравляли мне жизнь. Избавляясь от них, я чувствую, как мне становится лучше. Я не хочу, чтобы меня выводили из себя люди и события, которые нарушают мои планы и не соответствуют моих желаниям. Болеющий ребенок, выпивающий и не звонящий муж, сантехник... Я не хочу раздражаться, ведь мне от этого плохо. Но и изменить их я не могу. Но я могу сама действовать по-другому, чтобы изменить свои реакции. Конечно, всё это огорчительные ситуации и совершенно нормально расстраиваться по этому поводу, мы же живые люди. Но зачем делать себе ещё хуже, накручивая себя?

 

[Дана Скалли]

Привет!
Ты чего-то загналась совсем. Наверное, слишком устала сидеть в четырёх стенах и слишком много времени появилось думать о всякой фигне
Я из всего прочитанного могу лишь сказать, что считаю неправильным тупо принять в себе то, что не нравится и не бороться.
Увидеть свои недостатки и принять то, что они есть - этого важно, но этого мало. Ведь именно такие недостатки как гордыня, эгоцентризм, инфантилизм отравляли мне жизнь. Избавляясь от них, я чувствую, как мне становится лучше. Я не хочу, чтобы меня выводили из себя люди и события, которые нарушают мои планы и не соответствуют моих желаниям. Болеющий ребенок, выпивающий и не звонящий муж, сантехник... Я не хочу раздражаться, ведь мне от этого плохо. Но и изменить их я не могу. Но я могу сама действовать по-другому, чтобы изменить свои реакции. Конечно, всё это огорчительные ситуации и совершенно нормально расстраиваться по этому поводу, мы же живые люди. Но зачем делать себе ещё хуже, накручивая себя?

Привет! Ты совершенно права, времени вагон, а фигни в голове еще больше))

После того, как я прописала благодарность, меня полностью отпустило.
После этого я написала про ориентиры из вне совершенно спокойно, с принятием, ведь это правда так и было. А после того, как я это «озвучила», наконец, мне стало еще легче.
Так что я в порядке на данный момент:))

 

[File_o_Fish]

Привет! Ты совершенно права, времени вагон, а фигни в голове еще больше))

После того, как я прописала благодарность, меня полностью отпустило.
После этого я написала про ориентиры из вне совершенно спокойно, с принятием, ведь это правда так и было. А после того, как я это «озвучила», наконец, мне стало еще легче.
Так что я в порядке на данный момент:))

А дневника чувств у тебя нет, чтобы сразу это прописывать?

 

[Дана Скалли]

А дневника чувств у тебя нет, чтобы сразу это прописывать?

Нет, не завела. Вчера как раз наткнулась на ссылку в соз разделе, сохранила, чтобы посмотреть как он пишется.
я и сама хочу с этим разбираться и сюда писать иногда, потому что обратная связь мне тоже полезна.

 

[Дана Скалли]

Сразу ситуация подкинутая мне вс.
Муж устанавливает там что-то в раковине, вода перекрыта. Долго и упорно молча работает. Что-то не получается, и он, в свойственной себе манере, взрывается и матерится.
В этот момент я в другой комнате с сыном. У меня начинает быстрее биться сердце и учащается пульс. Настроение портится.
Сын идет посмотреть что происходит и я пугаюсь, уговариваю остаться в комнате, чтобы не попасть под горячую руку. Начинаю что-то делать, типа я занята, тоже.
Для чего? Потому что мне стало стыдно, что он работает, а типа нет. Типа, потому что я с ребенком, а это тоже работа.
Почему это происходит? В детстве, папа вел себя как тиран и орал, много. Мама оставляла немного посуды в раковине, чтобы когда он поворачивал ключ в замке, она смогла подорваться и начать ее мыть. Даже ночью. Чтобы он видел, что она при деле.
Получается, что у меня иногда такой паттерн проявляется, это я анализировала сейчас.
Потом я почему то почувствовала себя виноватой, что у него ничего не выходит. И тут я поняла, что меня опять понесло не туда.
Были мысли отменить косметолога, чтобы не попасть под горячую руку, подумала, что он разозлится, хотя он в курсе, что мне надо идти. Остановила свое безумие, ушла укладывать сына.
Он начал собираться в магазин за недостающими деталями, пообщавшись с сыном, уделив ему внимание. Спросила про то, помнит ли он , что мне нужно уходить. Помнит, спокоен.

