Жизнь без привычного бокала

[Aqua83]

Всем привет)

А вот и я, ну как у вас тут дела? Как ваша осень проходит? Надеюсь все при счетчиках и в трезвом рассудке, у меня все хорошо, как же я рада и горда, что не пью. Раньше считала, что алкоголь дает мне свободу и расслабление, а ведь по факту была рабом спиртосодержащей жидкости, свобода только сейчас началась. Тоски по алкашке нет, на нее нет времени, желания и сил. Окружение выпивает, выглядит потаскано и уныло, но смахивает все на возраст и проблемы, ну сами знаете, это можно долго продолжать, почему люди бухают и как им сложно. Так рада летним переменам, что в моей жизни появился форум, вся моя жизнь стала идти в другом ритме.
У меня все стабильно ( тьфу-тьфу ) не пью, не ем сладкое и мучное ( вес дрогнул - ушел еще 1 кг ), самочувствие хорошее, настроение очень по-разному, что норма)) Занимаюсь растяжкой, тело стало более пластичным, приятные ощущения, как будто подросла даже. В остальном просто жизнь.

Всем хорошей рабочей недели

 

[Knoppa]

Всем привет)

А вот и я, ну как у вас тут дела? Как ваша осень проходит? Надеюсь все при счетчиках и в трезвом рассудке, у меня все хорошо, как же я рада и горда, что не пью. Раньше считала, что алкоголь дает мне свободу и расслабление, а ведь по факту была рабом спиртосодержащей жидкости, свобода только сейчас началась. Тоски по алкашке нет, на нее нет времени, желания и сил. Окружение выпивает, выглядит потаскано и уныло, но смахивает все на возраст и проблемы, ну сами знаете, это можно долго продолжать, почему люди бухают и как им сложно. Так рада летним переменам, что в моей жизни появился форум, вся моя жизнь стала идти в другом ритме.
У меня все стабильно ( тьфу-тьфу ) не пью, не ем сладкое и мучное ( вес дрогнул - ушел еще 1 кг ), самочувствие хорошее, настроение очень по-разному, что норма)) Занимаюсь растяжкой, тело стало более пластичным, приятные ощущения, как будто подросла даже. В остальном просто жизнь.

Всем хорошей рабочей недели

Привет! Рада, что у тебя всё проходит спокойно пусть и дальше трезвая жизнь тебя радует!

 

[Aqua83]

Привет форум)

Хочу немного описать перемены, которые во мне происходят последнее время, они касаются эмоционального состояния, повседневных привычек, образа жизни, какой-то другой я становлюсь.
На внешнем плане все шикарно: хорошие продукты, отсутствие джанк фуд, даже в любимые рестораны перестали ходить, потому что все либо соленое, жирное, либо очень сладкое, компенсирую тем, что я очень хорошо готовлю. Впервые в Петербурге мы ужинаем и завтракаем каждый день дома, даже в театре обошлась без эклера и кофе, просто бутылкой воды. Не напрягаюсь от новых привычек, просто необычно, начинаешь видеть жизнь под другим углом, раньше даже не приходило в голову, что так можно и такое может нравится. Ранее любого рода событийность сопровождалась алкоголем, как будто пережить день можно только приняв дозу.
Другая тема в эмоциональном плане, избирательность в привычках перешла на внутренний план, никогда не была простодушной и наивной дурочкой, при этом довольно легко шла на контакт, была открытой. Сейчас все иначе, встречи с приятельницами за бокалом исчезли, ехать на дни рождения не хочется, неинтересно и мысли как отмазаться от приглашения. Были в гостях у приятеля мужа на прошлой неделе, все красиво: загород, шашлык, плов, потом все напились и решили идти в баню, тем для разговоров нет, шутки дурацкие, мы пробыли 2 часа и уехали " срочно по делам". Пить никто не заставлял, но поставили диагноз - шизофрения. Как итог... понимаю, что процесс переходный, но из жизни выпадает довольно много знакомых/приятелей, со многими общение переходит в исключительно "по делу".
Благодарна, что могу менять обстановку довольно часто, поездки и перемещения переключают фокус внимания, не дают зацикливаться на негативных моментах. Может и не права в оценке себя, а по ощущениям становлюсь более категоричной, более рассудительной, нет легкости и беззаботности, чересчур взрослая. Практически зануда)))​

 

[Алексей П]

Привет форум)

