- Регистрация
- 6 Окт 2022
- Сообщения
- 6,627
- Пол
- женский
Я пугалась, собственной верхней одежды, как люди казалось стоят
Хочу жить без алкоголя
- Автор темы К0НСТАНТИН
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 17 Июл 2022
- Сообщения
- 690
- Пол
- мужской
Больше через такое проходить не хочу
Да, ужасное состояние, надеюсь больше я такое не переживу и не кому не желаю такого)Я пугалась, собственной верхней одежды, как люди казалось стоят
- Регистрация
- 17 Июл 2022
- Сообщения
- 690
- Пол
- мужской
В этот раз что угодно буду делать, но хочу оставаться трезвый ^_^b
- Регистрация
- 17 Июл 2022
- Сообщения
- 690
- Пол
- мужской
Друг сегодня приезжал, познакомился с ним в общаге еще. Приехал он еще с парнем, просто стоят пьют пиво и приглашают поехать к нему в гости шарики покидать эти металические ( не знаю как игра называется). Я себя хоть уже хорошо чувствую, та и поехать хотел, дома скучно. Но стопорнул себя, трезвый только неделю… Хоть друг и уговаривал. Я просто представил все это, даже если и трезвый буду, а они будут пить , то нормально, а вдруг там еще девчонки подойдут( сразу в голове начали крутиться мысли , что вдруг переклинит и выпью) Остался дома. Хотел поехать, но неделя трезвости это не что. Лучше себя оградить пока от знакомых. Прокручиваю в голове, вот тяги сейчас вообще нет, но при определенных условиях мог бы сорваться думаю. Такие мысли в голову лезли :/ Сейчас спокойный, все хорошо:) А вот утром вообще думал что сорваться не смогу не при каких условиях, а тут первая же ситуация и так нервишки потрепала :) Ну такое :/
- Регистрация
- 28 Июн 2021
- Сообщения
- 3,446
- Пол
- мужской
Да что ты как маленький то? Пару недель пройдёт и снова выпить захочется. Обязательно выпьешь с таким то отрицанием.
- Регистрация
- 17 Июл 2022
- Сообщения
- 690
- Пол
- мужской
Ты думаешь я не понимаю, но пока ее вообще нет. Буду меньше общаться с пьющими и тогда соблазна не будет. Видео много смотрю, понравилось не пить только сегодня, что бы не загадывать на перед. Как бы отвечать только за сегодняшний день
- Регистрация
- 17 Июл 2022
- Сообщения
- 690
- Пол
- мужской
Думаю проблема еще в том что у меня слишком много свободного времени, дома работал, а тут это сейчас невозможно и получается так что постоянно дома. Особо не погуляешься, потому что всегда дожди. Веду дневник в телефоне, играю на приставке в разные бесконечные игры. Хотел записаться в зал, но пока решил просто зарядку делать:) Для меня главная задача не пить, потому что если выпью это будет очередной запой с которого возможно уже не выберусь. То были запои по 7 дней, последний 12 дней, бррр
- Регистрация
- 17 Июл 2022
- Сообщения
- 690
- Пол
- мужской
А что в теме писать?) Тут вся тема только о том как мне плохо в запое и как я страдаю:)) Трезвый особо ничего и не писал:)
- Регистрация
- 28 Июн 2021
- Сообщения
- 3,446
- Пол
- мужской
Проблема например в том, что у тебя вторичные выгоды от болезни. Например можно не работать
- Регистрация
- 17 Июл 2022
- Сообщения
- 690
- Пол
- мужской
Я в Германии, пока курсы не окончу я не смогу работать. Ты думаешь я работы боюсь, я всю жизнь работаю и сейчас бы пошел, но там сначала курсы , учишь язык , потом тебе предлагают работу. Я о том и говорю что сума сойти от безделья можноПроблема например в том, что у тебя вторичные выгоды от болезни. Например можно не работать
- Регистрация
- 17 Июл 2022
- Сообщения
- 690
- Пол
- мужской
Поздравляю с 6 мес трезвости! Солидный срок, надеюсь у меня тоже будет :)Проблема например в том, что у тебя вторичные выгоды от болезни. Например можно не работать
Pivchik
Активный участник
- Регистрация
- 4 Янв 2017
- Сообщения
- 1,851
Достаточно всего лишь не заливать в себя.
