Я почувствовала дно

  • Автор темы Автор темы Helena25
  • Дата начала Дата начала

Helena25

Участник
Не пьет 3 года 10 месяцев 8 дней
Регистрация
3 Апр 2021
Сообщения
137
Здравствуйте! Мне 33 года и я - алкоголик. Первую дозу из своей цистерны я выпила в 9 классе. Потом время от времени на дискотеках распивали бутылку вина для поднятия настроения. Закончилась школа и впереди замаячил универ со своей пресловутой свободой. И начались попойки в общежитии или в парке, или на пляже. Но до невменяемого состояния я тогда ещё не напивалась. Тогда я не думала, что что-то пошло не так. Хотя, стоило бы - у меня оба родителя запорные алкоголики. В 20 лет родила сына, в 26 - дочку. В промежутке между ними были великие пьянки, жуткое похмелье, обещание больше не пить( но и меньше тоже). Когда дочери было полгода вышла на работу, меня немного попустило, до этого я жила в режиме- ребенок, стирка -глажка, приготовление еды, сын, муж, физические упражнения для восстановления формы. А тут началась череда праздников и поводов. Конечно, там не напивалась, но начала замечать желание продолжить. Когда дочка подросла, я начала по пятницам после трудной рабочей недели покупала полтарашку пива и пила одна, пила и курила. Спустя какое-то время я начала понимать, что мне мало, я шла за второй. После выпитого мне хотелось приключений, шла на дискотеку, оставляя детей одних. Летом 2020 года я осознала, что последние года 3 пролетели как в тумане, потому что со своей компанией собутыльников(я думала друзей) мы побухиваем через день или два. Я и раньше понимала, что у меня со спиртным не правильные отношения, но подруги говорили, что это фигня и я продолжала пить, на утро всегда чувствуя вину за свою пьянку. Отношения с мужем испортились, хотя и он тоже выпивает, но он подолгу бывает в командировках. Сын всё понимает, но ничего не говорит. Дно я почувствовала 3 апреля утром после очередной пьянки с последующим продолжением на дискотеке. Утром я проснулась пьяной (никогда такого не было). И тут меня осенило, что я собственноручно загнала себя в самую клоаку. Зная, что алкоголизм очень трудно поддается лечению, меня затрясло от паники и страха, как я буду выходить из этой ж.пы. Стало реально страшно, что я стану такими, как мои родители, мои дети будут страдать, как я. И я приняла решение больше не пить. Но мне страшно, что наступит среда ( обычно в этот день мы собираемся и пьём) и мое решение лопнет, как мыльный пузырь. Абсолютная трезвость - вот, что я хочу. Муж не союзник в этой истории, потому что для него алкоголизм - это косяк мой, а не болезнь, поэтому я пришла сюда. Сори за сумбур, но как то так.
 
Здравствуйте! Мне 33 года и я - алкоголик. Первую дозу из своей цистерны я выпила в 9 классе. Потом время от времени на дискотеках распивали бутылку вина для поднятия настроения. Закончилась школа и впереди замаячил универ со своей пресловутой свободой. И начались попойки в общежитии или в парке, или на пляже. Но до невменяемого состояния я тогда ещё не напивалась. Тогда я не думала, что что-то пошло не так. Хотя, стоило бы - у меня оба родителя запорные алкоголики. В 20 лет родила сына, в 26 - дочку. В промежутке между ними были великие пьянки, жуткое похмелье, обещание больше не пить( но и меньше тоже). Когда дочери было полгода вышла на работу, меня немного попустило, до этого я жила в режиме- ребенок, стирка -глажка, приготовление еды, сын, муж, физические упражнения для восстановления формы. А тут началась череда праздников и поводов. Конечно, там не напивалась, но начала замечать желание продолжить. Когда дочка подросла, я начала по пятницам после трудной рабочей недели покупала полтарашку пива и пила одна, пила и курила. Спустя какое-то время я начала понимать, что мне мало, я шла за второй. После выпитого мне хотелось приключений, шла на дискотеку, оставляя детей одних. Летом 2020 года я осознала, что последние года 3 пролетели как в тумане, потому что со своей компанией собутыльников(я думала друзей) мы побухиваем через день или два. Я и раньше понимала, что у меня со спиртным не правильные отношения, но подруги говорили, что это фигня и я продолжала пить, на утро всегда чувствуя вину за свою пьянку. Отношения с мужем испортились, хотя и он тоже выпивает, но он подолгу бывает в командировках. Сын всё понимает, но ничего не говорит. Дно я почувствовала 3 апреля утром после очередной пьянки с последующим продолжением на дискотеке. Утром я проснулась пьяной (никогда такого не было). И тут меня осенило, что я собственноручно загнала себя в самую клоаку. Зная, что алкоголизм очень трудно поддается лечению, меня затрясло от паники и страха, как я буду выходить из этой ж.пы. Стало реально страшно, что я стану такими, как мои родители, мои дети будут страдать, как я. И я приняла решение больше не пить. Но мне страшно, что наступит среда ( обычно в этот день мы собираемся и пьём) и мое решение лопнет, как мыльный пузырь. Абсолютная трезвость - вот, что я хочу. Муж не союзник в этой истории, потому что для него алкоголизм - это косяк мой, а не болезнь, поэтому я пришла сюда. Сори за сумбур, но как то так.
А до этого были попытки бросания?
 
