Марафон трезвости #17_Парфенон

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Огни Олимпа
Наставник/Учитель: @шаромыжница
Помощники наставника: @Andromeda @kenst

Египетская сила
Наставник /Учитель: @Бренда
Помощники наставника: @Сансара @anfisa_ego

Весеннее обострение
Наставник /Учитель: @Павлуша
Помощники наставника: @Флейта @Salamander

Весна на скейте
Наставник /Учитель: @File_o_Fish
Помощники наставника: @Polka Dot

Blissтящие
Наставник /Учитель: @Dr. Feelgood
Помощники наставника: @Агидель @andrik_bro

1. Почему я не пью алкоголь
2. Ресурсы НотДринк
3. Алкоголь и чувство стыда
4. Работа над трезвостью и предсрывное состояние
5. Как планируешь провести майский праздник?
6. Алкоголь - социальная смазка
7. Алкогольное мышление
Принято, пусть растут из дней месяцы, из месяцев годы трезвости.
Принять - это огромный шаг, ты молодец!

Ну и за цикл видеоуроков спасибо
🤗
Мне именно эти старые видео зашли.. Я всегда себя представляю сидящий с ними на лекции. Каждое словечко пишу ✍️
Спасибо что приняли)
 
Смотри как не надо?))

Хорошо. Очень хорошо. Но по условиям -должны быть в ресурсах. Есть хоть один фильм? Будь добра ссылочку :girl_in_dreams:
А так: Посмотреть вложение 1433909
«Волчок»https://notdrink.ru/resources/volchok.1539/

Фильмы «Юрьев день» и «Однажды в провинции» недоступны к просмотру в разделе ресурсы!
 
Профильное 2

Весна на скейте
Наставник /Учитель: @File_o_Fish
Помощники наставника: @Чинь-Чинь @Polka Dot

Фильм - Реквием по мечте
https://notdrink.ru/resources/rekviem-po-mechte.2354/

Открыла для себя, что любую информацию мы воспринимаем в зависимости от настроя, настроения, каких-то жизненных установок и принципов. В первый раз я смотрела этот фильм, потому что в нем звучит очень красивая музыка, которая пробирает до дрожи. И тогда, у меня был перед глазами просто видео ряд про наркоманов под хорошую музыку. Ну, вот такое впечатление было.
Второй раз я этот фильм посмотрела уже по рекомендации здесь... на форуме. Ну, и что могу сказать.... в этот раз музыка была фоном... так сказать, аккомпанементом для событий в фильме. И в этот раз я очень сильно прочувствовала всю эту бездну, в которую герои устремились по своей воле. Фильм очень ярко показывает, что мы по разным причинам выбираем не ту дорожку и что некоторые из нас просто не успевают это даже осознать. Не успевают понять, что точка невозврата близка и потом уже ничего нельзя будет исправить. Как бы странно это ни звучало, но фильм меня отрезвил :-D Я вдруг остро поняла, что у меня есть очень много желаний, стремлений и задумок, которые ну, никак нельзя будет воплотить по синей лавочке :CRAZY: В общем, спасибо форуму и всем причастным - я рада быть здесь и рада открывать для себя новый удивительный мир трезвости. (извините, если пишу не то, но это мысли после фильма).

Ну, и конечно же, куда без классики - Стеценко - Как не пить.


Я прочитала эту книгу, я слушала эту книгу и не один раз. И каждый раз я находила что-то новое в книге. Думаю, что если слушать/читать эту книгу с какой-то периодичностью (например, 1 раз в месяц), то это вполне может стать хорошим подспорьем на пути трезвости. Особенно тем, у кого в городе нет АА или еще по каким-то причинам не может найти единомышленников по теме.

