Привет хозяйке и гостям.
Качать будет. Но если идти выбранным курсом, "маятник" эмоций постепенно будет снижать амплитуду и частоту.
У меня на первых порах трезвления эмоциональное состояние переключалось, как будто кто то тумблером щёлкал.
От абсолютной
эйфории до почти полной депрессухи.
Хорошо помогала обычная
валерьянка в таблетках. Принимал по 1-й три раза в день. Месяц пьёшь, месяц не пьёшь. И так три раза.
Ну и время конечно всё лечит. Месяцам к четырём было вполне ровно, а к полугоду совсем стабилизировалось.
Держись, всё будет хорошо.
И присоединюсь к Гликерии, надо ходить. И с собакой гулять, и в парке/стадионе спортивной ходьбой.
И хорошо побродить не торопясь по тихой улочке со стаканчиком кофе.