Причина его злости не я, не сын. Я не должна откладывать свои дела и бояться его. Со мной все в порядке, это исправимо и я учусь реагировать иначе.

 

[File_o_Fish]

Сразу ситуация подкинутая мне вс.
Муж устанавливает там что-то в раковине, вода перекрыта. Долго и упорно молча работает. Что-то не получается, и он, в свойственной себе манере, взрывается и матерится.
В этот момент я в другой комнате с сыном. У меня начинает быстрее биться сердце и учащается пульс. Настроение портится.
Сын идет посмотреть что происходит и я пугаюсь, уговариваю остаться в комнате, чтобы не попасть под горячую руку. Начинаю что-то делать, типа я занята, тоже.
Для чего? Потому что мне стало стыдно, что он работает, а типа нет. Типа, потому что я с ребенком, а это тоже работа.
Почему это происходит? В детстве, папа вел себя как тиран и орал, много. Мама оставляла немного посуды в раковине, чтобы когда он поворачивал ключ в замке, она смогла подорваться и начать ее мыть. Даже ночью. Чтобы он видел, что она при деле.
Получается, что у меня иногда такой паттерн проявляется, это я анализировала сейчас.
Потом я почему то почувствовала себя виноватой, что у него ничего не выходит. И тут я поняла, что меня опять понесло не туда.
Были мысли отменить косметолога, чтобы не попасть под горячую руку, подумала, что он разозлится, хотя он в курсе, что мне надо идти. Остановила свое безумие, ушла укладывать сына.
Он начал собираться в магазин за недостающими деталями, пообщавшись с сыном, уделив ему внимание. Спросила про то, помнит ли он , что мне нужно уходить. Помнит, спокоен.

Причина его злости не я, не сын. Я не должна откладывать свои дела и бояться его. Со мной все в порядке, это исправимо и я учусь реагировать иначе.

Недавно было: муж говорит "Интернет на телевизоре не работает". Я подрываюсь смотреть почему и чувствую себя в этом виноватой.
Это вдашное что-то. Лечить нас ещё не перелечить.

 

[Дана Скалли]

Недавно было: муж говорит "Интернет на телевизоре не работает". Я подрываюсь смотреть почему и чувствую себя в этом виноватой.
Это вдашное что-то. Лечить нас ещё не перелечить.

Прям отзеркалило! До чего, все-таки, мы все похожи в своих болячках:)
Спасибо, что поделилась, Рыбка. Мне это нужно и очень помогает

 

[Дана Скалли]

Сегодня проснулась разбитой, с отвращением к мужу. Ничего особенного, баня, пиво, пришел поздно, но как обещал. Потом этот храп на всю ночь. Ушла в другую комнату.
С утра опухшая рожа, а чего ушла?
Слила все это лучшему другу, полегчало.
Сын еще кашляет, сегодня к врачу на выписку. По хорошему ему еще бы дома посидеть. Но от одной мысли, что мне нужно будет сидеть с ним еще 4 дня, меня начинает тошнить и трясти. Я выжита, эмоционально и физически. Хочется плакать.
Друг мой, кстати, с семьей приезжает на выходные (он из моего города, но переехал), железно решила оставить сына с отцом и идти на встречу с друзьями. Хотя опять давит чувство вины.
Мне очень нужно отвлечься, не вывожу.

 

[File_o_Fish]

Сегодня проснулась разбитой, с отвращением к мужу. Ничего особенного, баня, пиво, пришел поздно, но как обещал. Потом этот храп на всю ночь. Ушла в другую комнату.
С утра опухшая рожа, а чего ушла?
Слила все это лучшему другу, полегчало.
Сын еще кашляет, сегодня к врачу на выписку. По хорошему ему еще бы дома посидеть. Но от одной мысли, что мне нужно будет сидеть с ним еще 4 дня, меня начинает тошнить и трясти. Я выжита, эмоционально и физически. Хочется плакать.
Друг мой, кстати, с семьей приезжает на выходные (он из моего города, но переехал), железно решила оставить сына с отцом и идти на встречу с друзьями. Хотя опять давит чувство вины.
Мне очень нужно отвлечься, не вывожу.

Держу кулачки, чтобы выписали.