Всем трезвости и счастья :ax:
 
Профильное №2


История московского паренька, из интеллигентной семьи, спортсмен, которому на данный момент 69 лет, не пьет 30 лет, начал выбираться со дна с 38 лет.Теряет работу, квалификацию, уходит в запои, начинает воровать, тюрьма, ничего не меняет, выходит и опять во все тяжкие , личной жизни нет, вся его семья это бутылка.бегство от себя, пытаясь выбраться бегает по городам но там прежняя жизнь , люди, бутылка, запои, рассказывает о свои похождениях.. Год бомжевал на вокзале и потом его спасает случайный прохожий, который сажает его на поезд в Москву и даёт денег на дорогу и дальше начинается его реабилитация, но не все просто, он встаёт на ноги , женится , работает, оперяется и у него появляется самая коварная и опасная мысль, что я не алкоголик...
Далее опять запой, белая горячка, бег по кругу. Удивительно какой потенциал запас здоровья заложено в жизни человека, которую он сжигал впустую. Интересный человек, позитивный, выглядит хорошо, не смотря на свои похождения и возраст.
Его история луч света для потерявших надежду и веру, он выбрался почти с 3 стадии.
Ему повезло, многим этого не удалось.
Не нужно ждать никаких стадий, нужно жить трезво и не играть в рулетку.


Очень понравилось данное интервью, Доктор нарколог, интересный человек с твердой позицией, мудростью, опытом, юмором отвечает на простые и сложные вопросы, ведущая задает вопросы о культурном употреблении, небольших дозах, и разных других ловушках которые оставляет за собой пьющий человек, очень твердая позиция профессионала, раскладывает все по полочкам, спокойно,взвешенно, рассудительно. Был такой диалог у ведущей, ну вот я не пью очень часто но иногда после тяжелого дня, мне хочется бокал вина и это расслабляет и снимает напряжение. Он отвечает что есть другие способы, йога, медитация, прогулка,хобби, на что ведущая дальше я пришла в 11 часов вечера, какая йога?! он отвечает ну, есть ванна, интересная книга, да просто сон без алкоголя, если вы реально устали, нужно ложиться спать без ДУРОБОЛА!
Дуробол - так он называет алкоголь, очень подходит ему это название.
Вот эти все устал, плохое настроение, надо выпить это все оправдания своего алкоголизма.
Спасибо за видео, рекомендую к просмотру.


Жесткая правда об алкоголизме, читаешь трезвым рассудком и чувствуешь как начинает повышаться пульс и биться твое сердце, какой ужас, боль, все эти истории который пройдет каждый пьющий, не зависимо от здоровья, статуса, алкоголизм косит не разбирая.
Самое страшное, что многих это не останавливает, не останавливают смерти знакомых, родственников, которые умерли от алкоголизма, страшные истории, всегда кажется что ты особенный, ты не такой алкаш как они и с тобой это не случиться...
Не нужно думать что ты умнее,этот враг алкоголь намного сильнее, коварнее и хитрее, не нужно с ним сражаться, нужно разойтись с ним разными дорогами и жить трезво, никогда не сомневаясь в своем решении, это единственный выход.
Спасибо!

А еще хочу порекомендовать почитать книги Ф.Г.Углова,
1.сердце хирурга
2. правда и ложь о разрешенных наркотиках
и другие его книги,
Замечательный был человек, который прожил 103 года, практикующий хирург, делал операции в возрасте 94 лет , Врач с добрым сердцем, трудолюбивый, вел ЗОЖ, не пил, написал много книг, которые читаются легко и оставляют много доброго и человечного в душе, показывая как может и должен прожить человек, не употребляя алкоголь.

Всем добра и трезвой жизни!

Огни Олимпа
Наставник/Учитель: @шаромыжница
Помощники наставника: @Andromeda @kenst
 
Давно не смотрел реквием. Надо переглядеть. Раньше он мне не заходил.
Я прочитала эту книгу, я слушала эту книгу и не один раз. И каждый раз я находила что-то новое в книге. Думаю, что если слушать/читать эту книгу с какой-то периодичностью (например, 1 раз в месяц), то это вполне может стать хорошим подспорьем на пути трезвости. Особенно тем, у кого в городе нет АА или еще по каким-то причинам не может найти единомышленников по теме.
Книга хорошая (а я не дочитал :-D ). Но важны действия. Чтение и перечтение алкашей не лечит. А что касается аа. То есть онлайн группы. Да и сама программа аа не в группах, а в действиях по программе на ежедневной основе.
Принято.
 
