Хочу видеть весну

Ага! *раздался сатанинский смех* :-D :-D :-D

Молодец. Терпи. Я не спала почти 3 месяца, потом сон стал налаживаться. Но это индивидуально. Мне слегка помогал только мелатонин в конских дозировках. Переживешь, не ты первая, не ты последняя. Слушай по ночам Нэшнл Географик, документальные фильмы, Стеца, классические аудиокниги. И жри все, до чего можешь дотянуться.
Вот мелатонин тоже думаю попить, хотя попробовать. Плохо спать это ужас. Спасибо за совет, просто так головах кипела. Что любой звук даже телек невозможно выносить. Сегодня ,может, легче будет ночью .
 
Вот мелатонин тоже думаю попить, хотя попробовать. Плохо спать это ужас. Спасибо за совет, просто так головах кипела. Что любой звук даже телек невозможно выносить. Сегодня ,может, легче будет ночью .
Может, будет, а может, и не будет. То есть как будет, так и будет. Относись философски. Любишь медок, люби и холодок. Мы сами себе устроили такое веселье, придется теперь потерпеть.
 
Нет-нет. Ни в трюме, ни в трюмо уже больше никакого коньяка)
Чтобы поставить счетчик трезвости, нужно зайти в свой профиль (можно прямо по этой ссылке). Найти там строчку "Дата отказа от алкоголя" и установить дату в окне напротив. Затем нажать на кнопку "Сохранить" ниже. Есть еще видеоинструкция по установке счетчика.
 
ТС, привет! Как у тебя дела?:pcorn-:
Привет! Сейчас уже может сказать, что чуууть получше стало. Так что выгребу, надеюсь. А так в шоке. Так хочется тоже перевалить за 2 месяца. Ну и далее
 
Привет! Сейчас уже может сказать, что чуууть получше стало. Так что выгребу, надеюсь. А так в шоке. Так хочется тоже перевалить за 2 месяца. Ну и далее
Ну ты осознай, что оказывается можно не пить. Разреши себе не пить. И жизнь станет, даже не могу сказать во сколько лучше. Это как ад и рай.
 
Ну ты осознай, что оказывается можно не пить. Разреши себе не пить. И жизнь станет, даже не могу сказать во сколько лучше. Это как ад и рай.
Да, очень хочется. Сейчас уже ад вокруг 100%, буду сегодня пока Стеценко читать, уже смогу думаю.
 
Да, очень хочется. Сейчас уже ад вокруг 100%, буду сегодня пока Стеценко читать, уже смогу думаю.
Там озвучка хорошая, можешь слушать, если читать тяжело. Такое не со всеми книгами прокатывает, а с этой можно.
У нас тут есть рекордсмен по прослушиванию Стеца, @ЕвгенийДжон . Он его 3 месяца слушал нон-стоп, каждый день )))
 
Да, очень хочется. Сейчас уже ад вокруг 100%, буду сегодня пока Стеценко читать, уже смогу думаю.
Ну дней 5 абстяги, потом передохнешь немного, а там начнется другая "прелесть". ПАС называется. Насколько я знаю, по большей части возвращаются к употребу благодаря ему. Поизучай про него. Некоторые, правда, его не чувствовали, хотя сомневаюсь. Элементарная бессонница, тревожность, нервозность - всё это признаки ПАС. Его просто нужно пережить и с каждым месяцем будет легче и легче. Меня после 10 месяца только отпустило более менее, у всех по разному.
 
Там озвучка хорошая, можешь слушать, если читать тяжело. Такое не со всеми книгами прокатывает, а с этой можно.
У нас тут есть рекордсмен по прослушиванию Стеца, @ЕвгенийДжон . Он его 3 месяца слушал нон-стоп, каждый день )))
Результат на лице!:kofe:
 
Привет! Сейчас уже может сказать, что чуууть получше стало. Так что выгребу, надеюсь. А так в шоке. Так хочется тоже перевалить за 2 месяца. Ну и далее
Молодец! Дальше будет ещё лучше!Поставь себе цель хотя бы 3 дня, потом - неделю, и так далее. Не торопись.
 
Ну дней 5 абстяги, потом передохнешь немного, а там начнется другая "прелесть". ПАС называется. Насколько я знаю, по большей части возвращаются к употребу благодаря ему. Поизучай про него. Некоторые, правда, его не чувствовали, хотя сомневаюсь. Элементарная бессонница, тревожность, нервозность - всё это признаки ПАС. Его просто нужно пережить и с каждым месяцем будет легче и легче. Меня после 10 месяца только отпустило более менее, у всех по разному.
Меня сейчас так кроет- пипец просто! Прям паника какая-то! Очень боюсь срыва... Хочу закодироваться, чтоб не думалось
 
Меня сейчас так кроет- пипец просто! Прям паника какая-то! Очень боюсь срыва... Хочу закодироваться, чтоб не думалось
Я больше этого не вынесу).:frantics:
Жень, всё пройдет. Через это нужно пройти, ты уже большой путь проделала, после срыва всё сначала.(
 
Назад
Сверху Снизу