 

[Nagini]

Сегодня проснулась разбитой, с отвращением к мужу. Ничего особенного, баня, пиво, пришел поздно, но как обещал. Потом этот храп на всю ночь. Ушла в другую комнату.
С утра опухшая рожа, а чего ушла?
Слила все это лучшему другу, полегчало.
Сын еще кашляет, сегодня к врачу на выписку. По хорошему ему еще бы дома посидеть. Но от одной мысли, что мне нужно будет сидеть с ним еще 4 дня, меня начинает тошнить и трясти. Я выжита, эмоционально и физически. Хочется плакать.
Друг мой, кстати, с семьей приезжает на выходные (он из моего города, но переехал), железно решила оставить сына с отцом и идти на встречу с друзьями. Хотя опять давит чувство вины.
Мне очень нужно отвлечься, не вывожу.

Ты устала, когда ребенок болеет всегда так. Скоро лето, будет полегче. Сходи на встречу, конечно. Надо сменить картинку.

 

[Дана Скалли]

Держу кулачки, чтобы выписали.

Нас не выписали.
Завтра сдавать повторно кровь, в пятницу опять тащиться на прием.
Мужу сказала, чтоб завтра сам на кровь его отвел. Надоело.
Понял, принял и пошел его сам укладывать на обеденный сон, видимо, вид у меня совсем замученный))

 

[Дана Скалли]

Ты устала, когда ребенок болеет всегда так. Скоро лето, будет полегче. Сходи на встречу, конечно. Надо сменить картинку.

Спасибо за понимание, а то опять вваливаюсь в чувство вины, что я плохая мать)

 

[Дана Скалли]

Еще крышка раскаленная от чайника упала щас на два пальца, горят огнем
И смех и грех

 

[File_o_Fish]

Еще крышка раскаленная от чайника упала щас на два пальца, горят огнем
И смех и грех

сиди с ними под холодной водой! подольше.

 

[Дана Скалли]

сиди с ними под холодной водой! подольше.

первое, что я сделала, но стало еще хуже почему то. Намазала кремом от ожогов, вроде чуть стихло. Но тоже не особо помогает

 

[File_o_Fish]

Нас не выписали.
Завтра сдавать повторно кровь, в пятницу опять тащиться на прием.
Мужу сказала, чтоб завтра сам на кровь его отвел. Надоело.
Понял, принял и пошел его сам укладывать на обеденный сон, видимо, вид у меня совсем замученный))

Ну логично, что не выписали. Пусть уж выздоровеет до конца. А то выйдет в сад не долеченным, и опять что-нить подхватит.
А походы в поликлинику попробуй рассматривать как хоть какой-то выход из дома, смену обстановки ;) Тебе тяжело с сыном находиться? Он плохо себя ведёт?

 

[File_o_Fish]

первое, что я сделала, но стало еще хуже почему то. Намазала кремом от ожогов, вроде чуть стихло. Но тоже не особо помогает

Я недавно паром обожглась, очень больно было :( Боль стихала от приложенного льда. Ну и в интернете читала, только холод и советовали. И таблетку ещё болеутоляющую.

 

[Дана Скалли]

Ну логично, что не выписали. Пусть уж выздоровеет до конца. А то выйдет в сад не долеченным, и опять что-нить подхватит.
А походы в поликлинику попробуй рассматривать как хоть какой-то выход из дома, смену обстановки ;) Тебе тяжело с сыном находиться? Он плохо себя ведёт?

Да, я согласна, конечно, понимаю , что так лучше. Я хочу отдохнуть, но его здоровье для меня важнее.
Он нормально себя ведет, но там очень жарко. Много народу. Врач начала прием на 20 мин позже. А мы и так на 20 мин раньше пришли. У нас тут живая очередь. Поэтому он весь извелся. На руках у меня был, весит он не мало, а у меня спина еще больная. Короче, там все изнемогают.

 

[Дана Скалли]

Я недавно паром обожглась, очень больно было :( Боль стихала от приложенного льда. Ну и в интернете читала, только холод и советовали. И таблетку ещё болеутоляющую.

Мне очень помог щас крем.
Леврана с чайным деревом. Он от укусов, сплин и ожогов. 5 минут где то и боль стихла! Рекомендую! На озоне 350 рэ.

 

[File_o_Fish]

Да, я согласна, конечно, понимаю , что так лучше. Я хочу отдохнуть, но его здоровье для меня важнее.
Он нормально себя ведет, но там очень жарко. Много народу. Врач начала прием на 20 мин позже. А мы и так на 20 мин раньше пришли. У нас тут живая очередь. Поэтому он весь извелся. На руках у меня был, весит он не мало, а у меня спина еще больная. Короче, там все изнемогают.

Ну немножечко осталось