Профильное №2


История московского паренька, из интеллигентной семьи, спортсмен, которому на данный момент 69 лет, не пьет 30 лет, начал выбираться со дна с 38 лет.Теряет работу, квалификацию, уходит в запои, начинает воровать, тюрьма, ничего не меняет, выходит и опять во все тяжкие , личной жизни нет, вся его семья это бутылка.бегство от себя, пытаясь выбраться бегает по городам но там прежняя жизнь , люди, бутылка, запои, рассказывает о свои похождениях.. Год бомжевал на вокзале и потом его спасает случайный прохожий, который сажает его на поезд в Москву и даёт денег на дорогу и дальше начинается его реабилитация, но не все просто, он встаёт на ноги , женится , работает, оперяется и у него появляется самая коварная и опасная мысль, что я не алкоголик...
Далее опять запой, белая горячка, бег по кругу. Удивительно какой потенциал запас здоровья заложено в жизни человека, которую он сжигал впустую. Интересный человек, позитивный, выглядит хорошо, не смотря на свои похождения и возраст.
Его история луч света для потерявших надежду и веру, он выбрался почти с 3 стадии.
Ему повезло, многим этого не удалось.
Не нужно ждать никаких стадий, нужно жить трезво и не играть в рулетку.


Очень понравилось данное интервью, Доктор нарколог, интересный человек с твердой позицией, мудростью, опытом, юмором отвечает на простые и сложные вопросы, ведущая задает вопросы о культурном употреблении, небольших дозах, и разных других ловушках которые оставляет за собой пьющий человек, очень твердая позиция профессионала, раскладывает все по полочкам, спокойно,взвешенно, рассудительно. Был такой диалог у ведущей, ну вот я не пью очень часто но иногда после тяжелого дня, мне хочется бокал вина и это расслабляет и снимает напряжение. Он отвечает что есть другие способы, йога, медитация, прогулка,хобби, на что ведущая дальше я пришла в 11 часов вечера, какая йога?! он отвечает ну, есть ванна, интересная книга, да просто сон без алкоголя, если вы реально устали, нужно ложиться спать без ДУРОБОЛА!
Дуробол - так он называет алкоголь, очень подходит ему это название.
Вот эти все устал, плохое настроение, надо выпить это все оправдания своего алкоголизма.
Спасибо за видео, рекомендую к просмотру.


Жесткая правда об алкоголизме, читаешь трезвым рассудком и чувствуешь как начинает повышаться пульс и биться твое сердце, какой ужас, боль, все эти истории который пройдет каждый пьющий, не зависимо от здоровья, статуса, алкоголизм косит не разбирая.
Самое страшное, что многих это не останавливает, не останавливают смерти знакомых, родственников, которые умерли от алкоголизма, страшные истории, всегда кажется что ты особенный, ты не такой алкаш как они и с тобой это не случиться...
Не нужно думать что ты умнее,этот враг алкоголь намного сильнее, коварнее и хитрее, не нужно с ним сражаться, нужно разойтись с ним разными дорогами и жить трезво, никогда не сомневаясь в своем решении, это единственный выход.
Спасибо!

А еще хочу порекомендовать почитать книги Ф.Г.Углова,
1.сердце хирурга
2. правда и ложь о разрешенных наркотиках
и другие его книги,
Замечательный был человек, который прожил 103 года, практикующий хирург, делал операции в возрасте 94 лет , Врач с добрым сердцем, трудолюбивый, вел ЗОЖ, не пил, написал много книг, которые читаются легко и оставляют много доброго и человечного в душе, показывая как может и должен прожить человек, не употребляя алкоголь.

Всем добра и трезвой жизни!

Огни Олимпа
Наставник/Учитель: @шаромыжница
Помощники наставника: @Andromeda @kenst
Принято, даже рецензии написал глубокие.
Первое видео я смотрел, история очень отозвалась.

Что касается 3й стадии - бросают ли пить, не бросают ли пить. На 3й стадии необратимые изменения, то есть даже если человек и бросит пить, то осознать что происходит вокруг он никак не сможет, поэтому это и есть 3я стадия.

И очень правильно сказано "почти с 3й стадии"

Шуров в рекламе и представлении не нуждается. Пусть всë у него будет хорошо.

