У меня всё под контролем.Спасибо
Это был такой приятный сюрприз! Я, как обычно, собиралась за покупками, и думаю, одену-ка я свои любимые старенькие штанцы, и оп-па, а они мне больше! Висят на мне мешковато и слетают с меня! Такой сюрприз и такое счастье!
Регулярно меряю прежнюю одежду. Со скрипом, но дело идёт.
У меня несколько дней вообще не уходил вес, мотался туда-сюда, и даже в плюс (Я НИЧЕГО НЕ НАРУШАЛА!!!). В конце месяца опубликую свой календарь. Но в первый месяц было лучше. Этот календарь будет хуже.Но вес всё равно, еле-еле уходит.
Даже если посмотреть на цифры, будет видно, что за последние две недели мой дефицит калорий составил 13541.6, и вроде как, я должна была сбросить очень прилично:1,5 кг жирка как минимум! Но нет... За две недели я сбросила 300 грамм. Такая вот математика тела, оно само решает, сколько ему сбрасывать... Так что, терпение нам всем! Буду продолжать наращивать мышцы и правильно питаться
Не, погода норс, как раз для того, чтобы в толпе потуситьПогодка не очень была? Видела на ВМ! запалы не очень выглядели
Ого, за две недели 1.6кг.
отлично! И я так хочу!
И правда. Я и не заметила.Ого, за две недели 1.6кг.
Всё жалуюсь...
Леди Совершенство))) 
Как тебе удобно. Напишешь цель, внесу в табличку. До марафона тем, у кого оценки за неделю стояли - медальки давали. Как будет после марафона пока не знаю. Но в любом случае, я буду тут и буду отмечать)
Так и знала, что мне нужна такая тёрка@Лесная Соня
на пути к цели 17.07.2024 - оценка 5.
Из сладкого - морковка)
Посмотреть вложение 1526332
Это тёрка?!Так и знала, что мне нужна такая тёрка
Ну Мамсенька у нас конечно золотце, но не думаю что она вручную красивую морковку делалаЭто тёрка?!
дыроколом
У меня есть борнеры... А такой фигни нету.Ну Мамсенька у нас конечно золотце, но не думаю что она вручную красивую морковку делала
Посмотреть вложение 1526367
У меня тоже нет
