Зож городок

[Mamsja]

Скандинавила сегодня после работы, мы по пт до часа. Погода очень неплохая и мошка почти пропала, не досаждает. Получила огромное удовольствие от этой прогулки и кучу комплиментов) Несмотря на мой преклонный возраст)))
Мне хорошо видно, что фигура изменилась. Правильное питание добавило бодрости и энергии, меня прёт) Если можно так выразиться.
Рабочие будни меня не сломили. Хотя раньше я этот стресс запивала. Потом ( после отказа от алко) зажирала. А теперь и не пойму что происходит, как справляюсь)))
Всем отличных выходных!!! И мне тоже)

 

[Mamsja]

 

[Barracudа]

@Лесная Соня
А помнишь, Сонечка, я все ныла, что работаю дохрена?
Недавно пришло осознание, что мне это нравится. Я могу забивать и строго с 7 до 16 работать и на обед бегать. Но я упарываюсь на работе. И когда вижу результат, мне это нравится.
Запои, как и с вышивкой. Только с вышивкой я сразу решила, что удовольствие от этого получаю.
А по работе только сейчас дошло....

Так интересно, что откроется ещё потом...

 

[Лесная Соня]

@Лесная Соня
А помнишь, Сонечка, я все ныла, что работаю дохрена?
Недавно пришло осознание, что мне это нравится. Я могу забивать и строго с 7 до 16 работать и на обед бегать. Но я упарываюсь на работе. И когда вижу результат, мне это нравится.
Запои, как и с вышивкой. Только с вышивкой я сразу решила, что удовольствие от этого получаю.
А по работе только сейчас дошло....

Так интересно, что откроется ещё потом...

Лишь бы что бухать
Хотя честно признаться, вчера я вышла с работы пол восьмого с ощущением что прёт и вместо поездки я бы ещё поработала

 

[Barracudа]

Лишь бы что бухать
Хотя честно признаться, вчера я вышла с работы пол восьмого с ощущением что прёт и вместо поездки я бы ещё поработала

Вот вот
Алкоголики.... Что тут возьмёшь
А куда Едешь?

 

[Лесная Соня]

Вот вот
Алкоголики.... Что тут возьмёшь
А куда Едешь?

В Нижнем плющусь

 

[Barracudа]

В Нижнем плющусь
Посмотреть вложение 1528080

Ох ты какая красотища, уже там чоль?

 

[Лесная Соня]

Ох ты какая красотища, уже там чоль?

Ага. Пол пятого утра из дома вывалилась, спать в Ласточке пришлось

 

[Barracudа]

Ага. Пол пятого утра из дома вывалилась, спать в Ласточке пришлось

Ты молодец! Это классно, ты с друзьями или к друзьям?
Или к Енотам?

 

[Лесная Соня]

Ты молодец! Это классно, ты с друзьями или к друзьям?
Или к Енотам?

Ваще одна. И без цели. Со мной бывает

 

[Barracudа]

Ваще одна. И без цели. Со мной бывает

И это классно!!!!!!

 

[Mamsja]

@Лесная Соня
на пути к цели 20.07.2024 - оценка 5.

 

[Dr.Ink]

Привет, брателлы и систреллы (граждане и гражданки, ЗОЖники и Зожницы)!
Отчет за период с 14 - 20/07.24.
@Лесная Соня на пути к цели - оценка 4
Всё так же. Пробираюсь партизанскими тропами ЗОЖ в нашем технократическом мире.
Сегодня такая ровная дата - 4 года без бухла. Отмечу банкой б/а пива "Зенит"(Невское) с пакетиком арахиса в васаби. - это я и зеркало.
Всем удачи!

 

[Mamsja]

Сегодня такая ровная дата - 4 года без бухла.

Поздравляю от всей души!!! Шикарная дата!
Надеюсь такую увидеть и на своём счётчике)))

 

[Лесная Соня]

Привет, брателлы и систреллы (граждане и гражданки, ЗОЖники и Зожницы)!
Отчет за период с 14 - 20/07.24.
@Лесная Соня на пути к цели - оценка 4
Всё так же. Пробираюсь партизанскими тропами ЗОЖ в нашем технократическом мире.
Сегодня такая ровная дата - 4 года без бухла. Отмечу банкой б/а пива "Зенит"(Невское) с пакетиком арахиса в васаби. - это я и зеркало.
Всем удачи!

С красивой датой!!!

Вчера я с тобой отметила пакетиком арахиса в васаби не сговариваясь. Правда с холодным чаем вместо пива.

 

[Rum_Raisin_Ice_Cream]

Доброе утро ЗОЖники!
Как всегда, в воскресенье, отчёт за неделю!:)
Итак:
@Лесная Соня
ОТЧЕТ за неделю: 15/07/2024 - 21/07/2024
На пути к цели
Оценка
На этой неделе было сделано:
йога х3 раза по 45 мин
Пресс/Ноги/Пилатес х4 раза по - 20/20/10 мин
ежедневная ходьба на треке по 60 мин
Интервальное питание 36:12 продолжается
По вашему мнению:
У меня наконец-то небольшой сдвиг в весе: 63кг! Было 63.4, так что, минус 400 грамулек!
Это была битка за каждый грамм! Моё тело не хочет ничего терять... выживает как может!
Но я его заставлю, никуда не денется. Продолжаю идти к цели, и счастлива как не знаю кто!
Всем успехов и отличного настроения!

 

[Mamsja]

@Rum_Raisin_Ice_Cream, .
62,200. Та же фигня. Тело против.

 

[Rum_Raisin_Ice_Cream]

@Dr.Ink, поздравляю с красивым стулом!!!

 

[Dr.Ink]

@Dr.Ink, поздравляю с красивым стулом!!!

Спасибо! Вот только про красивый стул звучит как-то двусмысленно

С красивой датой!!!

Вчера я с тобой отметила пакетиком арахиса в васаби не сговариваясь. Правда с холодным чаем вместо пива.

Спасибо! Васаби рулит!

Поздравляю от всей души!!! Шикарная дата!
Надеюсь такую увидеть и на своём счётчике)))

Спасибо! Обязательно увидишь!

 

[Rum_Raisin_Ice_Cream]

Спасибо! Вот только про красивый стул звучит как-то двусмысленно

Спасибо! Васаби рулит!

Спасибо! Обязательно увидишь!

не дорогой, я только в том смысле, что это 4 ))) а 4 похожа на стул. и эта классная дата!