По поводу книг Углова, ну если кому-то поможет то и отлично, я лично против и Угловщины и Ждановщины. Но это я и это не означает что не знаком с материалом, очень даже знаком :old:
 
Весна на скейте
Наставник /Учитель: @File_o_Fish
Помощники наставника: @Чинь-Чинь @Polka Dot

Профильное задание 1.
  • Почему ты решил/а бросить пить?
Стало страшно, разрушать свою жизнь.
Начиная с детства мешал иметь нормальную семью. Во взрослой жизни, мешал, проводить нормально время отдыха. Завести друзей, а не собутыльник ов. Созданию хороших отношений в семье.
Авторитету на работе.
  • Были ли какие-то плюсы в твоём употреблении?
Повод чаще встречаться с друзьями, знакомыми. Продолжительность общения.
Раскрепощеность в общении. Можно похвастаться и получить похвалу. Чувство крутости.
  • Есть ли ситуации, которые тебе пока не приходилось проходить без алкоголя, если да, то думал/а ли ты, как будешь справляться?
Да. Должна встретиться, со старой подругой, однокурсницей, не виделись около 10 лет. Боюсь, что дальнейшее общение может не пойти именно из за того, что я не буду пить. Хотя когда мы с ней дружили нас объединял не алкоголь, а учёба и общие друзья. Не знаю пока, как себя настрою.
Дни рождения, где будут уговаривать выпить. Возможно придумаю отмазку, типо лекарства пью и тп.
 
Профильное задание 2

Я прочитала статью, порекомендованную нашей замечательной наставницей @File_o_Fish и напишу о ней свое мнение 🙂

Ссылка на статью: https://notdrink.ru/resources/kak-alkogolik-umiraet-natalja-voroncova-jureva.4630/

Если честно, статья оставила неоднозначное впечатление. С одной стороны, довольно реалистично описан путь самого обычного алкоголика, который стремительно спивается и деградирует до крепкой третьей стадии. Дойти до такого может каждый. С другой стороны, в статье много драматизма и негативизма, давления на эмоции. По моим наблюдениям, большинство алкоголиков не доходят до той стадии, которая описана в статье, а умирают раньше от сопутствующих заболеваний, еще хоть как-то сохранив свой моральный облик. Ну и, конечно, многие успешно выходят в ремиссию, если смогли осознать пагубность и коварность своей болезни.
Думаю, большинство непросохших алкоголиков, прочитав эту статью, не соотнесут ее героя с собой, успокоят себя, что у них еще не все так плохо и со спокойной душой продолжат катиться вниз.
Лично мне все равно было полезно ее прочитать, чтобы вспомнить, куда я в употребе шла, чтобы подумать о знакомых, которые закончили так, как в статье описано.

Весна на скейте
Наставник /Учитель: @File_o_Fish
Помощники наставника: @Чинь-Чинь @Polka Dot
 
  • Были ли какие-то плюсы в твоём употреблении?
Повод чаще встречаться с друзьями, знакомыми. Продолжительность общения.
С собутыльниками :YES:

  • Есть ли ситуации, которые тебе пока не приходилось проходить без алкоголя, если да, то думал/а ли ты, как будешь справляться?
Да. Должна встретиться, со старой подругой, однокурсницей, не виделись около 10 лет. Боюсь, что дальнейшее общение может не пойти именно из за того, что я не буду пить. Хотя когда мы с ней дружили нас объединял не алкоголь, а учёба и общие друзья. Не знаю пока, как себя настрою.
Дни рождения, где будут уговаривать выпить. Возможно придумаю отмазку, типо лекарства пью и тп.
с однокурсницей как раз и посмотришь кто она собутыльник или собеседник. Вполне возможно, что все пройдет прекрасно. А если и не пойдет то не забывай, что дело не только в ней, но и в тебе.
А что касается друзей то зачем тебе их обманывать? С собутыльниками ( там где основная тема компании употреб) незачем встречаться. Ну по крайней мере когда есть возможность избежать этой скукоты. А настоящим друзьям можно и пояснить при желании что не пьешь можно и не вдаваясь в подробности. Мы никому не должны оправдываться и угождать это наша жизнь. И более того мы особо никому и не нужны чтоб о нас думать дольше 1й минуты. Строй новую дизнь в общем не страхах и обмане, а на другой основе. Так легче:YES:
Все о чем ты пишешь я лично проходил и даже обсуждал в своей теме в самом начале. Нужно менять мышление.
 
