В том то и дело что я все время зацикливалась на своей зависимости и ничего не меняла в своей жизни. Я думала, что сначала надо работать над трезвость. И снова срывалась. Да, теперь я решила попробовать немного другой метод.
Хороший фильм про женский алкоголизм, я буду плакать завтра, там нет детей, гл героиня просто катится по всем кругам зависимости, как белка в колесе, и не понимает где здесь выход
Этот фильм я тоже хочу посмотреть в ближайшее время. Даже возможно сегодня.
Привет! Как ты? Я не смотрела этот фильм,нужно глянуть
Посмотрю тоже
Привет! Пока все нормуль. Тяги нет. Мне очень помогает форум и просмотр фильмов. Хотя, знаешь, за последний год у меня было несколько периодов, когда я не пила по 2-3 недели. Ну не хотелось мне. Да и некогда было. Все время находились какие-то дела. А потом наступал день, когда мне становилось скучно, заняться было нечем и ВСЁ! Я начинала снова пить. А когда выпьешь, то все уже не важно, все дела откладываются на потом. Через некоторое время мне удавалось тормозить. А потом все повторялось сначала. Но в то же время когда я пила я ходила на работу. В чистой, глаженой одежде, с маникюром, причёской (ну или хотя бы с чистыми волосами). Пью я только вечером. Ну и в выходныеПривет! Как ты? Я не смотрела этот фильм,нужно глянуть
Ну вот как так можно, а? Я себя последние два года не узнаю.
Посмотри, фильм очень хороший. Я даже не заметила как пролетело время за просмотромПривет! Как ты? Я не смотрела этот фильм,нужно глянуть
Твоё одиночество только у тебя в голове. А от себя не убежишь. Пока ты пытаешся уйти от одиночества через алко и поиск подходящих партнёров, у тебя ничего не получится. Пока тебе не будет хорошо с самой собой ты будешь одинока, как дома в 4-х стенах, так и в коллективе и даже в семье.
А как быть если не хочется ничего? Как заставить себя делать что-то через силу?
Пойми и прими тот факт, что сначала тебе ничего не хочется, потом становится скучно, потом одиноко, все эти чувства идут по нарастающей, от лёгкой грусти до чёрной тоски и заканчиваются за бутылкой алко.
Не надо в первый год за все хвататься, что ты перечислила. Слово «калории» ваще забудьте. У тебя сейчас эйфория, а потом будет откат. 2 месяца это не срок.
У меня нет и не было эйфории. Слово калории, помогают лично мне, это пример.
Вот это работающие якори, соглашусь. Но лишний движ просыхающему депрессивному алкашу ни к чему. Это я про ТС. Не думаю что ее сейчас нужно призывать полностью менять свою жизнь. Оч спокойно надо входить в трезвость. Все, кто бежали и меняли всё вокруг себя в первые месяцы, продолжают срываться и бухать. На форуме расписаны все шаги, как безопасней трезветь. Но новички предпочитают свои собственные грабли. Это ваше право.
Этот факт я поняла. Только пока не приняла
Да, когда я нахожусь дома мне тоже сначала скучно, потом тоска зелёная, ну а потом все по известному сценарию: бутылка, вторая, спать, на работу и по кругу
А у меня и нет пока сил полностью менять свою жизнь. Но меняя своё отношение к алко я буду потихоньку менять и свою жизнь. Мне просто необходимо чем-то занять время, которое у меня освободилось. Т.е. то время, которое я попросту пропивала.
ТС виднее, как ей разнообразить свою жизнь.
Тебе спасибо за совет!
