Заливаю пустоту...

[Viva la diva]

Здравствуйте. Вот решил создать тему вместо того , чтобы сходить за воскресным пивком (или вместе, всё равно идти за хлебом нужно, если пойду, то пиво куплю).
В четверг почти бутылка водки, в пятницу ее закончил, и еще больше половины новой, вчера 2 литра пива и допил остатки водки. Головой понимаю, что это уже путь в никуда.
Еще в 2020 году выпить бутылку водки за вечер просто не мог но во время "самоизоляции" началось. Вообще употребляю со студенческих лет, лет 20 уже, 2-3 вечера в рабочие дни - пиво или вино, на выходных стал вот так "расслабляться". Работаю очень много, работа с людьми, что вытягивает все силы ,а я интроверт. Понимаю, что и работа тоже - зависимость, побег от реальности.
По утрам особо не болею, выбираю алкоголь получше, стараюсь не смешивать. Да и если долго не пью, с утра всё равно не чувствую себя отлично, так какая разница, пить или нет? (это мысли такие).
Сначала искал ответы на свои вопросы на психологическом форуме, но обычно психологи алкоголиков отправляют к наркологам или сюда. Я же осознаю, что я таким образом заливаю пустоту какую-то в душе, готов бросить пить, но не знаю, чем эту пустоту заменить.
Чем вы заменили пустоту?

Привет! Лови мою поддержку)
Может, тебе с психологом поработать? Поковыряться в мозгах, что это за чёрная дыра такая поглотившая смысл жизни))

А вообще, раз ты интроверт, пойди на IT курсы. Чего ты мучаешься с этими людишками Сейчас есть бесплатные от биржы. Платных вообще пруд пруди. Могу даже контакты хороших дать. Недорогих. Тебе самое место работать дома за компом. И пока учишься, времени об алкоголе думать вообще не будет. Я сама как пить бросила пошла на Тестировщика ПО учиться. Получила один сертификат и забросила, ленивая жопа. Надо восстанавливать учебу. А то тоже пустота начала опять подступать)

 

[Эндрю К.]

Чем вы заменили пустоту?

Богом. И ничем другим, увы, не удавалось. Ни семья, ни хобби, ни спорт - ничего не приносит это состояние покоя, комфорта и удовлетворенности. Всё равно всё время что-то не хватает, что-то не то, что-то не так. И тупой отказ от выпивки ни к чему не приведёт, это вселенская дыра одиночества и бессмысленности раздувается до невообразимых размеров и рушит все выстроенные преграды, и вот ты уже в стельку. До АА никакого понимания Бога не было и не хотелось. Там мне перевернули все с ног на голову с головы на ноги.

 

[Lucky_1u]

Ну временно же заливается) А потом она еще больше.
Спасибо за пожелания

Это не пустота это дофаминовая яма.
Однако, если после года трезвости что то от "пустоты" останется, то шуми)
Я знаю как она лечится.

 

[Анэля]

По Фрейду? Или на солененькое?)

Типун тебе!

 

[Анэля]

Это не пустота это дофаминовая яма.
Однако, если после года трезвости что то от "пустоты" останется, то шуми)
Я знаю как она лечится.

Доктор, я за бабушкой занимала)

 

[karavann]

Привет! Лови мою поддержку)
Может, тебе с психологом поработать? Поковыряться в мозгах, что это за чёрная дыра такая поглотившая смысл жизни))

А вообще, раз ты интроверт, пойди на IT курсы. Чего ты мучаешься с этими людишками Сейчас есть бесплатные от биржы. Платных вообще пруд пруди. Могу даже контакты хороших дать. Недорогих. Тебе самое место работать дома за компом. И пока учишься, времени об алкоголе думать вообще не будет. Я сама как пить бросила пошла на Тестировщика ПО учиться. Получила один сертификат и забросила, ленивая жопа. Надо восстанавливать учебу. А то тоже пустота начала опять подступать)

Спасибо за поддержку. Айтишечкой давно интересуюсь, в общем-то работа с ней связана, и программирую почуть)) Курсы не нужны, я сам могу курс для начинающих сделать, и бесплатных отличных тоже кучу посоветовать могую И понимаю, что это как раз моё)

 

[karavann]

Это не пустота это дофаминовая яма.
Однако, если после года трезвости что то от "пустоты" останется, то шуми)
Я знаю как она лечится.

