За качество жизни с юмором плюсую вдвойне

[nita5]

Когда я жила в весе 86 кг, а потом стала 60 кг меня крайне удивляло и бесило, что люди по разному ко мне относились. Типа в большом весе это не я что ль? Я же! Ничего не изменилось со мной внутри. Как я была, так я и осталась. Тело это всего лишь одежда для души.

 

[nita5]

Сладкого вообще три дня не хочется

Потому что хорошо сбалансированный рацион питания. Это очень здорово! Молодец!

Я пока ем сладкое.
Кстати, сегодня ж выходные - нужна доп цел на ближайшие два дня.
Что выберем?

Меня что-то укусил выпиватель радости. Надо найти противоядие.
Цель - провести эти два дня в радостных событиях и потом отчитаться.

 

[Плюшка]

Когда я жила в весе 86 кг, а потом стала 60 кг меня крайне удивляло и бесило, что люди по разному ко мне относились. Типа в большом весе это не я что ль? Я же! Ничего не изменилось со мной внутри. Как я была, так я и осталась. Тело это всего лишь одежда для души.

У меня в 84 колено болело где-то год. Думала из-за вен. Операцию сделала. А оказалось из-за массы. Такую тушу то таскать и рост 153. Колобок была

 

[Плюшка]

Когда я жила в весе 86 кг, а потом стала 60 кг меня крайне удивляло и бесило, что люди по разному ко мне относились. Типа в большом весе это не я что ль? Я же! Ничего не изменилось со мной внутри. Как я была, так я и осталась. Тело это всего лишь одежда для души.

Расскажи как именно. Интересно. Меня только на сайте знакомств гнобили но там неадекват что с них взять больных много

 

[Плюшка]

Потому что хорошо сбалансированный рацион питания. Это очень здорово! Молодец!

Я пока ем сладкое.
Кстати, сегодня ж выходные - нужна доп цел на ближайшие два дня.
Что выберем?

Меня что-то укусил выпиватель радости. Надо найти противоядие.
Цель - провести эти два дня в радостных событиях и потом отчитаться.

Я еду домой с дачи. Так тааакие вкусные булочки на вокзале. У меня традиция прямо. По 3-4 штуки сожрать в поезде. Вот засада то

 

[Плюшка]

А завтра работаю. Хорошо начальства нет. Можно яйца жрать прямо за компом.

 

[Плюшка]

Вот вам мотивация. Не делайте так. 84 кг. Год назад и два назад

 

[Белая_горячка]

Потому что хорошо сбалансированный рацион питания. Это очень здорово! Молодец!

Я пока ем сладкое.
Кстати, сегодня ж выходные - нужна доп цел на ближайшие два дня.
Что выберем?

Меня что-то укусил выпиватель радости. Надо найти противоядие.
Цель - провести эти два дня в радостных событиях и потом отчитаться.

Кто кто там укусил??
Ты скажи, мы ему быстро глаз на жопу натянем!

 

[Белая_горячка]

Я еду домой с дачи. Так тааакие вкусные булочки на вокзале. У меня традиция прямо. По 3-4 штуки сожрать в поезде. Вот засада то

Никаких булок!
Я в кофейни каждый день захожу, знаешь как хочется эклерчик или синнабону? А держу себя в руках.

 

[Плюшка]

Никаких булок!
Я в кофейни каждый день захожу, знаешь как хочется эклерчик или синнабону? А держу себя в руках.

Эх чую не смогу давно их не ела. Месяц. А они прям тёплые

 

[Плюшка]

Никаких булок!
Я в кофейни каждый день захожу, знаешь как хочется эклерчик или синнабону? А держу себя в руках.

Может в кофейни не заходить? У меня мини термос с собой

 

[Пароварка]

Может в кофейни не заходить? У меня мини термос с собой

Ну что, ела булки? Одну-то можно, медленно-медленно. Кстати, приучить себя есть очень медленно полезно, быстрей наедаешься.

 

[Плюшка]

Ну что, ела булки? Одну-то можно, медленно-медленно. Кстати, приучить себя есть очень медленно полезно, быстрей наедаешься.

4 штуки( по 110 грамм. Больше тысячи калорий (((

 

[Пароварка]

4 штуки( по 110 грамм. Больше тысячи калорий (((

Эх...

 

[Плюшка]

Никаких булок!
Я в кофейни каждый день захожу, знаешь как хочется эклерчик или синнабону? А держу себя в руках.

Я даже не знаю что такое синнабона. Ой лучше и дальше не буду знать)

 

[nita5]

Завтрак. Кефир небольшой жирности протеин и семя льна. Вкусное)
Ещё варёные яйца и огурец помидор.


Я конечно перебираю но насколько изменилось моё отношение к еде за этот год! 20 июня будет годовщина. Помню сижу на байкерском фестивале купила курицу и салат в виде гарнира. А курица такая жирная и с корочкой пережаренной. И тут мысль. Блин... А ведь я могу это не делать ну уплачено и что? Пихать если не вкусное и жир один? Доела салат только и половину курицы. И о чудо! Я оказывается сыта. И зачем я тогда пихала раньше?
Тогда то и задумалась.
Вот не пила сейчас таблетки ли холестерина сдала анализ крови. Посмотрю на показания. Ради интереса.

Купила семя льна. Залила водой на ночь. Утром с кефиром буду пробовать тоже.

 

[nita5]

Вот вам мотивация. Не делайте так. 84 кг. Год назад и два назад

Ну почти как и я после 2 родов. За два года стала стройнее, чем была до родов.
Бегала и ограничила себя в еде. И тогда было не легко, и сейчас тоже тяжело даётся. Но стараюсь.

 

[Плюшка]

Купила семя льна. Залила водой на ночь. Утром с кефиром буду пробовать тоже.

Из каждый день надо бы. И воды побольше пить. Через несколько дней только "выстрелят". Жить намного легче когда не задерживается ничего)

 

[Плюшка]

В общем ещё двое штанов повисли мешком. Хоть вес и стоит.

 

[Пароварка]

@Плюшка, это хорошо, что повисли, мышца ж тяжелее жира, вот вес и стоит.