Профильное 2. @Бренда @Сансара @anfisa_ego

Отзыв на книгу
Хепола Сара
Трезвый дневник. Что стало с той, которая выпивала по 1000 бутылок в год


Книга о женщинах, которые пьют. Начало похоже на детектив, или завязку сериала “Flying Attendant”. Далее автор дает выдержку из истории, как выпивка стала социально приемлемой для женщин. Я увидела много похожих эпизодов из своей жизни. Но много и эпизодов, романтизирующих алкоголь. Большое внимание уделено “культуре изнасилования”. У автора появляется сначала клептомания в детстве, затем пивной алкоголизм. Автор не проходит сепарацию. Начинается РПП. Автор вступает в отношения с наркозависимым. Бросает пить, срывается. Бесконечные эпизоды случайных связей. Опять попытка трезвления. АА. Тяга. Книгу завершает анализ истории алкоголизма автора, и версии, как все могло бы быть иначе. Осталось ощущение, что перевод несколько выхолащивает эту книгу. Непонятна целевая аудитория. Все, кто проходил это, или спились или бросили, а молодым девочкам вряд ли будет интересна эпоха космополитен. Алкогольная романтика местами триггерит. Вроде как понятно, вроде как близко, но каких-то открытий не вынесла для себя.

Отзыв на книгу

Федор УГЛОВ​

«ПРАВДА И ЛОЖЬ О РАЗРЕШЕННЫХ НАРКОТИКАХ»​

Это книгу я выбрала из-за автора, до этого огромное впечатление произвела его книга "Сердце хирурга". Да и сама личность и биография автора заслуживают внимания. Автор рассматривает алкоголика в прямом смысле изнутри, ведь он - хирург. Своими глазами автор видит сморщенный пострадавший мозг алкоголика и подробно описывает увиденное. Рассматривается действие на ЦНС. Алкоголь автор относит к наркотикам. Автор заостряет внимание на неправильной трактовке малых доз алкоголя. Подробно характеризуется личность алкоголика. Чем-то похоже на АА. Рассказывается о том, кому выгоден алкоголизм, как ведется пропаганда в медиа. Некоторый уклон в сторону поиска внешнего врага, но то дух времени. Развернута идея алкогольного геноцида. Красной нитью идет тема здоровья и воспроизводства нации. Так же рассматривается курение, тоже с позиции оперирующего хирурга. Приведено несколько трагических историй из жизни. С особым усилием автор обличает женщшин с вредными привычками, в паре глав ощущение, что мужчинам можно. Книга, безусловно, заслуживает внимания, возможно, понравится тем, кто любит популярные медицинские статьи или просто Доктора Хауса. Язык достаточно простой и доступный, читается легко. Главы разные, даже по жанру и стилю речи. Возможно, так и задумано. Возможно, все же не сам оперирующий хирург написал все главы, не секрет, что в те годы ординаторы были литературными неграми.
Благодарю за профильное! Хороший, толковый обзор содержания, я не читала ни одну ни другую, но из того, что написала ты мне откликается две вещи:
- зависимость от одного превращается в зависимость от другого, потом от третьего, если ничего не делаешь со своими ценностями и представлением о мире, не меняешь своего поведения и не разбираешься со своим эгоизмом;
- алкоголизм-это не только болезнь конкретного человека, это болезнь общества. :obnim1:
 
  • .
Реакции: Quit
Профильное задание 2

Я прочитала статью, порекомендованную нашей замечательной наставницей @File_o_Fish и напишу о ней свое мнение 🙂

Ссылка на статью: https://notdrink.ru/resources/kak-alkogolik-umiraet-natalja-voroncova-jureva.4630/

