Про трудоголизм.
Это точно про меня. "Вечный" двигатель. Иногда останавливаясь, я теряю почву под ногами.
В полном отсутствии энергии.
Вся значимость просто сливается в работу. Хотя я стараюсь отслеживать, что отдых мне необходим.
Также про тот курс по развитию, о котором я рассказывала ранее. Я сегодня продолжила занятия.
3 задание было про ЖОЖ
(желаемый образ жизни). Объяснять сильно не хочу. Думаю, понятно. Смысл - представить то, что ты хочешь в будущем. Не просто визуализировать, стремится калебровать намерения.
При этом расширяющие, разворачивающие вопросы:
1.1. Что ты чувствуешь (закрываешь глаза и представляешь)
1.2. Что ты делаешь, для того, чтобы это чувствовать.
Сюда поделюсь только своими ответами .
Итак,
1. С кем?
Дети, зятья, мой мужчина, брат, отцы моих детей, родственники, друзья, коллеги, клиенты, знакомые. Довольно таки большой список получился. Потому что все, кто есть, все мне важны (в разных ситуациях).
(*Агния права, ЕСТЬ фигура значимого человека - скорее всего мамы, но я пока не понимаю, что с этим делать)
Чувствую - безопасность, тепло, любовь, радость
Делаю - разговариваю, слушаю, взаимодействую, с близкими тактильные контакты, пишу, звоню.
2. Где?
Там, где захочу. С близкими - это прогулки, общие дела, нахождение дома, с остальными по ситуации.
Чувствую - спокойствие, внутреннюю гармонию, радость, вовлеченность в процессы.
Делаю - я или делаем вместе - хожу пешком, разговариваю, делюсь своим, принимаю блага других, кушаю, отдыхаю, работаю, читаю, слушаю, готовлю, шопоголю, танцую, рисую, пою, фотографирую, участвую в общих проектах или по работе, зарабатываю, пишу.
3. Сколько?
Близкие, включая друзей и родных около 50-60 чел (по факту - семья и 1-2 человека близкие друзья)
Коллеги - 1000 чел (в месяц контактировать могу около 10 чел)
Клиенты - не более 10 человек в интервале одного дня, 200 в месяц, не более 2000 в течение года, я подумываю, перенаправить мысленно на меньшее количество клиентов, но сделать их более полезными в плане "трудозатрат" - инвесторы, элита, бизнесмены, структуры власти. Но к этой категории я отношусь пока с опаской.
Свободного времени - в графике 3/4 в неделю, три дня полная загрузка работой с 10 утра до 19 вечера, четыре дня в неделю - свободный график, из которых не более 2 час рабочих, остальное свободное время на себя и свою семью. У меня сейчас так: пн - работаю в офисе с 10 до 15 час, вт и ср - с 10 до 18(19), чт, пт, сб и вс - свободный график, где не более 2 час рабочее время, остальное - на свое усмотрение (дети, фитнес, прогулки, магазины, путешествия)
(*сегодня я больше отдыхаю, чем работаю)
Сколько денег - мне надо доход 290-350 тыс в месяц, чтобы закрыть все ипотеки, кредиты в течении 5-7 лет. Далее с этим же доходом жить без ипотек, помогая детям и близким по возможности. Далее пассивный доход от недвижимости лет через 10-11. Через 15 лет - путешествия по нашей стране. Возможно водное путешествие по океанам, морям, островам (никогда не пробовала). Перелёты и длительно в поездах не люблю. Может и к водным окажусь равнодушна.
Есть желание открыть социальные центры для детей из неблагополучных семей с государственными дотациями и спонсорами, хозрасчетный принцип.
Доход на 75-85 лет обеспечивающий поддержание здоровья, активного образа жизни приблизительно в 5-6 раз больше, чем прожиточный минимум в нашей стране (сейчас ПМ это чуть больше 100 тыс), т е. есть желание иметь в 5 раз больше на старость.
На этом пока всё!
В молодости был лишний вес, бабушка перекармливала, я потом скинула. Но у меня такая особенность: я есть не хочу, утром кофе со сладеньким, и всё, если компании нет, так и не буду есть, и наедаюсь малым, как-то собрались есть, а на столе черешня была, съела горстку, и всё, наелась, вышла из-за стола.
Рекомендованный текст на сегодня: 
ставлю себе маркер. Исключить!