Здравствуйте! Мне 33 года и я - алкоголик. Первую дозу из своей цистерны я выпила в 9 классе. Потом время от времени на дискотеках распивали бутылку вина для поднятия настроения. Закончилась школа и впереди замаячил универ со своей пресловутой свободой. И начались попойки в общежитии или в парке, или на пляже. Но до невменяемого состояния я тогда ещё не напивалась. Тогда я не думала, что что-то пошло не так. Хотя, стоило бы - у меня оба родителя запорные алкоголики. В 20 лет родила сына, в 26 - дочку. В промежутке между ними были великие пьянки, жуткое похмелье, обещание больше не пить( но и меньше тоже). Когда дочери было полгода вышла на работу, меня немного попустило, до этого я жила в режиме- ребенок, стирка -глажка, приготовление еды, сын, муж, физические упражнения для восстановления формы. А тут началась череда праздников и поводов. Конечно, там не напивалась, но начала замечать желание продолжить. Когда дочка подросла, я начала по пятницам после трудной рабочей недели покупала полтарашку пива и пила одна, пила и курила. Спустя какое-то время я начала понимать, что мне мало, я шла за второй. После выпитого мне хотелось приключений, шла на дискотеку, оставляя детей одних. Летом 2020 года я осознала, что последние года 3 пролетели как в тумане, потому что со своей компанией собутыльников(я думала друзей) мы побухиваем через день или два. Я и раньше понимала, что у меня со спиртным не правильные отношения, но подруги говорили, что это фигня и я продолжала пить, на утро всегда чувствуя вину за свою пьянку. Отношения с мужем испортились, хотя и он тоже выпивает, но он подолгу бывает в командировках. Сын всё понимает, но ничего не говорит. Дно я почувствовала 3 апреля утром после очередной пьянки с последующим продолжением на дискотеке. Утром я проснулась пьяной (никогда такого не было). И тут меня осенило, что я собственноручно загнала себя в самую клоаку. Зная, что алкоголизм очень трудно поддается лечению, меня затрясло от паники и страха, как я буду выходить из этой ж.пы. Стало реально страшно, что я стану такими, как мои родители, мои дети будут страдать, как я. И я приняла решение больше не пить. Но мне страшно, что наступит среда ( обычно в этот день мы собираемся и пьём) и мое решение лопнет, как мыльный пузырь. Абсолютная трезвость - вот, что я хочу. Муж не союзник в этой истории, потому что для него алкоголизм - это косяк мой, а не болезнь, поэтому я пришла сюда. Сори за сумбур, но как то так.
Удачи тебе:YES:
 
А до этого были попытки бросания?
Вот конкретно нет. Были мысли, что больше пить не буду или желание пойти закодироваться, но на этом всё заканчивалось.
 