Если честно, статья оставила неоднозначное впечатление. С одной стороны, довольно реалистично описан путь самого обычного алкоголика, который стремительно спивается и деградирует до крепкой третьей стадии. Дойти до такого может каждый. С другой стороны, в статье много драматизма и негативизма, давления на эмоции. По моим наблюдениям, большинство алкоголиков не доходят до той стадии, которая описана в статье, а умирают раньше от сопутствующих заболеваний, еще хоть как-то сохранив свой моральный облик. Ну и, конечно, многие успешно выходят в ремиссию, если смогли осознать пагубность и коварность своей болезни.
Думаю, большинство непросохших алкоголиков, прочитав эту статью, не соотнесут ее героя с собой, успокоят себя, что у них еще не все так плохо и со спокойной душой продолжат катиться вниз.
Лично мне все равно было полезно ее прочитать, чтобы вспомнить, куда я в употребе шла, чтобы подумать о знакомых, которые закончили так, как в статье описано.

Весна на скейте
Наставник /Учитель: @File_o_Fish
Помощники наставника: @Чинь-Чинь @Polka Dot
Зачет
 
Профильное ✌️

@Бренда @Сансара @anfisa_ego

Статья: Как алкоголик умирает


Прекрасная статья, которая является ведром холодной воды, разрядом тока и снятием розовых очков для любого, кто только начал трезветь и напоминание всем и вся, на любом сроке о том, что неизбежно ждёт любого из нас, в случае, если мы не остановимся. Шоко Правдо-терапия, я бы назвал. Автор, на основе своего опыта и опыта других больных алкоголизмом людей, очень пронзительно и честно, без каких-либо прекрас, описывает все те ситуации и моменты, котоые проживал каждый алкоглик. Зеркало, которое показывает неприятную, но честную правду о том, что неизбежно наступит если мы не остановимся прямо сейчас. Я искренне считаю, что такая терапия полезна и нужна каждому и на любом сроке. Как пинок, как напоминание, как облегчение от осознания того, чего ты избежал. И вроде всё понимаешь, что у всех всё одинаково, но всё равно это цепляет и пронизывае. И всё равно вызывает удивление и заставляет поверить автору чувство, как будто он пишет о тебе и про твои чувства и эмоции. Про твой стыд, страх, чувство вины и презрения к себе. Полностью согласен с автором в том, что только предельная честность с собой и полное признание правды о себе, может помочь выйти на тот уровень, где прозвучит в голове "Хватит! Пора!".

"Потому что беспощадная правда о себе – это единственное, что может заставить вас бежать от алкоголя сломя голову, как от чумы. Но именно этого вы и боитесь."

@Точка1981 Спасибо за задание :kiss2:
Очень в тему :YES:
Благодарю за профильное! Очень сильная статья, и очень много здесь про честность с самим собой, опубликую ссылку у нас в группе. Профильное твое, а чувствую себя счастливой я, потому что смогла посмотреть этот "фильм о том, что тебя ждет в будущем", еще когда весело и забавно, но пусто внутри... и очень испугалась, стала задавать себе вопросы, какие потребности меня гонят выпить алкоголь и что нужно менять в себе и своей жизни. Еще раз спасибо :obnim1:
 
Весна на скейте
Наставник /Учитель: @File_o_Fish
Помощники наставника: @Чинь-Чинь @Polka Dot

Профильное 2
Ссылка на фильм «Звезда родилась»: https://notdrink.ru/resources/zvezda-rodilas-remejk.2139/

Фильм является ремейком полнометражной картины 1954 года, в котором рассказывалось о молодой девушке, у которой лежит путь карьеры через тернии к звёздам.
По сюжету фильма она знакомится с талантливым и популярным мужчиной-звездой, который помогает ей в ее пути к успеху, но в процессе у него прогрессирует алкоголизм, из-за чего появляется желание уйти на пике своей карьеры.
Девушка добивается ошеломляющего успеха пока мужчина спивается, деградирует и потихоньку теряет все… Он заканчивает жизнь самоубийством.
Фильм показывает нам, что перед зависимостью бессильны все: и простые смертные, и звезды Голливуда. И только мы можем выбрать путь: закончить, как герой картины или найти в себе силы и быть счастливыми.

