жить по новому

[Бруно]

да живу можно сказать на два дома, но большей частью заграницей
Тут (на сайте) из=за границы хватает народу
Алкоголизм = штука интернациональная, увы

Да это верно. Жаль конечно что многие кто из наших соотечественников, действительно по настоящему умны и интересны и живут за границей присаживаются на стакан. Жаль любого конечно из нас.)))) А вообще может быть ностальгия по родине заставляет выпить. Хотя как было ранее сказано конечно нет. Мы пьем потому что нам это нравиться..

 

[Бруно]

Во-во!!! Сколько раз я такое видела и сама была на месте тех, кому сначала настоятельно наливали, а на следующий день упрекали и головой качали, со словами "не, ну пить то надо культурно, ты ж ведь закусывай, так себя не ведут".
Ага, спасибо за участие, господа)))))

Дана интересно как твое день рождение? Ты тверда как кремень?

 

[Дана Скалли]

Дана интересно как твое день рождение? Ты тверда как кремень?

Только что отписала в своей теме "быть светом себе самому", заходи

 

[Бруно]

Только что отписала в своей теме "быть светом себе самому", заходи

Слушай Дана подскажи плиз а как наити твою тему? Я еще не все здесь понял?

 

[Saide]

Прочитал вкратце твою историю. Ничего в принципе уникального. Все мы похожи. У меня очень похожая история. Тоже был умным пареньком, который просто хорошо учился. А в институте начал жрать, курить и бухать. И тоже было по кайфу. До поры до времени.

 

[Бруно]

Прочитал вкратце твою историю. Ничего в принципе уникального. Все мы похожи. У меня очень похожая история. Тоже был умным пареньком, который просто хорошо учился. А в институте начал жрать, курить и бухать. И тоже было по кайфу. До поры до времени.

Да ты прав, я правда ее дальше всю не описал. Но смысл сводился к одному. Я всегда пил. Я познакомился с хорошей девушкой буду чи пьяным. Позже она стала моей женой. Она очень любит меня и СОВСЕМ не пьет. Потому что у нее из водки рано умер отец и родной брат. И во многом то что я еще жив и не спился полностью потому что она хоть как то следит за мной и помогает. Она мне многое прощает, и помогает как может. И умоляет, что бы я не пил. А я упорно не хочу это понять. И ведь почему я на форум к вам не зашел месяц назад, неприятностей было бы меньше.

 

[Бруно]

А кодировка методом Довженко как? Может ее на первых порах сделать, народ отпишитесь.

 

[Свет-Наталья]

Да спс я понял

что могу посоветовать из своего опыта... пока свежи воспоминания о последнем заплыве, надо сесть и записать всё в тетрадочке, ну или здесь, это уж как захочешь...
мне очень помогало перечитывание всех этих пакостных событий, которые происходили со мной пьяни, "протокол" моих физических и моральных мучений при выходе из запоя (это часть из метода Шичко)
почитаешь, освежишь память и желание нажраться, как рукой снимает

 

[Свет-Наталья]

А кодировка методом Довженко как? Может ее на первых порах сделать, народ отпишитесь.

кому-то помогает, кому-то нет
есть пара знакомых в реальной жизни, которые кодировались на 1-3 года, а трезвы уже более 6 лет оба
мне не помогло, к сожалению

 

[Бруно]

что могу посоветовать из своего опыта... пока свежи воспоминания о последнем заплыве, надо сесть и записать всё в тетрадочке, ну или здесь, это уж как захочешь...
мне очень помогало перечитывание всех этих пакостных событий, которые происходили со мной пьяни, "протокол" моих физических и моральных мучений при выходе из запоя (это часть из метода Шичко)
почитаешь, освежишь память и желание нажраться, как рукой снимает

Вот за это спасибо. Я так и сделаю. Только запишу лучше в тетрадь. Ибо рассказывать как я пил с бомжами они похмеляли меня а потом когда я нашел что выпить похмелял их не очень то хочется что бы знали все. И это только самое малое из того что было в этом запое. А в тетрадку лучше записать. или на компе.