Хочу немного описать перемены, которые во мне происходят последнее время, они касаются эмоционального состояния, повседневных привычек, образа жизни, какой-то другой я становлюсь.
На внешнем плане все шикарно: хорошие продукты, отсутствие джанк фуд, даже в любимые рестораны перестали ходить, потому что все либо соленое, жирное, либо очень сладкое, компенсирую тем, что я очень хорошо готовлю. Впервые в Петербурге мы ужинаем и завтракаем каждый день дома, даже в театре обошлась без эклера и кофе, просто бутылкой воды. Не напрягаюсь от новых привычек, просто необычно, начинаешь видеть жизнь под другим углом, раньше даже не приходило в голову, что так можно и такое может нравится. Ранее любого рода событийность сопровождалась алкоголем, как будто пережить день можно только приняв дозу.
Другая тема в эмоциональном плане, избирательность в привычках перешла на внутренний план, никогда не была простодушной и наивной дурочкой, при этом довольно легко шла на контакт, была открытой. Сейчас все иначе, встречи с приятельницами за бокалом исчезли, ехать на дни рождения не хочется, неинтересно и мысли как отмазаться от приглашения. Были в гостях у приятеля мужа на прошлой неделе, все красиво: загород, шашлык, плов, потом все напились и решили идти в баню, тем для разговоров нет, шутки дурацкие, мы пробыли 2 часа и уехали " срочно по делам". Пить никто не заставлял, но поставили диагноз - шизофрения. Как итог... понимаю, что процесс переходный, но из жизни выпадает довольно много знакомых/приятелей, со многими общение переходит в исключительно "по делу".
Благодарна, что могу менять обстановку довольно часто, поездки и перемещения переключают фокус внимания, не дают зацикливаться на негативных моментах. Может и не права в оценке себя, а по ощущениям становлюсь более категоричной, более рассудительной, нет легкости и беззаботности, чересчур взрослая. Практически зануда)))​

Отходят в сторону не друзья, а собутыльники).

 

[Aqua83]

Отходят в сторону не друзья, а собутыльники).

Кругом одни собутыльники, осталась одна приятельница и муж )))

 

[Алексей П]

Кругом одни собутыльники, осталась одна приятельница и муж )))

Ты лучше голодай, чем что попало есть, И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Омар Хайям

 

[Aqua83]

Ты лучше голодай, чем что попало есть, И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Омар Хайям

Все правильно! В моменте кажется, что кромсаешь свою жизнь, по-старому уже не можешь, а новое еще не наступило.

 

[У Ф]

Кругом одни собутыльники, осталась одна приятельница и муж )))

Это больше, чем дофига. Приятели остались на детсвой площадке (с) Миша Белый.
Если масса задач, они решаются. А собутыльники - не для этого.

 

[Aqua83]

Всем привет)) Вот и я, явилась - не запылилась!

Дела мои неплохо, но такое ощущение, что меня скоро накроет депрессивная волна. Состояние - хочу на ручки(( А еще поплакать. Я не нытик и плакса, но моментами дурацкое состояние. Две недели назад мы попали в аварию, поехали на дачу-стройку в снегопад, надА! Молодой мальчик не заметил нашу машину и повернул, не уступив дорогу, ладно... все живы, но меня конкретно ударило ремнем безопасности, сработали пиропатроны и впечатав тушку в сидение, сначала было больно дышать и двигать руками, затем полегчало , сделали КТ - ушиб грудной клетки. Боже, совершать привычные движения руками и плечами до сих пор больновато. Мажусь мазями, обезболивающее редко. Пару дней назад мой пес очень убедительно просился на ручки, я его кривовато взяла, он начал выскользать, попыталась перехватить, ну и опять всю скрючило от боли в груди, ловить 4 кг чревато (( Выпила обезболивающее, легла и практически заснула, сквозь дрему сниться мне, как я хлещу красное винишко, прям взахлеб, даже вкус ощущала. От таких картин сразу проснулась, было не по себе. Я понимаю, что мое подсознание меня разводит, бла-бла ... давай бахнем, пожалеем себя. Но эмоционально почему-то так сложно, на мужа нарычала уже не один раз, он переживает за меня, но не так как мне хочется. Этот меланхоличный настрой накатывает волнами, а потом раз-два и вроде бы все хорошо. Пожаловалась))

Елку уже поставила и квартиру нарядила, частично подарки купила, составляю меню к Новому году, хотя настроения нет. Помню, мне кто-то написал, что бросать летом - верное решение, я сначала не могла понять почему, а теперь ощущаю всеми фибрами. И еще какая-то деформация по отношению к сильно выпивающим, мне их жалко, сочувствую как онко-больным, вот такой расколбас в голове. Я где-то глубоко понимаю, видимо, сейчас у меня такая дурная стадия, которую нужно прожить здраво. Я очень стараюсь, держусь всеми лапками.

