Здравствуйте! Неделю в отпуске пью пиво. Как прекратить?

@макафака, ты сегодня не пьёшь, а значит волноваться не о чем.
Пить первую рюмку нельзя.
Наслаждайся окружением и гоняй чай/газировку
 
@макафака, ты сегодня не пьёшь, а значит волноваться не о чем.
Пить первую рюмку нельзя.
Наслаждайся окружением и гоняй чай/газировку
Спасибо за поддержку! Всё норм. Хорошо посидели-пообщались. Легче тем, у кого окружение близкое не навязчивое в плане предложений употребить. Хочешь-пей, не хочешь-не пей. Никто не навязывает! Косо никто не смотрит и не бубнит по этому поводу. Так-то легче! Да и я не напрягаюсь. Тяга не зашкаливает, можно и без выпивки за столом с родными общаться!
 
Спасибо за поддержку! Всё норм. Хорошо посидели-пообщались. Легче тем, у кого окружение близкое не навязчивое в плане предложений употребить. Хочешь-пей, не хочешь-не пей. Никто не навязывает! Косо никто не смотрит и не бубнит по этому поводу. Так-то легче! Да и я не напрягаюсь. Тяга не зашкаливает, можно и без выпивки за столом с родными общаться!
Да, не пил раньше лимонад, а сейчас как-то присел на газировку:sarcastic:
 
Здравствуйте! Подскажите, пож, подробнее о марафоне трезвости. Что это, когда и как проходят?

отслеживай
там все новости
 

отслеживай
там все новости
Спасибо!
 
Привет! Когда марафон запланируют, вверху всем придёт заставка-уведомление о начале марафона и что можно записаться.
Регистрируйся. Будут задания, выполняя которые каждый прорабатывает свою трезвость. Ну и вообще дисциплинирует) и общение в команде.
 
Да, почитал, погуглил, у всех был депрессивный период после отказа. У кого-то быстрее прошёл, у кого-то дольше. Зависит от состояния организма и срока/объемов предшествующего употребления. Меня сейчас в течении дня то нахлобучивает пустота, тоска, тревога, то отпускает... Противное состояние! Не даёт нормально сосредоточиться на текущих делах. Но, понимаю, требуется какое-то время для нормализации. Надеюсь, вернётся душевное равновесие.

Пустырник в таблетках попей или новопассит. Ну многие витамины группы В пьют или колят, можно комбилипен Помогает восстановить нервную систему.
Бассейн, баня, чай с вкусняшками, дети собаки)))) тоже помогут. Тут уже ориентируйся на то , что тебе нравится, чтобы дофармин образовывался .
 
Здесь достаточно подробно разобрали как действует удовольсивие от алкоголя и как проводить замещение когда бросаешь употреблять.
 
Приветствую! Как на работе то? Улеглось говно по трубам?
:-D Привет! Отпуск ёк, работы море! Вторую неделю шуршу трудовыми обязанностями. Сложновато ещё сосредоточиться, особого рвения к работе не проявляется))) Ничего, надеюсь, скоро всё войдёт в своё русло - и настроение, и работоспособность. В тренажёрку пока не вышел, ещё на расслабоне! Медленно привыкаю к трезвому образу мыслей и поведения. Очень муторно в выходные, время течёт медленно, маюсь...
 
Энергии сейчас маловато будет. Подумай про витамины. В выходные смотри сериалы, комедии.
Приветствую! Спасибо! А как же?!Витамины, милдронат принимаю. Прибил организм жидкой дрянью, теперь вот выкарабкиваюсь. =-O
 
Приветствую! Спасибо! А как же?!Витамины, милдронат принимаю. Прибил организм жидкой дрянью, теперь вот выкарабкиваюсь. =-O
Читал, что алкашка за 21 день трезвости из организма уходит. Рад, что с вашей помощью на форуме НД достиг этого, пусть небольшого, но рубежа! Спасибо! :BYE:
 
Читал, что алкашка за 21 день трезвости из организма уходит. Рад, что с вашей помощью на форуме НД достиг этого, пусть небольшого, но рубежа! Спасибо! :BYE:
Надеюсь, моя печень отзывается благодарно!:BRAVO:
 
Добрый вечер!
Скачай приложение НЕ ПЬЮ (белая бутылка на красном фоне)- тоже будет дополнительно мотивировать.
Показывает сам счётчик и этапы восстановления организма.
1722445293951.png
 
Добрый вечер!
Скачай приложение НЕ ПЬЮ (белая бутылка на красном фоне)- тоже будет дополнительно мотивировать.
Показывает сам счётчик и этапы восстановления организма.
Посмотреть вложение 1537451
Добрый! О, спасибо! Не знал о таком. Обязательно возьму.
 
Назад
Сверху Снизу