Ссылка на книгу Стеценка О.В. «Как не пить»: https://notdrink.ru/resources/stecenko-o-v-kak-ne-pit.551/
После прочтения этой книги я зарегистрировалась на форуме. Она расставила все точки над i , открыла мне глаза на формирование и течение алкогольной зависимости.
Благодаря описанию физиологии болезни я окончательно и бесповоротно приняла решение прекратить употреблять яд.
 
Профильное задание №2.
1. "Реквием по мечте"
https://notdrink.ru/resources/rekviem-po-mechte.2354/
Еще когда мне было 14 лет, мой старший брат сказал об этом фильме так: "Это самый лучший фильм который я видел, и я никогда не буду смотреть его вновь." Это не просто мой самый "любимый" фильм, это фильм который я пересматриваю не реже чем один раз в год, с каждым разом я в нем видел что-то большее, чем в предыдущий раз, абсолютно каждый раз я плачу смотря этот фильм, это отличная аннотация того почему наркотики - не просто зло, а выедающая изнутри дрянь, которая не просто сильнее, которая всесильна и всеобъемлюща, она заберет всё что у тебя есть, всё что ты любишь, здоровье, близких, ресурсы, самоуважение, забегая наперёд замечу что у Стеценко в книге "Как не пить" приводится очень похожее сравнение и для алкоголя. Это неудивительно ведь и то, и другое - наркотики, насколько мне известно этот фильм планировали сделать как раз в целях социальной адаптации подростков, но получился он как социальная адаптация для всех. Когда мой сын подрастет, я обязательно покажу ему этот фильм, не для того чтобы он увидел в нем тоже что и я, а для того чтобы он увидел в нем что-то что увидит он.

2. Стеценко Олег Викторович "Как не пить"
Прочитал эту книгу за два вечера, скажу честно, это единственный "профильный ресурс" который я читал целенаправленно чтобы разобраться с тем как все-таки бросить пить, автор через книгу почти сразу спустил меня с небес на землю и объяснил что "бросить пить" уже не получится, получится только "не пить", получится только если ты признаешь себя больным и отдашь своей болезни должное, а не махнешь рукой как на что-то малозначимое. Очень помогала мысль о том что не нужно стыдиться, ведь это болезнь, ты же не стыдишься того что у тебя заболел зуб, ты просто идешь и лечишь его. Много мыслей помогали, но особенно запомнилась именно эта. В книге автор рассказывает о различных методах лечения алкогольной зависимости, в т.ч. краткий обзор АА. На сегодняшний день я хожу на собрания АА и могу сказать что в книге, на мой взгляд, тема АА слабо выделена, как то серо, что ли, у меня не возникло желания пойти на АА, но придя туда по совету одного из наставников команды, я был поражен тем, насколько там всё иначе, не так как описывается в книге. Это пожалуй единственный минус, который я выделил по прошествии времени, а в целом книгу обязательно прочитать всем кто решился, всем кто сомневается и по возможности всем кто отрицает.


3. Курпатов Андрей Владимирович "Красная таблетка-2"
Эту книгу я читал в аудиоформате, очень популярная, очень интересная, самая яркая мысль для меня была такой: не дословно, а как я запомнил
"- Хотите как по мановению волшебной палочки оказаться там где вам будет лучше всего?
- Оглянитесь, вы уже там, где вы хотели быть, вы находитесь там где хотели быть и делаете сейчас то, что хотели делать, у вас именно такие дети как вы хотели, у вас та работа, которую вы хотели, у вас отношения с близкими такие, как вы хотели! Не нравится? Не придумывайте, это ваше сознание так считает, а как мы выяснили, сознание особой роли в принятии решений не играет."
Невероятно интересные истории из прошлого о разных опытах и исследованиях, мышиный рай, тюрьма доктора Зимбардо и пр. , эффектные вставки автора по типу "если вы думаете что эти исследования проводились на каких то других людях, то вы заблуждаетесь, на таких же как вы и я". Действительно очень интересная и познавательная книга, но лично мне не хватило более простых советов что-ли, автор вообще не даёт конкретных напутствий, он просто рассказывает о ловушках мозга, сознания и подсознания, а выводы нужно делать самостоятельно. Обязательно перечитаю в ближайшее время, именно для того чтобы извлечь больше выводов лично для себя. Если этого не сделать - это обычная качественная беллетристика.