В остальном все обычно: сладкое и мучное не ем, что с весом не знаю, но одежда сидит свободно, как я люблю. Планка и растяжка на стопе, пока больновато.

Всех обнимаю, в Новый год я с вами

И немного музыки, заела у меня песня, перепев Ветлицкой, в машине звучит на репите, слушаю и пою последние дни, чума какая-то)))

 

[А81]

Елку уже поставила и квартиру нарядила, частично подарки купила, составляю меню к Новому году, хотя настроения нет. Помню, мне кто-то написал, что бросать летом - верное решение, я сначала не могла понять почему, а теперь ощущаю всеми фибрами. И еще какая-то деформация по отношению к сильно выпивающим, мне их жалко, сочувствую как онко-больным, вот такой расколбас в голове. Я где-то глубоко понимаю, видимо, сейчас у меня такая дурная стадия, которую нужно прожить здраво. Я очень стараюсь, держусь всеми лапками.

Привет!
Поправляйся! Ушиб что-то, конечно, у тебя долго не проходит( у меня вообще не было такого при аварии, пиропатроны стреляли в ремнях, но от них ничего, только от подушки два фингала).
Возможно из-за этого не на 100% функционала по здоровью у тебя и мысли полезли разномастные, может алкоголь щупает лазейку. Не давай ему ни шанса, помни и делай то что тебе нужно-поправиться, хорошо провести время и отдохнуть в новогодние каникулы.

 

[Aqua83]

Привет!
Поправляйся! Ушиб что-то, конечно, у тебя долго не проходит( у меня вообще не было такого при аварии, пиропатроны стреляли в ремнях, но от них ничего, только от подушки два фингала).
Возможно из-за этого не на 100% функционала по здоровью у тебя и мысли полезли разномастные, может алкоголь щупает лазейку. Не давай ему ни шанса, помни и делай то что тебе нужно-поправиться, хорошо провести время и отдохнуть в новогодние каникулы.

Привет!
Спасибо большое ) Я была на пассажирском сидении, думаю проблема в этом, при торможении почему-то потянулась ( было движение ) к приборной панели и сработали ремни, у мужа вообще ничего нет, скорее всего фиксация рук за руль имеет значение. На пуховике заполировались следы от ремня, у меня новый жизненный опыт) У нас подушки не сработали, слава Богу, а то была бы тоже красоткой))

Ты прав, я сама чувствую, что с желанием выпить - развод мозга или моей пьющей личности. Я стараюсь держать себя в руках, если что, то прибегу сюда. Спасибо тебе

 

[Пятачoк]

если что, то прибегу сюда.

Лучше будь с нами. Все свои, тихо, спокойно

 

[Aqua83]

Всем привет

В пятницу я ожила, проснулась и почувствовала, могу тянуться )) знаете, тянуться с утра очень приятно, минут пять елозила, руки в одну сторону, потом в другую, кайф! Предновогодняя неделька ожидается активной, накопилось куча разных дел, а потом подготовка к новогоднему столу. У нас традиция отмечать Новый Год дома в узком семейном кругу, я много готовлю, а потом раздаю еду, когда мой папа и старшая уезжают к себе. В этот раз праздник будет в новом для нас формате : без алкоголя и с новым участником, будет жених старшей. Жду этого праздника спокойно, хотя трезвого НГ у меня не было уже давно, сожалений на эту тему нет, главное утро без опухшего лица и похмелья. Конечно, по местным меркам, я - плюш, в прошлом году в праздник я выпила 2 бутылки игристого ( может чуть больше ), но первое января было жестоким, для меня это превышение границ допустимого, я лежала целый день, ненавидела себя и праздники. Второго числа я оклемалась, и доза в полбутылки - бутылку вернулась . Откровенно признаюсь, я понимала про мои проблемы с алкоголем, но разрешала себе так жить, точнее существовать, вся жизнь крутилась вокруг " А когда бокальчик выпьем?". Очень счастлива, что летом этого года я наконец-то напилась, больше не смогу. Ничего криминального не было, вела себя прилично, в ресторане не помню сколько бокалов опрокинула и дома догналась, а потом легла спать около 5 часов вечера. Наверное, в какой-то момент произошла деградация моего употребления, получив спиртного организм выключался на сон, пробуждение мерзкое, удовольствия никакого, я раб своей привычки. Помню, проснулась вечером и четкое понимание: нализалась как свинья, дальше некуда, тормози.