 

[Saide]

Кодировка, как вспомогательное средство к психотерапии и работе по программе трезвости это неплохо. Костыль на первое время. Но закодировался и забыл - так не будет. Тяга эта твоя никуда не уйдет, так и будет долбить пока ты ее не проработаешь. Или не запьешь.

Лично я тоже работал по методу ГА Шичко. Методика подразумевает ведение специального дневника перед сном. Ты прописываешь свои противоалкогольные установки в дневник и программируешь себя на избавление от алкогольных убеждений. Размышляешь в течении дня. Все мысли прорабатываешь в дневнике. И в итоге эта информация ночью попадает в подсознание и прописывается там. Ну это если совсем вкратце по методике. Общий смысл. Но методика сильная и очень мощная. У меня после уже первых дневников желание поглощать ядовитую алкогольную жижу сильно уменьшилось.

 

[Бруно]

кому-то помогает, кому-то нет
есть пара знакомых в реальной жизни, которые кодировались на 1-3 года, а трезвы уже более 6 лет оба
мне не помогло, к сожалению

Слушай Свет В Конце туннеля. Я тут увидел откуда ты. Я даже теряюсь в догадках, дело в том что я тоже с Южного Урала))))

 

[Saide]

И да, на компе или в мобиле по методике Шичко не катит. Нужно именно писать ручками.

 

[Бруно]

И да, на компе или в мобиле по методике Шичко не катит. Нужно именно писать ручками.

Ты кстати прав. У меня сейчас жена тоже самое говорит. Это надо делать своими руками. ИМЕННО РУКАМИ, Она тоже ходила к психологам, по поводу питания и похудения. Так вот психологи тоже самое говорили и она дневник вела. и ведь помогло же. Реально помогло.

 

[Свет-Наталья]

очень тяжело мне было начать трезветь, я не представляла своей жизни без алкоголя... одна мысль о том, что мне нельзя будет никогда выпить ни рюмки, вгоняла меня в такую тоску, что хотелось немедленно ужраться до потери сознания

так вот, когда я в августе 2017г., вынырнув из очередного 7-дневного запоя, поняла, что никогда ничего не изменится в моей жизни, пока я не начну серьёзно решать свою проблему, то я начала делать маленькие ежедневные шажочки

начала с того, что пошла в церковь, хоть я и не особо набожна и всё сложно у меня в этом плане... но там уж не до сложностей было, там было только одно единственное желание - вылезти из этого кошмара, соскочить с этой чёртовой алкокарусели
каждое утро - я молилась, чтобы бог дал мне сил прожить этот день трезво...только один этот день и не более того!
каждый вечер - перед сном я читала БК АА а потом благодарила Бога за трезво прожитый день
и так день за днём - 4 долгих месяца, иногда через "не хочу"

если не веришь в Бога, то это не суть важно... проси Небо/Вселенную и т.д.

 

[Свет-Наталья]

Лично я тоже работал по методу ГА Шичко.

мне очень помогло чтение методички, с неё начался переворот в сознании
Литература

 

[Бруно]

очень тяжело мне было начать трезветь, я не представляла своей жизни без алкоголя... одна мысль о том, что мне нельзя будет никогда выпить ни рюмки, вгоняла меня в такую тоску, что хотелось немедленно ужраться до потери сознания

так вот, когда я в августе 2017г., вынырнув из очередного 7-дневного запоя, поняла, что никогда ничего не изменится в моей жизни, пока я не начну серьёзно решать свою проблему, то я начала делать маленькие ежедневные шажочки

начала с того, что пошла в церковь, хоть я и не особо набожна и всё сложно у меня в этом плане... но там уж не до сложностей было, там было только одно единственное желание - вылезти из этого кошмара, соскочить с этой чёртовой алкокарусели
каждое утро - я молилась, чтобы бог дал мне сил прожить этот день трезво...только один этот день и не более того!
каждый вечер - перед сном я читала БК АА а потом благодарила Бога за трезво прожитый день
и так день за днём - 4 долгих месяца, иногда через "не хочу"

если не веришь в Бога, то это не суть важно... проси Небо/Вселенную и т.д.