- Регистрация
- 17 Июл 2022
- Сообщения
- 690
- Пол
- мужской
Пока все хорошо, после последнего отходняка тяги вообще нет. Пока просто решил избегать компанию тех кто пьет. Вот сидел в курилке, зашли мужики с отеля и пиво пьют, сегодня я туда уже не пойду, электронку на край в окно покурю. Я не за то что мужики пиво будут предлагать, а просто насмотрюсь на это хз накручу себе что то и все. Вот трезвый 9 день чувствую себя отлично, портить это состояние не хочу
- Регистрация
- 28 Июн 2021
- Сообщения
- 3,446
- Пол
- мужской
Ну мог бы например учить язык и ходить на курсы вместо спортзала
- Регистрация
- 17 Июл 2022
- Сообщения
- 690
- Пол
- мужской
Я заметил у меня всегда так 1) день иду беру вина бутылки три 2) второй день снова только вечером вина но уже может 4 бутылки 3) уже утром плохо иду пиво, виски колой баночки, потом в обед баночки, а вечером уже водка идет и чекушку под подушку 4) день я полная размазня а не человек, кроме водки ничего не интересует, 0.7 утром и 0.7 вечером ,не музыка ,не видосики , пить , пить , пить. Последний раз такое было 12 дней, реально чуть не сдох на отходняках. Теперь я точно знаю что даже язык мочить нельзя :/ Первый запой думал - совпадение, просто увлекся, второй запой - думал тоже увлекся ничего , бывает. А после последнего я уже понял что я алкоголик и спиртное не для меня .
- Регистрация
- 28 Июн 2021
- Сообщения
- 3,446
- Пол
- мужской
Достаточно не допускать пункт 1) и остальные тогда тоже не происходят.
- Регистрация
- 17 Июл 2022
- Сообщения
- 690
- Пол
- мужской
Вот жду пока место будет, я уже тесты сдал. Сам пытался учить через приложение и ничего не получилось, просто выучил пару слов и все. Там бесконечные рекламы отбивают всю охоту учить что то :)Ну мог бы например учить язык и ходить на курсы вместо спортзала
- Регистрация
- 28 Июн 2021
- Сообщения
- 3,446
- Пол
- мужской
На самом деле в трезвости действительно лучше. Даже отдыхать и валяться перед телеком в трезвости гораздо приятнее. Но выпить всё равно иногда хочется, так уже устроены мозги наркомана. Но не обязательно делать всё что иногда хочется.
- Регистрация
- 17 Июл 2022
- Сообщения
- 690
- Пол
- мужской
Да, нужна самодисциплина. Я понимаю что рано или поздно встречусь со знакомыми и они будут пить. Я должен быть готов быть , тверд в этом плане, что бы всегда сказать нет. Пока не готов, поэтому избегаю вида алкоголя.
- Регистрация
- 11 Май 2019
- Сообщения
- 5,379
- Пол
- мужской
Недооцениваешь ты что с тобой происходит
Это хорошо
Вообще прекращай общение. Полностью рви связи. Не бойся их (связи эти) потерять)).
Пиши про то, как прожил день, что тебя тревожило сегодня. Эмоциональный фон прописывай. Вспоминай кого мог обидеть сегодня и планируй завтра извиниться. Прописывай это. Вспоминай был ли сегодня эгоистичен но не смог сдержаться, чтоб пакости кому нить не наговорил. Вспоминай кого обманывал сегодня, кому лапшу вешал на уши. Анализируй это. Учись жить предельно честно. Всё что получается или не получается пиши здесь.
Это хорошо, что дошло. Но "ябольше никогда" "да ни за шо вжизи" - не имеет силы. Это пустые слова. Это как пообещать всем и себе, что больше кашлять не будешь до конца жизни). Только научившись жить больным наголову по трезвяку, сможешь жить трезво. Эти умения обещаниями не взращиваются. Помни, что сначала начинаются проблемы с башкой (психика, больное навязчивое мышление), а потом начинается алкоголизм. Человек бухает запоями из за того, что психически болен. И вся печаль в том, что это не излечимо. Можно только научиться с этим жить. Это не просто, редко кому удается не пить большими строками, но это возможно. Подключай веру в Бога, молитвы, если верующий.
Я написал где то половину из всего этого, потом удалил. Решил, что это бесполезно тебе. Но потом всё же решил написать, может как раз что то тебе да услышится. Выздоравливай