Мой 2023 скоро перейдет в 2024, хочу "подбить счета"

Год стал значимым для меня, личностные перемены это непросто, я очень благодарна нашему форуму, всем кто поддерживал меня, ребята очень ценю вас ; также в моей трезвости очень важную роль играет мой муж, он не пьет вместе со мной, я не просила об этом, его личное решение, хотя проблем у него нет, люблю.
Поменялась ли моя жизнь за последние полгода ? Да, изменения заметны, улучшилось ее качество, я стала нравится себе и не только себе ))) Пришло понимание, чем меньше у нас зависимостей от кого-то или чего-то, тем больше свободы и возможностей управлять своей жизнью. Мне очень нравятся перемены в эмоциональном, физическом, ментальном плане, появились фильтры на людей, мероприятия, события, эмоции, сначала казалось необычным, а сейчас я всем довольна.
Жизнь идет и она не однородна, есть грустные события и моменты, которые учусь проживать по новому, хотя радостные тоже теперь происходят иначе. Все вокруг стало другим, трезвый мир оказался крайне привлекателен для жизни, теперь я это знаю. Желания нырнуть в прошлое нет. Искренне желаю всем нам трезвости в наступающем году

 

[Koshka Tais]

Всем привет

В пятницу я ожила, проснулась и почувствовала, могу тянуться )) знаете, тянуться с утра очень приятно, минут пять елозила, руки в одну сторону, потом в другую, кайф! Предновогодняя неделька ожидается активной, накопилось куча разных дел, а потом подготовка к новогоднему столу. У нас традиция отмечать Новый Год дома в узком семейном кругу, я много готовлю, а потом раздаю еду, когда мой папа и старшая уезжают к себе. В этот раз праздник будет в новом для нас формате : без алкоголя и с новым участником, будет жених старшей. Жду этого праздника спокойно, хотя трезвого НГ у меня не было уже давно, сожалений на эту тему нет, главное утро без опухшего лица и похмелья. Конечно, по местным меркам, я - плюш, в прошлом году в праздник я выпила 2 бутылки игристого ( может чуть больше ), но первое января было жестоким, для меня это превышение границ допустимого, я лежала целый день, ненавидела себя и праздники. Второго числа я оклемалась, и доза в полбутылки - бутылку вернулась . Откровенно признаюсь, я понимала про мои проблемы с алкоголем, но разрешала себе так жить, точнее существовать, вся жизнь крутилась вокруг " А когда бокальчик выпьем?". Очень счастлива, что летом этого года я наконец-то напилась, больше не смогу. Ничего криминального не было, вела себя прилично, в ресторане не помню сколько бокалов опрокинула и дома догналась, а потом легла спать около 5 часов вечера. Наверное, в какой-то момент произошла деградация моего употребления, получив спиртного организм выключался на сон, пробуждение мерзкое, удовольствия никакого, я раб своей привычки. Помню, проснулась вечером и четкое понимание: нализалась как свинья, дальше некуда, тормози.

Мой 2023 скоро перейдет в 2024, хочу "подбить счета"

Год стал значимым для меня, личностные перемены это непросто, я очень благодарна нашему форуму, всем кто поддерживал меня, ребята очень ценю вас ; также в моей трезвости очень важную роль играет мой муж, он не пьет вместе со мной, я не просила об этом, его личное решение, хотя проблем у него нет, люблю.
Поменялась ли моя жизнь за последние полгода ? Да, изменения заметны, улучшилось ее качество, я стала нравится себе и не только себе ))) Пришло понимание, чем меньше у нас зависимостей от кого-то или чего-то, тем больше свободы и возможностей управлять своей жизнью. Мне очень нравятся перемены в эмоциональном, физическом, ментальном плане, появились фильтры на людей, мероприятия, события, эмоции, сначала казалось необычным, а сейчас я всем довольна.
Жизнь идет и она не однородна, есть грустные события и моменты, которые учусь проживать по новому, хотя радостные тоже теперь происходят иначе. Все вокруг стало другим, трезвый мир оказался крайне привлекателен для жизни, теперь я это знаю. Желания нырнуть в прошлое нет. Искренне желаю всем нам трезвости в наступающем году

Очень радостно это читать! И тебе трезвости и счастья, новых открытий

 

[Aqua83]

Очень радостно это читать! И тебе трезвости и счастья, новых открытий

Кошик, большое спасибо

 

[Membar]

Откровенно признаюсь, я понимала про мои проблемы с алкоголем, но разрешала себе так жить, точнее существовать, вся жизнь крутилась вокруг " А когда бокальчик выпьем?".

