Здравствуйте! Неделю в отпуске пью пиво. Как прекратить?

[СобираюсьVЖизнь]

@макафака, приветствую!
Ну как оно там, в 27ом дне?)

 

[макафака]

@макафака, приветствую!
Ну как оно там, в 27ом дне?)

@СобираюсьVЖизнь, привет! Всё неплохо пока. Разгребаю на трезвую голову накопившиеся проблемы. Работаю. Самочувствие реально улучшилось, наладился сон. Собираюсь возобновить посещение тренажёрки. Остаюсь на форуме НД и сегодня не пью! Тебе удачи в трезвой жизни!

 

[Denbc19]

https://dzen.ru/a/ZrDONhJirVneonXk Может быть, кого-то заинтересует публикация. Изложена доступно, информация полезна, на мой взгляд, для сведения.

Про методику Столбуна сильно...

Ассоциативный анекдот:

Мужику от геморроя доктор прописал свечи.
Проходит месяц, мужик приходит на прием к тому же доктору.
Пациент: - Доктор, я уже 5 пачек свечей принял, а эффекта никакого!
Врач: - Пять за месяц!!? Да вы, что, их едите что ли???
Пациент (с едким сарказмом) - Нет, б@я, в жопу засовываю!!!!

 

[СобираюсьVЖизнь]

@макафака, а программу выздоровления выбрал? Шичко, АА, ещё что-то?

 

[макафака]

@макафака, а программу выздоровления выбрал? Шичко, АА, ещё что-то?

Да не пью просто и всё пока. Не тянет. Мне полегче, близкое окружение трезвенники, компании выпивающщих у меня нет, слава Богу. Привыкаю к трезвой жизни. Если раньше в входные маялся, время тянулось долго, то вот крайние просто пролетели, было чем заняться.

 

[макафака]

@Denbc19, приветствую! Вот в публикации всё понятно рассказано о реакции мозга на алкашку, как он его убивает. Следует повторно читать при мыслях о расслаблении от выпивки!

 

[Denbc19]

@Denbc19, приветствую! Вот в публикации всё понятно рассказано о реакции мозга на алкашку, как он его убивает. Следует повторно читать при мыслях о расслаблении от выпивки!

Да я разве против?! Полезная статья... Но повторно читать уже не буду)

 

[макафака]

Ссылка на тему для новичков, где достаточно подробно написано о нашем форуме.
Да я разве против?! Полезная статья... Но повторно читать уже не буду)

Ну... Можно ужасы похмелья перечитывать и молиться, чтобы к этому возврата не было!

 

[Denbc19]

Ну... Можно ужасы похмелья перечитывать и молиться, чтобы к этому возврата не было!

Можно... Мне своих ужасов хватило))) Я их даже себе записал, кстати... Самые топовые

 

[макафака]

Можно... Мне своих ужасов хватило))) Я их даже себе записал, кстати... Самые топовые

Ну... Можно ужасы похмелья перечитывать и молиться, чтобы к этому возврата не было!

Мне интересно стало жить с неизмененным по вечерам ЕУ сознанием. Именно жить, а не доживать до окончания рабочего дня с нырком в ближайший КБ за порцией пиваса. Пусть счётчик не значителен по времени, но у меня хоть надежда появилась, что можно жить иначе, чем раньше!

 

[Denbc19]

Мне интересно стало жить с неизмененным по вечерам ЕУ сознанием. Именно жить, а не доживать до окончания рабочего дня с нырком в ближайший КБ за порцией пиваса. Пусть счётчик не значителен по времени, но у меня хоть надежда появилась, что можно жить иначе, чем раньше!

Вы же раньше вообще не пили, только по праздникам..

 

[Denbc19]

А еще раньше? Месяц это хорошо, но надо глянуть горизонт событий поглубже....

Вот же ж

 

[макафака]

Вот же ж

Последний месяц каждый вечер с пивасом, выходные - все. До этого в текущем году с перерывами 2-3 дня, в птн, сб пиво или красное сухое. Как-то так...

 

[Vog2907]

Привет!!!
Давай отчёт на месяц трезвости!!!
Поздравляю для ежедневно употребляющего это срок!

 

[макафака]

Привет!!!
Давай отчёт на месяц трезвости!!!
Поздравляю для ежедневно употребляющего это срок!

 

[макафака]

@Vog2907, спасибо! Уже месяц! Как-то быстро время пролетело. В начале перетрясло, прокрутило... Прошло! Сейчас чувствую себя норм. Наладился сон, меньше тревожность, стал спокойнее, с работой справляюсь. Дорожу этими улучшениями и сегодня точно не пью!

 

[макафака]

Неделю пью пиво. Плохо. Как прекратить?

Всех приветствую! Пожалуй, больше в этой своей теме писать больше не о чем. Для того, зачем с ней обратился, я получил. Это ваши советы и поддержка! Жить трезво - это кайф. Сейчас "не на зубах" держусь от употребления, а тем, что пришло какое-то равнодушие к выпивке и выпивающим. Пусть трезвый стаж ещё у меня не большой, но и у тех, кто длительно не употребляет, он тоже с малого начинался. Появились другие приоритеты, потихоньку решаются накопившиеся проблемы. Жизнь идёт... А сегодня я не пью!

 

[Vog2907]

Привет!!!
Почитай в разделе важно книгу Горский.

https://notdrink.ru/resources/ostatsja-trezvym-rukovodstvo-po-profilaktike-sryva.2019/

Не пить в нашем случае не всё. Надо вернуть душевное равновесие, эмоциональную стабильность и личностный и духовный рост.
Книга интересная, хоть в ней и говорится о срыве, но в принципе больше с той стороны как не пить и жить интересной и качественной жизнью, и видеть изменения в себе которые могут стать предвестниками срыва.
Поддержка!

 

[макафака]

@Vog2907, спасибо! Обязательно ознакомлюсь!

 

[СобираюсьVЖизнь]

@макафака, главное не забывай, что если припрёт, бегом сюда.
У меня был срыв в 2.5 месяца. Я тоже перестал писать, работать над трезвостью.
Так что приходи сюда лучше ДО срыва.
Удачи, брат