а чего ты не ходишь в зал в будни? и со сном глядишь по лучше бы было, как то странно бухать и тренироваться в одни и те же дни, у меня вот пн-пт тренировки, а в субботу уже можно выпить, если желание есть
все равно странно... я вот работаю по 12ч в день, и успеваю провести 1-2ч тренировку в будни, у меня правда зал свой собственный в своем частном доме, поэтому на дорогу не трачу время, но все же, вообще и раньше, когда в офисе работал всегда находил время на зал
ну я бы утром ходил при таком раскладе, в 6-30 подъем, в 7 в зале, час позанимался, в 9 уже работаешь
Тебе не только с алкоголем работать.
Я так не могу долго изучать себя)))
Аналогично.
Знаешь как.... Со всех сторон.
Кто-то из девченок мне написал-к году на зубах проползла. Похоже, да. Но если зубы не скрошатся к тому моменту
ну я с конца 2012 полностью на удаленке, в те времена мне надо было около 12-13ч, чтобы добраться до офиса, это включая 10 часовой перелет :)
Я себя разочарую сильно.
я пробовал 5 HTP, вначале работало, потом как то перестало, у меня конечно график плохой, я ложусь в 4 утра спать, поэтому к концу недели, что не пей, сон нарушается в целом, но вот мелатонин работает более менее стабильно, но с него, если недоспишь, то утро все в тумане будет
