Всё очень просто...

[ЯНаташа]

Наташ, на самом деле не пить не так уж и сложно, как кажется. Серьезно. Ну придется переломаться первый месяц, я тут спасалась, читала много, общалась. А там и вообще отвалится это все.

Ириш, я сама себе не верю.. я вот только зимой бросала, когда сидела на диете, а продержалась чуть больше месяца.. что сподвигнуло выпить уже и не помню, но тогда у меня не было цели бросить совсем... я, конечно, очень рассчитываю на поддержку в трудные моменты.. сейчас пока всё нормально, но нет раздражителей.. я дома и всё спокойно) мне кажется, что я пока сама не осознаю, что хочу бросить окончательно, боюсь, что всё превратится в слова... поэтому и зарегилась здесь сразу, и дневник завела, и на встречу хочу поехать) то есть сделать много каких-то зарубок для себя.

 

[ЯНаташа]

Ну если не страшно, так тебе и Карра в руки

Карра хочу купить - люблю настоящие книги, странички перелистывать

 

[ЯНаташа]

До НГ еще далеко, к тому времени отпустит

Да, надеюсь) не буду думать об этом сегодня, подумаю завтра точнее, ближе к НГ)

 

[ЯНаташа]

[attachment=12028:13719631...994458_o.jpg]

Старая фотка)) свет... прямо мне сейчас в тему))

 

[Просто чел]

Старая фотка)) свет... прямо мне сейчас в тему))

*THUMBS UP*

Тоже люблю природу фотографировать

 

[ЯНаташа]

*THUMBS UP*

Тоже люблю природу фотографировать

Да, это отрада и для глаз, и для души))

 

[ЯНаташа]

Ребята, спасибо всем за сегодняшнюю поддержку и смех)) Сегодня не пью и хорошо)) Всем приятного трезвого вечера) на душе хорошо и спокойно!

 

[Rubi]

ЯНаташа, пить бросить просто.
Алкомысли и всякие позывы легко отслеживать и игнорировать ( при понимании, что мысли - это не ты)

А вот жить - это уже как то сложнее.

На пьяную голову и в отходняках - ты была занята обслуживанием своего алкоголизма.
А на трезвую уже надо жить просто как нормальный человек
И вот это как раз нас и пугает.
Если не научиться просто жить - велик шанс опять свалиться в бутылку

 

[дания]

ЯНаташа, пить бросить просто.
Алкомысли и всякие позывы легко отслеживать и игнорировать ( при понимании, что мысли - это не ты)

А вот жить - это уже как то сложнее.

На пьяную голову и в отходняках - ты была занята обслуживанием своего алкоголизма.
А на трезвую уже надо жить просто как нормальный человек
И вот это как раз нас и пугает.
Если не научиться просто жить - велик шанс опять свалиться в бутылку

Вот да, единственное, что мне кажется, что нормальными людьми, априори, мы не будем никогда, алкоголиками в ремиссии-да

 

[Rubi]

Вот да, единственное, что мне кажется, что нормальными людьми, априори, мы не будем никогда, алкоголиками в ремиссии-да

С годами можно притереться, приспособиться и приблизиться к нормальному
Пили - годы. Значит и нормализоваться за годы можно.
Но не пить при этом, естественно

 

[дания]

С годами можно притереться, приспособиться и приблизиться к нормальному
Пили - годы. Значит и нормализоваться за годы можно.
Но не пить при этом, естественно

Посчитала в уме, ну ладно в 68 я стану нормальным человеком
А до этого алкоголиком в ремиссии
А вообще: как горшок не называйте, только в печку не ставьте
П.с. Наташе сладких снов

 

[Rubi]

Посчитала в уме, ну ладно в 68 я стану нормальным человеком
А до этого алкоголиком в ремиссии
А вообще: как горшок не называйте, только в печку не ставьте
П.с. Наташе сладких снов

Целенаправленный процесс нормализации может идти раза в три быстрее.
Но этим надо заниматься , задумываться об этом по крайней мере. Понимать.
И , естественно, не пить .
Организм - очень крепкая и самовосстанавливающаяся штука
Ему просто помогать надо

 

[дания]

Целенаправленный процесс нормализации может идти раза в три быстрее.
Но этим надо заниматься , задумываться об этом по крайней мере. Понимать.
И , естественно, не пить .
Организм - очень крепкая и самовосстанавливающаяся штука
Ему просто помогать надо

Ну с этим не поспоришь...Бум помогать

 

[ЯНаташа]

Погуляла с собакеном)) даже мысли не было взять с собой денежку
Но.... есть сомнение в себе, что я не до конца понимаю, что я себе пообещала)
и я понимаю, что это будет главной моей проблемой впереди.
У меня было уже такое, когда я при неожиданной беременности бросала курить) точнее, бросила, когда родила)
а ещё точнее, родила вечером и пошла курить) а потом вспомнила, что мне кормить и тут же выбросила на год) спокойно)
но, при этом я знала, что, когда закончу кормить, то снова буду курить - так и вышло...
вот и сейчас думаю, что мой мозк именно так думает...

 

[ЯНаташа]

ЯНаташа, пить бросить просто.
Алкомысли и всякие позывы легко отслеживать и игнорировать ( при понимании, что мысли - это не ты)

А вот жить - это уже как то сложнее.

На пьяную голову и в отходняках - ты была занята обслуживанием своего алкоголизма.
А на трезвую уже надо жить просто как нормальный человек
И вот это как раз нас и пугает.
Если не научиться просто жить - велик шанс опять свалиться в бутылку

Mito, меня сейчас пугает момент срыва...
мне нравится быть трезвой - я начинаю летать, в мозгах просветление, всё складывается отлично!
Но... при первых нервностях я бегом в магазин) залить и забыться) а с утра муки сожаления..
Пока просто не пью, читаю, ем... и стараюсь настроить себя - вспоминаю плохое и хорошее)

 

[ЯНаташа]

Вот да, единственное, что мне кажется, что нормальными людьми, априори, мы не будем никогда, алкоголиками в ремиссии-да

Это, конечно, страшно...я пока не могу это принять.. мне сложно...

 

[дания]

Но.... есть сомнение в себе, что я не до конца понимаю, что я себе пообещала)
и я понимаю, что это будет главной моей проблемой впереди.

*Не жалей, что было. Не гадай, что будет. Береги,что есть*
Воспользуйся для начала простыми правилами
- Сегодня я не пью
-Не будь голодной, усталой и одинокой..
Читай форум, тут много всяких методик и инструментов
Мне очень помогали *дневничковые темы* Там женщин нашего возраста-пруд пруди, с весьма солидными сроками трезвости

 

[ЯНаташа]

Посчитала в уме, ну ладно в 68 я стану нормальным человеком
А до этого алкоголиком в ремиссии
А вообще: как горшок не называйте, только в печку не ставьте
П.с. Наташе сладких снов

И я посчитала Столько не живут) если учесть, что первый раз я напилась в зюзю в 14 лет... то я в 78 стану нормальной

 

[ЯНаташа]

Целенаправленный процесс нормализации может идти раза в три быстрее.
Но этим надо заниматься , задумываться об этом по крайней мере. Понимать.
И , естественно, не пить .
Организм - очень крепкая и самовосстанавливающаяся штука
Ему просто помогать надо

Я руками и ногами за) он(организм) и так от меня натерпелся((

 

[Happiness]

Это, конечно, страшно...я пока не могу это принять.. мне сложно...

Что тут страшного?