Возвращение к доброй статистике

[Ioxim2]

Самое

Да сейчас все в инете есть. Я уже писал основные правило но ради пользы повторюсь:
1.самое главное это то что ты должен сказать себе что ты алкоголик а употребление алкоголя опасное занятие.
2. Определить для себя свою норму в сутки в формате оптимум- максимум -экстрим. Для меня это 0,25-0, 5-0.75 водки или аналоги.
3.заранее планировать где с кем и сколько будете пить.
4.никогда и это очень важно не догонятся.
5.в формате оптимум и экстрим пить только дома и желательно одному.
6.в компании вне дома пить только в формате лайт или оптимум
4. Если пьете запойно то в жизни должны быть длительные периоды воздержания от 1 года и больше. Если сможете выдержать год и больше это гарантия того что не сопетесь до смерти.
5. Продумывайте и анализируйте свою жизнь в контексте употребления алкоголя систиматизируйте критические жизненные ситуации потери от употребления алкоголя.
6.помните что вы ответственны не только за себя но и за своих близких ,например детей и родителей стариков, подумайте что будет с ними если вы сопьетесь, вас зарежут в пьяной драке, или посадят лет на 5_8 за пьяное дтп со смертельным исходом .

 

[Ioxim2]

А как же опыт поколений?
///

Да сейчас все в инете есть. Я уже писал основные правило но ради пользы повторюсь:
1.самое главное это то что ты должен сказать себе что ты алкоголик а употребление алкоголя опасное занятие.
2. Определить для себя свою норму в сутки в формате оптимум- максимум -экстрим. Для меня это 0,25-0, 5-0.75 водки или аналоги.
3.заранее планировать где с кем и сколько будете пить.
4.никогда и это очень важно не догонятся.
5.в формате оптимум и экстрим пить только дома и желательно одному.
6.в компании вне дома пить только в формате лайт или оптимум
4. Если пьете запойно то в жизни должны быть длительные периоды воздержания от 1 года и больше. Если сможете выдержать год и больше это гарантия того что не сопетесь до смерти.
5. Продумывайте и анализируйте свою жизнь в контексте употребления алкоголя систиматизируйте критические жизненные ситуации потери от употребления алкоголя.
6.помните что вы ответственны не только за себя но и за своих близких ,например детей и родителей стариков, подумайте что будет с ними если вы сопьетесь, вас зарежут в пьяной драке, или посадят лет на 5_8 за пьяное дтп со смертельным исходом .

 

[Ioxim2]

Да сейчас все в инете есть. Я уже писал основные правило но ради пользы повторюсь:
1.самое главное это то что ты должен сказать себе что ты алкоголик а употребление алкоголя опасное занятие.
2. Определить для себя свою норму в сутки в формате оптимум- максимум -экстрим. Для меня это 0,25-0, 5-0.75 водки или аналоги.
3.заранее планировать где с кем и сколько будете пить.
4.никогда и это очень важно не догонятся.
5.в формате оптимум и экстрим пить только дома и желательно одному.
6.в компании вне дома пить только в формате лайт или оптимум
4. Если пьете запойно то в жизни должны быть длительные периоды воздержания от 1 года и больше. Если сможете выдержать год и больше это гарантия того что не сопетесь до смерти.
5. Продумывайте и анализируйте свою жизнь в контексте употребления алкоголя систиматизируйте критические жизненные ситуации потери от употребления алкоголя.
6.помните что вы ответственны не только за себя но и за своих близких ,например детей и родителей стариков, подумайте что будет с ними если вы сопьетесь, вас зарежут в пьяной драке, или посадят лет на 5_8 за пьяное дтп со смертельным исходом .

P. S. Важно !!! Тщательно продумайте и Выработойте наиболее безопасные сценарии (шаблоны , планы ) употребления алкоголя. Каждому сценарию должна соответствовать своя норма. Никогда не употребляйте спирное с незнакомыми людьми, в дороге, в поезде, в парке , в аэропорту, в самолете. Особенно на воде, на рыбалке и на охоте. Остерегайтесь пить с семейными или просто парами . И самое главное садясь за стол говорите самому себе . Я вот выпиваю 150-200-250 гр. И все. И никогда не нарушайте это правило. Между приемами алкоголя должно быть не меньше 4-6 часов. Лучше больше. Тогда проживете достаточно долго вас не изобьют и не покалечат незнакомые люди, сами по пьянке никого не изнасилуете и не покалечите. Вас не обворуют. Будите тихим спокойным алкоголиком. Проживете достойно.