очень тяжело мне было начать трезветь, я не представляла своей жизни без алкоголя... одна мысль о том, что мне нельзя будет никогда выпить ни рюмки, вгоняла меня в такую тоску, что хотелось немедленно ужраться до потери сознания

так вот, когда я в августе 2017г., вынырнув из очередного 7-дневного запоя, поняла, что никогда ничего не изменится в моей жизни, пока я не начну серьёзно решать свою проблему, то я начала делать маленькие ежедневные шажочки

начала с того, что пошла в церковь, хоть я и не особо набожна и всё сложно у меня в этом плане... но там уж не до сложностей было, там было только одно единственное желание - вылезти из этого кошмара, соскочить с этой чёртовой алкокарусели
каждое утро - я молилась, чтобы бог дал мне сил прожить этот день трезво...только один этот день и не более того!
каждый вечер - перед сном я читала БК АА а потом благодарила Бога за трезво прожитый день
и так день за днём - 4 долгих месяца, иногда через "не хочу"

если не веришь в Бога, то это не суть важно... проси Небо/Вселенную и т.д.

Я тоже не особо набожен, хотя с возрастом становлюсь к религии все ближе и ближе. И я тоже начал молиться по утрам и просить милость и помощь божью. И мне даже лучше становиться. тянет меньше, но правда все равно тянет. И я теперь буду делать так же как ты.

 

[Свет-Наталья]

Слушай Свет В Конце туннеля. Я тут увидел откуда ты. Я даже теряюсь в догадках, дело в том что я тоже с Южного Урала))))

меня Натальей зовут
может быть мы живём в одном доме и даже в одном подъезде

 

[Свет-Наталья]

этажом выше живёт алкаш кодированный с семьёй
год продержался, сорвал кодировку и ушёл в запой бедолага, неделю уже бухает и не выходит на работу, телефон не берёт
сегодня искал его коллега

 

[Saide]

А я уже и не помню с чего начался мой путь в трезвость. Так как путь я считаю начался в 2017 году, хоть я и сорвался после 5 месяцев. Помню только то, что пил я два дня. А потом мне было плохо. Не то, чтобы так много пил. Бывало и больше. И не то, чтобы косячил по пьянке. Бывало и хуже. Да и не косячил я вовсе. Надирался один дома и все. Так вот, лежу я дома с бодуна. И таким конченым дерьмом себя ощущаю. Прям до ужаса. Понимаю, что все проблемы в жизни из-за алкоголя. А завязать не могу. Одна мысль о неделе без пива вызывала ужас и панику. И так тошно от этого всего стало. Ощущал себя просто ничтожеством каким-то. Читал форум. И решился. Поначалу не пил один день, потом вроде стало легче. Потом срыв, умеренное КУ, потом чаще, потом почти каждый день. Потом уже завязал и не пью до сих пор. Помню год назад тоже поехал в храм и молился. Хоть и не особо набожный был, но почему-то захотелось. Молил Бога дать мне силы изменить свою жизнь. И вроде бы удается пока. Месяц просидел в легкой депрессии. Понял, что сорвусь рано или поздно, если буду сидеть сложа руки. В анонимные почему-то не хотелось. Решил отложить их как крайнюю меру. Вот добрые форумчане подсказали метод Шичко. На тот момент я уже прочитал Стеценко, Мельникова. Мне метод понравился и я стал работать. 3 месяца очень помогли. Потом наступил кризис. Не сорвался только благодаря ВС. Потом кризисы были еще не раз. И до сих пор случаются. Но теперь уже ученый. Знаю что делать в таких случаях. Вот так. Нахлынули воспоминания, решил поделиться.