Зож городок

[Rum_Raisin_Ice_Cream]

Доброй ночи ЗОЖники!
Как всегда, в воскресенье, отчёт за неделю!:)
Итак:
@Лесная Соня
ОТЧЕТ за неделю: 27/05/2024 - 02/06/2024
На пути к цели
Оценка
По вашему мнению:
Ну и денёк сегодня - жопа в мыле и морда в грязи...
На этой неделе было сделано:
йога х3 - 45 минут
Пресс/Ноги/Пилатес х 4 - 20/20/10 минут
Имитирующие голодание: сегодня был последний день. Ну непонятно, вроде килограмм сбросила... лучше так, чем ничего.

 

[Mamsja]

Ой, я с тобой тогда. Завтра начинаю снова вести ЗОЖ дневник. Мучное долой! Буду взвешиваться каждый день☀ и соблюдать режим!

За два дня (с первого числа традиционно ) есть минус.
Долой: мучное, жирное, сладкое. Порции уменьшила.

 

[Barracudа]

Мы тоже с мужем расхламляем участок новый. Купили соседний участок. Там домик. На чердаке все "нужное".паралон, унитаз, доски, подушка и тд. Третий день в бочке сжигает мусор этот. Зато что-то там по феншую будет хорошо))

Унитаз!!!! Крайне нужная на даче вещь!

 

[Лесная Соня]

Доброе утро, горожане Наконец у нас немного посвежело, не готова я начинать лето с 30градусной жары

 

[синеокая]

Всем привет
Немножко выпала вообще из форума
На пути к цели 31.05 - 5-ка!
1-2.06 - 2-ки!
3.06 - 5-ка!
@Лесная Соня

 

[Mamsja]

Доброе утро, горожане Наконец у нас немного посвежело, не готова я начинать лето с 30градусной жары

+5 с утра. Стабильность - наше всё.

 

[Лесная Соня]

Алярм, алярм!!!!
Целеустремленные горожане-ЗОЖики! В виду того, что отчитывающихся очень мало, медальки за отчеты с этой недели выдаваться не будут. Отчитываться можно и нужно продолжать, в табличку занесу. До марафона набираемся сил для особо любопытных и нетерпеливых шепну, что запись через 2 недели откроется
Сама начала очередной понедельник. Нууу.... пока успешно

 

[дядя Коля]

В виду того, что отчитывающихся очень мало, медальки за отчеты с этой недели выдаваться не будут.

Отрицательная мотивация детектед.
Нет чтобы отчитывающимся сразу по две медальки, а лучче по три! Ну а по четыре так вообшэ!
Идеально конечно по десять...

Ох... ясно же что мы тут не ради медалек - но как же не помечтать?

 

[Лесная Соня]

Отрицательная мотивация детектед.
Нет чтобы отчитывающимся сразу по две медальки, а лучче по три! Ну а по четыре так вообшэ!
Идеально конечно по десять...

Ох... ясно же что мы тут не ради медалек - но как же не помечтать?

Предлагаю бить тех, кто не отчитывается

 

[Barracudа]

Предлагаю бить тех, кто не отчитывается

Положь палку!!!

 

[Mamsja]

В виду того, что отчитывающихся очень мало, медальки за отчеты с этой недели выдаваться не будут.

Протестую!!!
Из-за кого-то лишаться медальки... Я ни дня не пропустила, даже из Тая отчитывалась... И вот за что???
Печальная новость.
Тем более у меня ЗОЖ-марафон уже начался.
Пойду накапаю валерьянки...

 

[Лесная Соня]

Протестую!!!
Из-за кого-то лишаться медальки... Я ни дня не пропустила, даже из Тая отчитывалась... И вот за что???
Печальная новость.
Тем более у меня ЗОЖ-марафон уже начался.
Пойду накапаю валерьянки...

Мамсенька, не расстраивайся Ты у меня тут идейный вдохновитель, я глядя на тебя сегодня тоже марафон начала

 

[Лесная Соня]

Положь палку!!!

Как чувствовала Первой будешь.

 

[дядя Коля]

Предлагаю бить тех, кто не отчитывается

Это так не работает.
Нужно бить тех, кто отчитывается!
Это я тебе как опытный нутрициолог говорю)))

 

[Mamsja]

я глядя на тебя сегодня тоже марафон начала

Ну, да. Через две недели только запись. Надеюсь что-то уже успеть за это время)
Сегодня сделала минимальную зарядку (завтра больше), на работе едят пироги (день рождения), я воздержалась.
Есть минус по весу. Главное не сдавать позиций)

 

[Mamsja]

Нужно бить тех, кто отчитывается!

Чё это?

 

[Лесная Соня]

Это так не работает.
Нужно бить тех, кто отчитывается! Посмотреть вложение 1492018
Это я тебе как опытный нутрициолог говорю)))

Тогда и медальки не нужны будут

Гениально!

 

[дядя Коля]

Чё это?

Ну дык)
Бей своих чтобы чужие боялись!

Народная мудрость же)))

 

[Mamsja]

Тогда и медальки не нужны будут

Гениально!

Так чё??? Меня бить?

 

[Лесная Соня]

Так чё??? Меня бить?

Предлагаю организатора проекта вперед пропустить. По результатам внесем корректировки