Здравствуйте! Мне 33 года и я - алкоголик. Первую дозу из своей цистерны я выпила в 9 классе. Потом время от времени на дискотеках распивали бутылку вина для поднятия настроения. Закончилась школа и впереди замаячил универ со своей пресловутой свободой. И начались попойки в общежитии или в парке, или на пляже. Но до невменяемого состояния я тогда ещё не напивалась. Тогда я не думала, что что-то пошло не так. Хотя, стоило бы - у меня оба родителя запорные алкоголики. В 20 лет родила сына, в 26 - дочку. В промежутке между ними были великие пьянки, жуткое похмелье, обещание больше не пить( но и меньше тоже). Когда дочери было полгода вышла на работу, меня немного попустило, до этого я жила в режиме- ребенок, стирка -глажка, приготовление еды, сын, муж, физические упражнения для восстановления формы. А тут началась череда праздников и поводов. Конечно, там не напивалась, но начала замечать желание продолжить. Когда дочка подросла, я начала по пятницам после трудной рабочей недели покупала полтарашку пива и пила одна, пила и курила. Спустя какое-то время я начала понимать, что мне мало, я шла за второй. После выпитого мне хотелось приключений, шла на дискотеку, оставляя детей одних. Летом 2020 года я осознала, что последние года 3 пролетели как в тумане, потому что со своей компанией собутыльников(я думала друзей) мы побухиваем через день или два. Я и раньше понимала, что у меня со спиртным не правильные отношения, но подруги говорили, что это фигня и я продолжала пить, на утро всегда чувствуя вину за свою пьянку. Отношения с мужем испортились, хотя и он тоже выпивает, но он подолгу бывает в командировках. Сын всё понимает, но ничего не говорит. Дно я почувствовала 3 апреля утром после очередной пьянки с последующим продолжением на дискотеке. Утром я проснулась пьяной (никогда такого не было). И тут меня осенило, что я собственноручно загнала себя в самую клоаку. Зная, что алкоголизм очень трудно поддается лечению, меня затрясло от паники и страха, как я буду выходить из этой ж.пы. Стало реально страшно, что я стану такими, как мои родители, мои дети будут страдать, как я. И я приняла решение больше не пить. Но мне страшно, что наступит среда ( обычно в этот день мы собираемся и пьём) и мое решение лопнет, как мыльный пузырь. Абсолютная трезвость - вот, что я хочу. Муж не союзник в этой истории, потому что для него алкоголизм - это косяк мой, а не болезнь, поэтому я пришла сюда. Сори за сумбур, но как то так.
Привет.


Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.

- Эта ссылка для новичков, так сказать.
Молодец, что пришла.
Из прочитанного, думаю первое время, никаких этих "посиделок по средам", - тебе не желательно и даже нельзя присутствовать там. Лучше потом спокойно с утра порадуйся, что тебе хорошо.
Добро пожаловать на борт! Лови поддержку! Располагайся! :THUMBS UP: :ax:
 
Вот конкретно нет. Были мысли, что больше пить не буду или желание пойти закодироваться, но на этом всё заканчивалось.
Кодировка тягу не уберет, но может вселить страх.
Вообще совет дать дельный не смогу, барахтаюсь тоже. Но при усилии и желании все получится.
 
Кодировка тягу не уберет, но может вселить страх.
Вообще совет дать дельный не смогу, барахтаюсь тоже. Но при усилии и желании все получится.
Я думаю кодироваться лучше после посещения психотерапевта-нарколога...
 
Я думаю кодироваться лучше после посещения психотерапевта-нарколога...
Ну а что он скажет? Особенно анонимный не совсем дешевый вариант.
Конечно час беседы и мол приходи через неделю - закодируем. И в плечи еще кучу сеансов психотерапевта.
Хотя с этой штукой все способы надо пробовать, как мне кажется.
Кодировка это "костыль", а вся фигня в голове и мышлении.
 
Привет.


Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.

- Эта ссылка для новичков, так сказать.
Молодец, что пришла.
Из прочитанного, думаю первое время, никаких этих "посиделок по средам", - тебе не желательно и даже нельзя присутствовать там. Лучше потом спокойно с утра порадуйся, что тебе хорошо.
Добро пожаловать на борт! Лови поддержку! Располагайся! :THUMBS UP: :ax:
Спасибо! Книгу я начала читать.
 
Ну а что он скажет? Особенно анонимный не совсем дешевый вариант.
Конечно час беседы и мол приходи через неделю - закодируем. И в плечи еще кучу сеансов психотерапевта.
Хотя с этой штукой все способы надо пробовать, как мне кажется.
Кодировка это "костыль", а вся фигня в голове и мышлении.
Тоже думаю так же. Вот встаю по утрам и думаю, сделаю сегодня то, то и третье. Но стоит зайти в наш дружеский чат и сообщение с предложением выпить само собой набирается моей рукой. А когда все соглашаются я уже не могу отказаться- поздно. И так практически каждый раз. Вот думаю о благом и вот я уже на пьянке. Реально будто не я. В книжке я читала о раздвоении.
 