Очень знакомо! Был период жизни, развод, потом новое знакомство и стали с будущей женой брать бутылку лёгкого шампанского 2-3 раза в неделю. Про моё алкопрошлое она и не знала вообще. Ей это нафиг было не надо, но видимо соглашалась за компанию. И я уже тогда понимал, что жду - а когда в следующий раз выпью даже эту микродозу. То есть это такая же тюрьма, но чаще отпускают погулять.
А потом я вернулся к своим любимым дозам пива в одиночку, но это другая история. Так или иначе стало очевидным - алкашу менять напиток нет никакого смысла, алкаш всё равно остаётся на месте несмотря на видимось "культурного" употребления.

также в моей трезвости очень важную роль играет мой муж, он не пьет вместе со мной, я не просила об этом, его личное решение, хотя проблем у него нет, люблю.

Тоже жена не пьёт, поддерживает. Спасибо ей, но как я уже писал, ей не особо и надо.

И тебе тоже счастливой и долгой трезвости!

 

[smd]

Всем привет

В пятницу я ожила, проснулась и почувствовала, могу тянуться )) знаете, тянуться с утра очень приятно, минут пять елозила, руки в одну сторону, потом в другую, кайф! Предновогодняя неделька ожидается активной, накопилось куча разных дел, а потом подготовка к новогоднему столу. У нас традиция отмечать Новый Год дома в узком семейном кругу, я много готовлю, а потом раздаю еду, когда мой папа и старшая уезжают к себе. В этот раз праздник будет в новом для нас формате : без алкоголя и с новым участником, будет жених старшей. Жду этого праздника спокойно, хотя трезвого НГ у меня не было уже давно, сожалений на эту тему нет, главное утро без опухшего лица и похмелья. Конечно, по местным меркам, я - плюш, в прошлом году в праздник я выпила 2 бутылки игристого ( может чуть больше ), но первое января было жестоким, для меня это превышение границ допустимого, я лежала целый день, ненавидела себя и праздники. Второго числа я оклемалась, и доза в полбутылки - бутылку вернулась . Откровенно признаюсь, я понимала про мои проблемы с алкоголем, но разрешала себе так жить, точнее существовать, вся жизнь крутилась вокруг " А когда бокальчик выпьем?". Очень счастлива, что летом этого года я наконец-то напилась, больше не смогу. Ничего криминального не было, вела себя прилично, в ресторане не помню сколько бокалов опрокинула и дома догналась, а потом легла спать около 5 часов вечера. Наверное, в какой-то момент произошла деградация моего употребления, получив спиртного организм выключался на сон, пробуждение мерзкое, удовольствия никакого, я раб своей привычки. Помню, проснулась вечером и четкое понимание: нализалась как свинья, дальше некуда, тормози.

Мой 2023 скоро перейдет в 2024, хочу "подбить счета"

Год стал значимым для меня, личностные перемены это непросто, я очень благодарна нашему форуму, всем кто поддерживал меня, ребята очень ценю вас ; также в моей трезвости очень важную роль играет мой муж, он не пьет вместе со мной, я не просила об этом, его личное решение, хотя проблем у него нет, люблю.
Поменялась ли моя жизнь за последние полгода ? Да, изменения заметны, улучшилось ее качество, я стала нравится себе и не только себе ))) Пришло понимание, чем меньше у нас зависимостей от кого-то или чего-то, тем больше свободы и возможностей управлять своей жизнью. Мне очень нравятся перемены в эмоциональном, физическом, ментальном плане, появились фильтры на людей, мероприятия, события, эмоции, сначала казалось необычным, а сейчас я всем довольна.
Жизнь идет и она не однородна, есть грустные события и моменты, которые учусь проживать по новому, хотя радостные тоже теперь происходят иначе. Все вокруг стало другим, трезвый мир оказался крайне привлекателен для жизни, теперь я это знаю. Желания нырнуть в прошлое нет. Искренне желаю всем нам трезвости в наступающем году

Желаю тебе бесконечно долгой жизни без бутылки. Все таки трезвая жизнь гораздо лучше)

 

[Гуннхильд]

@Aqua83, я очень-очень рада за тебя) Многое откликнулось, у меня примерно так же)
Хорошо в нормальной жизни.

 

[Aqua83]

@Membar, @smd, @Гуннхильд
Ребята , спасибо большое за ваши пожелания

 

[Aqua83]

Всех с Новым Годом

Счастья, здоровья, благополучия, любви и ТРЕЗВОСТИ в 2024

С праздником, обняла