Привет.Я пила раз в неделю , но до состояния полного опьянения .Пришла на форум , решила завязать.Так как это стало уже небезопасно.Самое главное мотивация, у тебя же нет
запоев , может поэтому и мотивация слабая .Когда пьешь редко , проблемы можно и не видеть.Всегда думаешь , что кто - то пьёт больше , вон у людей
запои , а я ещё ничего.А я знаю точно , что
запои рано или поздно будут , если пить не бросить.
Если с душевным состоянием все так тяжело , то можно обратиться к психологу или психотерапевту платно , тогда на учёт не поставят.Это будет лучше , чем пить и гнобить себя .Надо с чего - то начинать.