Понял, принял. Надо пробовать)

 

[Polina99]

Здравствуйте. Вот решил создать тему вместо того , чтобы сходить за воскресным пивком (или вместе, всё равно идти за хлебом нужно, если пойду, то пиво куплю).
В четверг почти бутылка водки, в пятницу ее закончил, и еще больше половины новой, вчера 2 литра пива и допил остатки водки. Головой понимаю, что это уже путь в никуда.
Еще в 2020 году выпить бутылку водки за вечер просто не мог но во время "самоизоляции" началось. Вообще употребляю со студенческих лет, лет 20 уже, 2-3 вечера в рабочие дни - пиво или вино, на выходных стал вот так "расслабляться". Работаю очень много, работа с людьми, что вытягивает все силы ,а я интроверт. Понимаю, что и работа тоже - зависимость, побег от реальности.
По утрам особо не болею, выбираю алкоголь получше, стараюсь не смешивать. Да и если долго не пью, с утра всё равно не чувствую себя отлично, так какая разница, пить или нет? (это мысли такие).
Сначала искал ответы на свои вопросы на психологическом форуме, но обычно психологи алкоголиков отправляют к наркологам или сюда. Я же осознаю, что я таким образом заливаю пустоту какую-то в душе, готов бросить пить, но не знаю, чем эту пустоту заменить.
Чем вы заменили пустоту?

Пустоту можно заменить чем угодно. Зависит от твоих интересов.

 

[SA]

@karavann, где и чем пустоту заполняешь?

 

[karavann]

@karavann, где и чем пустоту заполняешь?

Да всё там же и всё тем же. Вот сегодня надоел новогодний алкотрип, вернулся сюда. Без алкашки пусто, мозг занять нечем.
Поставлю-ка счетчик, может он пустоту заполнит?

 

[Анэля]

Поставлю-ка счетчик, может он пустоту заполнит?

Не уверена, что она счетчиком заполняется)

 

[karavann]

Не уверена, что она счетчиком заполняется)

Попытка - не пытка же, попробую. Вот скажите, в АА такая же поддержка, в стиле "утопи ближнего?".
Всем пишете - читай форум, пиши. Вот написал, хорошо не матом послали)

 

[Arkadiy]

Попытка - не пытка же, попробую. Вот скажите, в АА такая же поддержка, в стиле "утопи ближнего?".

Нет.
В аа с любовью и терпимостью не вытирают сопли.

 

[Анэля]

Попытка - не пытка же, попробую. Вот скажите, в АА такая же поддержка, в стиле "утопи ближнего?".
Всем пишете - читай форум, пиши. Вот написал, хорошо не матом послали)

Я не знаю какая поддержка в АА. Сходи посмотри)

 

[SA]

Всем пишете - читай форум, пиши. Вот написал, хорошо не матом послали)

Попробуй писать в других темах, выходи из своей.

 

[karavann]

Попробуй писать в других темах, выходи из своей.

О чем мне писать в чужих темах? Опыта длительной трезвости нет, да и советы давать - это такое себе.

 

[karavann]

Я не знаю какая поддержка в АА. Сходи посмотри)

Вдруг там так же, зачем время тратить?

 

[Анэля]

Вдруг там так же, зачем время тратить?

Я не знаю)

 

[SA]

О чем мне писать в чужих темах? Опыта длительной трезвости нет, да и советы давать - это такое себе.

Когда я впервые встретился с трезвыми алкоголиками, то задавал им вопросы, как они могут быть трезвыми. Да и сама трезвая компания полезно влияет на мироощущение.

 

[karavann]

Когда я впервые встретился с трезвыми алкоголиками, то задавал им вопросы, как они могут быть трезвыми. Да и сама трезвая компания полезно влияет на мироощущение.

Ну вот за этим, наверное, сюда и пришел, чтобы получить трезвую компанию