Тоже думаю так же. Вот встаю по утрам и думаю, сделаю сегодня то, то и третье. Но стоит зайти в наш дружеский чат и сообщение с предложением выпить само собой набирается моей рукой. А когда все соглашаются я уже не могу отказаться- поздно. И так практически каждый раз. Вот думаю о благом и вот я уже на пьянке. Реально будто не я. В книжке я читала о раздвоении.
Это просто алкоголизм.
Дальше только хуже, увы
 
Привет, Helena. Хорошо, что ты нашла этот форум и завела тему. Выгребать тебе нужно, не сомневайся. Сомнений пусть не возникает. Читай темы с пометкой "Важно", и общайся. Главное самой себе признаться, что ты попала в плен. Можно, конечно, отмахнуться от этих мыслей, но не надолго. Все равно придётся трезветь, лучше не откладывай. Я только вчера тут вспоминала, что осознав год назад, решила ещё побухать и за год прям конкретно ниже поехала на этом адском лифте. Так что располагайся и узнавай о алкоголизме. Знания помогают точно.
 
Привет, Helena. Хорошо, что ты нашла этот форум и завела тему. Выгребать тебе нужно, не сомневайся. Сомнений пусть не возникает. Читай темы с пометкой "Важно", и общайся. Главное самой себе признаться, что ты попала в плен. Можно, конечно, отмахнуться от этих мыслей, но не надолго. Все равно придётся трезветь, лучше не откладывай. Я только вчера тут вспоминала, что осознав год назад, решила ещё побухать и за год прям конкретно ниже поехала на этом адском лифте. Так что располагайся и узнавай о алкоголизме. Знания помогают точно.
Понимание, что я -алкоголик, уже пришло, но блин как страшно. Сомнений нет, что надо трезветь.
 
У меня тоже двое детей и отец был алкоголиком. Мне их жалко, детей своих. Знаешь я больше 3 месяцев не пью и вижу как им стало легко и хорошо. Я завязала не ради них, а для себя. Но эффект, который оказывает мой отказ от алкоголя на моих детей меня подстегивает. Я поняла, что в их жизни самое главное и нужное, что я могу им дать - это трезвая я. Остальное приложится.
 
Ну а что он скажет? Особенно анонимный не совсем дешевый вариант.
Конечно час беседы и мол приходи через неделю - закодируем. И в плечи еще кучу сеансов психотерапевта.
Хотя с этой штукой все способы надо пробовать, как мне кажется.
Кодировка это "костыль", а вся фигня в голове и мышлении.
Именно. Поэтому и нужно сначала проконсультироваться.
Моё мнение, что кодировка не убирает желания выпивать и много обратных случаев, как в разы сильнее срываются после них.
"Костыль" и есть, как Базилио говорит)
 
Понимание, что я -алкоголик, уже пришло, но блин как страшно. Сомнений нет, что надо трезветь.
Страшно в начале только. Главное это твёрдое решение принять. Что хоть камни с неба, я не пью. И тогда легче переносить тягу.
 
Понимание, что я -алкоголик, уже пришло, но блин как страшно. Сомнений нет, что надо трезветь.
Почему страшно? Выдохни, ты отказываешься от овна. Это не страшно, это хорошо. Путь не легкий, у всех разный, не бойся, тут в трезвости нормально.
 
Пробуй все, что будут советовать люди, что-то да зайдёт. Есть группы аа онлайн, например. Мне вот в начале помогли видео уроки трезвости на ю-туб, Клименко. Как ни странно для меня самой. Хотя я не ожидала от себя такой реакции, но вот так. Это я к тому, что не нужно отвергать, не начав. Например, многие говорят, ой АА не для меня, при этом ну откуда им знать, если не начинали?
 
Почему страшно? Выдохни, ты отказываешься от овна. Это не страшно, это хорошо. Путь не легкий, у всех разный, не бойся, тут в трезвости нормально.
Страшно понимать насколько все запущено.
 
Страшно понимать насколько все запущено.
Не так. Радостно понимать, что я именно сейчас всё это остановлю и не покачусь ниже.
Сначала мне казалось, что моё дно самое днище, потом стала читать и первая мысль, фууух, не так уж у меня и страшно, но тут же вторая - долго ли умеючи оказаться еще ниже??? Да леХко, поэтому стоп прям сейчас.
 
Назад
Сверху Снизу