BMI 23.7 с 25 по-моему ожирение начинается. 7-10 кил лишние.,при росте 156,вешу 57 кг,поэтому пока ещё не совсем толстая.Пешком много хожу(муж у меня любит ходить,и меня везде таскает).
Счётчик врублю,когда пройдёт две недели.Уже сама себя изучила.Самый сложный период.
Ты меня там не найдёшь.Я счастлива в браке уже 16 лет.
бухать прекращай, неведение:)
Так затем и пишу здесь,а не в тиндере.
В чем счастье проявляется?
Совершенно бесполезные слова. Буду пытаться, полжизни спущено, нет желания пить...
В регулярной мартинизации
Пошла гулить.В регулярной мартинизации
Пока смайл вставляла, уже догадалась, у меня прогресс
В спокойной ,размеренной жизни с человеком,который понимает меня,а я его.Мы не пытаемся друг друга переделать,единственная проблема-мой алкоголизм,хочется верить,что и это решаемо.Попытаться стоит.
Неее,пусть такое счастье стороной проходит.В регулярной мартинизации
У тебя такое было, или просто в мечтах так видишь?
При этом ты сама себе противоречишь, говоря о том, что полжизни в синий туман спущено.
Так и всё дело в том,что не пью месяц,два,полгода,и итог всегда один.Менять надо что-то.Буду здесь пока отписываться,для себя.
Купила тетурам,чтоб уж наверняка.
Метод Шичко
Почитала,вскользь пока,суть в написании дневников,меняя своё отношение к алкоголю.Я не очень люблю писать,да и не помню первое употребление,и ощущения после...Пока перечитываю Стеценко.
Очень серьезный метод. Если работать по нему, действительно, алкоголь становится не нужен. Но там кропотливая работа месяцев на 5-6. Ты сама выбирай, что тебе подходит больше. Трезвость, на мой взгляд, это результат действий, работы над собой. Успехов тебе
