Зож городок

[Barracudа]

Всем доброе утро! Хороших выходных! Погода жарой не радует,только дождем,поэтому собираемся с дочкой сгонять на мультик " Последний дракон "

У нас тоже сегодня похолодало, думаю чем заняться....
А завтра в Питер с семьёй

 

[Лесная Соня]

Что там за палка у тебя? Что-то новенькое?

Именная. Рыбамоя в курсе

 

[Лесная Соня]

У нас тоже сегодня похолодало, думаю чем заняться....
А завтра в Питер с семьёй

Фигасе. И молчит

 

[Mamsja]

Доброе утро!

Ого! Не крутовато ли?
Хотя конечно по разному бывает, все от организма и исходных параметров зависит.

Неее, поначалу уходит хорошо, за первые дни. А там, дай бог, по 100г. А то и плато.

 

[Лесная Соня]

Всем доброго субботнего утра!
Отчёт за неделю ЗОЖ марафона.
Отклонений в питании не было. Ежедневная утренняя скандинавская ходьба в течение часа, около 10 тыс шагов.
Минус в весе 2,800 кг.

Офигеть результат

 

[Barracudа]

Фигасе. И молчит

Говорю
Вот, надо срочно составлять план мероприятий с учётом погоды
Хочу парк аттракционов, петергоф, екатерининский дворец, музей зоо, зоопарк

 

[Mamsja]

Сходила в магазин. ПП рулит!!!

 

[Mamsja]

Офигеть результат

Сонечка, это ж первые дни после длительного жора...

 

[Лесная Соня]

Говорю
Вот, надо срочно составлять план мероприятий с учётом погоды
Хочу парк аттракционов, петергоф, екатерининский дворец, музей зоо, зоопарк

Да! Диво-остров обязателен! И кораблик! На плохую погоду Гранд-макет посмотрите или Петровскую акваторию.

 

[Лесная Соня]

Сонечка, это ж первые дни после длительного жора...

У меня пока по нулям Тренер так вообще чуть в обморок на замерах не упала

 

[Mamsja]

У меня пока по нулям Тренер так вообще чуть в обморок на замерах не упала

Я уменьшила порции минус мучное, сладкое, жирное.
Скандинавскую ходьбу даже не считаю. Это так, для тонуса и настроения)

 

[Лесная Соня]

07.06.2024
Вода: 6 стаканов
Без сахара
Без глютена
ПП
Активность: только 10500 шагов
В кровати в 23-00:
Оценка - 3

 

[дядя Коля]

Неее, поначалу уходит хорошо, за первые дни. А там, дай бог, по 100г. А то и плато.

Тогда все понятно. Сам такой, абсолютно.

У меня плато уже считай... блин, да уже почти год.

 

[Лесная Соня]

Тогда все понятно. Сам такой, абсолютно.

У меня плато уже считай... блин, да уже почти год.

Зато дата какая прекрасная! Забор растет и крепнет! Поздравляю

 

[Mamsja]

У меня плато уже считай... блин, да уже почти год.

Долгонько однако. Значит что-то не так делаешь)))
Но хорошо, что не плюс. А то я всё плюсовала...

 

[Mamsja]

@дядя Коля, с шикарным забором!!!

 

[Mamsja]

Активность: только 10500 шагов
В кровати в 23-00:

У меня уже комплекс неполноценности. Я рада такому количеству шагов. А тут красный крест...
А чё спать-то никак не уляжешься?
У меня с этим всё отлично) Могу лечь в девять-полдесятого-десять. Встаю в 5.

 

[Rum_Raisin_Ice_Cream]

Тогда все понятно. Сам такой, абсолютно.

У меня плато уже считай... блин, да уже почти год.

Ого, с заборычем тебя @дядя Коля!!!

 

[Лесная Соня]

У меня уже комплекс неполноценности. Я рада такому количеству шагов. А тут красный крест...

Ну так это обыденность - на работу, с работы

А чё спать-то никак не уляжешься?
У меня с этим всё отлично) Могу лечь в девять-полдесятого-десять. Встаю в 5.

Хочется впихнуть все в вечер, а никак не получается. Но я не сдаюсь

 

[Mamsja]

Ну так это обыденность - на работу, с работы

Нас возит газелька

Хочется впихнуть все в вечер, а никак не получается. Но я не сдаюсь

Оставь, женщина. И будет тебе счастье.
Ну, правда) Хватит пихать невпихуемое))) Спать ложись)