Я могу еще про многие ресурсы оставить какой-то отзыв, но вместо этого хочу сказать то, что считаю самым важным:
Ни одна книга, ни один ролик, ни одна мантра, ни одна статья не сделают усилие за вас, они лишь могут подсказать вам инструменты, показать возможные пути и развилки, но решений и действий не ждите извне, это то, что должно быть внутри вас. Материал может помочь набраться уверенности, но конечный выбор за вами. Я желаю каждому кто дочитал до этой строчки (и для тех кто не дочитал) найти в себе силы чтобы приложить максимум усилий не только в борьбе с этой пагубной болезнью, но и для того чтобы встать и идти к той жизни, которую вы хотите, которой вы без сомнения достойны. Обнял :)


@шаромыжница @Andromeda @kenst
 
Последнее редактирование:
Профильное №2
Огни Олимпа
Наставник/Учитель: @шаромыжница
Помощники наставника: @Andromeda @kenst

Ссылка на фильм: "Дни вина и роз" 1962г. https://notdrink.ru/resources/dni-vina-i-roz.1882/

Этому фильму не нужны краски. Ведь алкоголизм превращает жизнь в серое подобие существования, а фильм - это очень четко отражает.

Ну что может быть плохого в бокале шоколадного коктейля, выпитого в ресторане в красивом кресле под атмосферную музыку? (Разве не каждый алкаш мечтает об этом? Ну один бокальчик в ресторане....)

А что плохого выпить за обедом с мужем? Или "снять стресс" после трудного рабочего дня? Посидеть вдвоем, распить уже не бокал, а несколько бутылок, выкурить пачку сигарет... И чувствовать себя командой, единым целым!

Тааак, немножко притормозили, может себя возблагодарить? Но мы ведь знаем только одно средство благодарности для себя.

Фильм показывает среднестатистическую семью, которая уверенно движется по спирали алкоголизма. Кто сможет остановиться, почему и сможет ли?

Несмотря на год - 1962, фильм до единого практически кадра отражает реальность 2024 года. Ну только прически у женщин другие.

Я плакала, испытывала боль и ужас при просмотре, ни в едином момент не улыбнулась, хотя в кадре был смех и веселье. Я смотрела на саму себя. Особенно тяжко дались при просмотре, сцены с ребенком главных героев. Хотелось завыть от беспомощности.

Разница главных героев в желании действовать и желании жить.
Спойлер: Оказалось, что у матерого алкаша-мужика больше мотивации пожить жизнь, чем у "прекрасной феечки".
Когда из такой же "феечки", воротящей носик от тех, кто пьет из горла пиво я превратилась в одутловатую тетку, которая несет в рюкзаке баклашки и ничего не стоило полбаклашки выхлебать по дороге из горла.

Но ведь есть же выход?

Профильное сдано.
 
Последнее редактирование:
@Dr. Feelgood @andrik_bro @Агидель

Профильное задание № 2


Хочу порекомендовать к просмотру Курс по Г. А Шичко в исполнении Кирилла Лотенкова.
С видео этого человека началась моя трезвость. В первый раз, просмотрев курс, прочитав литературу в основе которой лежит метод Г.А Шичко я в корне изменил свое отношение к алкоголю. Еще много вопросов не решено ( не со всеми ложными убеждениями я справляюсь хорошо), но этот подход однозначно работает!
Одна из обязательных частей выздоровления по методу Шичко это посещение клуба трезвости. В моем городе его нет. И форум ND отлично помогает в этом( он даже лучше, не нужно ждать собрания. Заходишь сразу как есть необходимость).
Г А Шичко основную проблему алкоголизма понимает как социально педагогическую. Это значит, что нас с детства учили( вдалбливали), что алкоголь - это благо, помощь в любой ситуации, радость и тп. И таких заблуждений в нашей голове уйма. И главный вопрос состоит в том, чтобы избавить человека от этих ложных убеждений. Если мы перестанем видеть в алкоголе благо, то и принимать его не станем( мы же не психи, что бы пить растворитель- техническую жидкость).
Всем советую ознакомиться с этим курсом. Данные знания точно укрепит Вашу трезвость.

Спасибо за внимание.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу