Хочу бросить пить

Нюта79

Активный участник
Не пьет 1 месяц 15 дней
Не курит 2 года 8 месяцев 2 дня
Регистрация
14 Июл 2022
Сообщения
1,089
Пол
женский
По теме вижу что ты не давно с понедельника начела писать так что результатов пока не будет.
Что по теме Шичко смотрела читала?
У меня с этим методом близкие отношения просто :-D расскажу потом если интересно.

Тут еще вопрос не столько дневников написала, а как насколько глубоко удалось разобрать ложные убеждения.
Ты обесценивал алкоголь по Шичко?
 

Нюта79

Активный участник
Не пьет 1 месяц 15 дней
Не курит 2 года 8 месяцев 2 дня
Регистрация
14 Июл 2022
Сообщения
1,089
Пол
женский
Дневник ночью написан. С каждым днём пишется легче. Главное заставить себя его написать. Продолжаю шагать в трезвость.
 

симона

Активный участник
Не пьет 3 года 10 месяцев 4 дня
Не курит 9 лет 24 дня
Регистрация
30 Авг 2016
Сообщения
1,835
Пол
женский
Про алкоголь стараюсь вообще не думать. Не допускать о нём мыслей.
Привет, Нюта) поддержка тебе :PREVED:
я помню мысли свои пыталась контролировать, но это как бороться с ветряными мельницами. Они неизбежно будут. Мне помогало наблюдать за этим процессом, как бы со стороны, быть наблюдателем, осознавать -что мысли, ведущие к употреблению - ЭТО НЕ ТВОИ МЫСЛИ, а голос болезни и через них она проявляет себя.
Пришла мысль - осознать, узнавать, избавляться и не мусолить ее в голове, пришла и ушла -не бороться, а отпускать- ЭТО НЕ ТВОЁ, Все точка я ВЫБИРАЮ ТРЕЗВОСТЬ, я выбираю свободу :leaving:
 

Нюта79

Активный участник
Не пьет 1 месяц 15 дней
Не курит 2 года 8 месяцев 2 дня
Регистрация
14 Июл 2022
Сообщения
1,089
Пол
женский
Привет, Нюта) поддержка тебе :PREVED:
я помню мысли свои пыталась контролировать, но это как бороться с ветряными мельницами. Они неизбежно будут. Мне помогало наблюдать за этим процессом, как бы со стороны, быть наблюдателем, осознавать -что мысли, ведущие к употреблению - ЭТО НЕ ТВОИ МЫСЛИ, а голос болезни и через них она проявляет себя.
Пришла мысль - осознать, узнавать, избавляться и не мусолить ее в голове, пришла и ушла -не бороться, а отпускать- ЭТО НЕ ТВОЁ, Все точка я ВЫБИРАЮ ТРЕЗВОСТЬ, я выбираю свободу :leaving:
Спасибо большое! Классно сказала!
 

Нюта79

Активный участник
Не пьет 1 месяц 15 дней
Не курит 2 года 8 месяцев 2 дня
Регистрация
14 Июл 2022
Сообщения
1,089
Пол
женский
Дневник написан. Честно сказать,если бы здесь не говорила,что пишу дневник,то вчера точно ничего бы в тетрадочку не написала бы. Почему ко всему хорошему надо прилагать усилия,а в дерьмо само липнет?
 

Мица

Ветеран
Регистрация
21 Фев 2021
Сообщения
3,838
Пол
женский
Им всё равно)) сидят под дверью,стучат в окна))) жгут сами монгал)) а с виду приличные люди))
Представилась картина, как демоны какие-то во все щели дома лезут. А пролезть не могут - жгут мангал и готовятся насадить на шампур хозяина )))
 

Нюта79

Активный участник
Не пьет 1 месяц 15 дней
Не курит 2 года 8 месяцев 2 дня
Регистрация
14 Июл 2022
Сообщения
1,089
Пол
женский
Представилась картина, как демоны какие-то во все щели дома лезут. А пролезть не могут - жгут мангал и готовятся насадить на шампур хозяина )))
Да, надоели они порядком за лето)) Сейчас у мужа закончится командировка,может опять начнут свои пятничные хождения к нам.
 

Мица

Ветеран
Регистрация
21 Фев 2021
Сообщения
3,838
Пол
женский
Мы живём в большой деревне. Они скандальные люди и с ними никто не общается) кроме брата их никто не принимает) мы деревня))
Привет! Слушай, мне кажется, в деревне действительно сложнее как-то не пить. В городе больше возможности смыться с глаз, куда-то пойти. И развлечений в деревне у народа особо нет, конечно, вот и ходят в гости друг к другу.
В общем, сочувствую тебе, желаю справится со своей проблемой, и пусть как-то так сложится свыше, чтобы какие-то были изменения внешних обстоятельств тебе в помощь! :obnim2:
 

Мица

Ветеран
Регистрация
21 Фев 2021
Сообщения
3,838
Пол
женский
Дневник написан. Честно сказать,если бы здесь не говорила,что пишу дневник,то вчера точно ничего бы в тетрадочку не написала бы. Почему ко всему хорошему надо прилагать усилия,а в дерьмо само липнет?
Согласна, все хорошее всегда дается трудом и усилием. А все дурное реально на раз липнет. Обидно
 

Нюта79

Активный участник
Не пьет 1 месяц 15 дней
Не курит 2 года 8 месяцев 2 дня
Регистрация
14 Июл 2022
Сообщения
1,089
Пол
женский
Привет! Слушай, мне кажется, в деревне действительно сложнее как-то не пить. В городе больше возможности смыться с глаз, куда-то пойти. И развлечений в деревне у народа особо нет, конечно, вот и ходят в гости друг к другу.
В общем, сочувствую тебе, желаю справится со своей проблемой, и пусть как-то так сложится свыше, чтобы какие-то были изменения внешних обстоятельств тебе в помощь! :obnim2:
Спасибо тебе большое :obnim1:
 

Нюта79

Активный участник
Не пьет 1 месяц 15 дней
Не курит 2 года 8 месяцев 2 дня
Регистрация
14 Июл 2022
Сообщения
1,089
Пол
женский
Согласна, все хорошее всегда дается трудом и усилием. А все дурное реально на раз липнет. Обидно
Тем ценнее счастье! Поэтому хорошее помню всю жизнь,а плохое стараюсь не вспоминать)
 

ЕвгенийДжон

Эксперт
Не пьет 6 месяцев 4 дня
Не курит 11 лет 2 месяца 11 дней
Регистрация
2 Июн 2022
Сообщения
5,259
Пол
мужской

Кикиша

Эксперт
Не пьет 5 месяцев 1 день
Регистрация
5 Июн 2022
Сообщения
4,242
Пол
мужской
Слушай, мне кажется, в деревне действительно сложнее как-то не пить.
Вспомнилось "Белая гвардия" Булгакова:
Отчего же, сказал Мышлаевский, читал: вот "Война и мир" -- замечательное произведение, сразу видно: артиллерист написал! Оно, конечно, он граф был, у него имение... В деревне зимой скука смертная, можно и роман написать...

;-)))
 

Мица

Ветеран
Регистрация
21 Фев 2021
Сообщения
3,838
Пол
женский
Вспомнилось "Белая гвардия" Булгакова:
Отчего же, сказал Мышлаевский, читал: вот "Война и мир" -- замечательное произведение, сразу видно: артиллерист написал! Оно, конечно, он граф был, у него имение... В деревне зимой скука смертная, можно и роман написать...

;-)))
А верно сказал!
Память у тебя отменная, однако!
 

Нюта79

Активный участник
Не пьет 1 месяц 15 дней
Не курит 2 года 8 месяцев 2 дня
Регистрация
14 Июл 2022
Сообщения
1,089
Пол
женский
Дневник написан. Так ,дочь начинает задавать вопросы о празднование нового года. Ей,конечно хочется со мной. Надо что то решать. Главное оставаться трезвой. Наверное будем отмечать у неё,чтобы в любой момент можно было уйти.
 

Анэля

Тёмная сущность
Не пьет 3 года 8 месяцев 10 дней
Не курит 9 лет 7 месяцев 18 дней
Регистрация
22 Мар 2019
Сообщения
41,798
Пол
женский
Дневник написан. Так ,дочь начинает задавать вопросы о празднование нового года. Ей,конечно хочется со мной. Надо что то решать. Главное оставаться трезвой. Наверное будем отмечать у неё,чтобы в любой момент можно было уйти.
Будет много гостей?
 

Нюта79

Активный участник
Не пьет 1 месяц 15 дней
Не курит 2 года 8 месяцев 2 дня
Регистрация
14 Июл 2022
Сообщения
1,089
Пол
женский
Будет много гостей?
У неё нет . Она с парнем и нас трое. Просто с сыном можно уже в час смело идти домой. А ,если будут у нас,так ещё неизвестно, кто ввалиться. И во сколько все разойдутся. .
 

Анэля

Тёмная сущность
Не пьет 3 года 8 месяцев 10 дней
Не курит 9 лет 7 месяцев 18 дней
Регистрация
22 Мар 2019
Сообщения
41,798
Пол
женский
У неё нет . Она с парнем и нас трое. Просто с сыном можно уже в час смело идти домой. А ,если будут у нас,так ещё неизвестно, кто ввалиться. И во сколько все разойдутся. .
Купи себе разных вкусных безалкогольных напитков и будешь есть)
 
Сверху Снизу