 

[О.Ж. Грант]

Если пьете запойно то в жизни должны быть длительные периоды воздержания от 1 года и больше. Если сможете выдержать год и больше это гаранти

Шикарно.

 

[Stilo]

Шикарно.

А чего ты ржешь ? Если чел может год не пить, это хорошая тенденция. Вцепился в «гарантию» ну как же ты мля мог пройти мимо)))

 

[Artemius]

А чего ты ржешь ? Если чел может год не пить, это хорошая тенденция. Вцепился в «гарантию» ну как же ты мля мог пройти мимо)))

Ну так ему же такая опция недоступна)

Как можно вообще со счётчиком 5 лет на НД сидеть? Видимо, мне такая опция пока недоступна))

 

[Stilo]

Как можно вообще со счётчиком 5 лет на НД сидеть?

Обыкновенно, допиться до бомжа, а уйдёт так сразу забухает.
///

 

[Artemius]

Обыкновенно, допиться до бомжа, а уйдёт так сразу забухает.
///

Это видимо как в АА люди пожизненно сидят. Со сроками 20 лет и больше. Не хотел бы так, хотя никто не застрахован.

 

[Arven]

Это видимо как в АА люди пожизненно сидят. Со сроками 20 лет и больше. Не хотел бы так, хотя никто не застрахован.

или религия. Что наверное, то же самое. По шкале зависимостей религиозная - на первом месте, химическая - на втором, потом идут спорт, секс и тп. То есть, этим можно отвлечься, но полностью соскочить не выйдет

 

[Artemius]

или религия. Что наверное, то же самое. По шкале зависимостей религиозная - на первом месте, химическая - на втором, потом идут спорт, секс и тп. То есть, этим можно отвлечься, но полностью соскочить не выйдет

Ну АА это по сути как религиозная секта. Был там полгода, не понаслышке знаю. Кстати, не факт, что не вернусь. Если разок на собрание сходил, то считай всё, ААшник навсегда.

 

[Arven]

Ну АА это по сути как религиозная секта. Был там полгода, не понаслышке знаю. Кстати, не факт, что не вернусь. Если разок на собрание сходил, то считай всё, ААшник навсегда.

Да, я ж уточнила, что по сути это одно и то же

 

[Arven]

Тоже и ходила в аа, и на ребухе типа по 12 шагам топали

 

[all cash]

...но полностью соскочить не выйдет

Ну дак с бухлишком такая же фигня.

Можно тупо бухать, можно трезветь, прийдя в ААшную секту , можно бултыхаться в КУ (по сути КУ - та же религия со своими ритуалами , заповедями и кропотливым подсчётом граммов алкоголя).

Обычно люди циклично движутся по спирали (бухич - сухость - срыв) пока не склеют ласты. Этап КУ у многих вклинивается в разных местах этого цикла. У кого то вообще уже не вклинивается)

Можно лишь временно зависнуть на одном из этапов, но соскочить из этого порочного круга уже не получится. Кто то зависает успешно и на КУ (полтора человека на форуме есть)

Если лет 5 получается , значит успех. Нет, значит стратегия выбрана неверная)

 

[Ioxim2]

Малый запой, 7 суток, в сутки 0.5-0.75.крепкого., так себе закуска..
///

А вот у меня был большой запой 0.25-0.75 крепкого каждый день в течении 3650 суток.

 

[Stilo]

А вот у меня был большой запой 0.25-0.75 крепкого каждый день в течении 3650 суток.

Ну это ЕУ наверное .
10 лет так пить конечно сильно.
///

 

[Artemius]

Ну это ЕУ наверное .
10 лет так пить конечно сильно.
///

Уж насколько я большие дозы могу принимать, но даже у меня такое в голове не укладывается. Это сколько ЛЧА в год? не меньше 100 наверно. Бирноник отдыхает))

 

[Stilo]

Ну дак с бухлишком такая же фигня.

Можно тупо бухать, можно трезветь, прийдя в ААшную секту , можно бултыхаться в КУ (по сути КУ - та же религия со своими ритуалами , заповедями и кропотливым подсчётом граммов алкоголя).

Обычно люди циклично движутся по спирали (бухич - сухость - срыв) пока не склеют ласты. Этап КУ у многих вклинивается в разных местах этого цикла. У кого то вообще уже не вклинивается)

Можно лишь временно зависнуть на одном из этапов, но соскочить из этого порочного круга уже не получится. Кто то зависает успешно и на КУ (полтора человека на форуме есть)

Если лет 5 получается , значит успех. Нет, значит стратегия выбрана неверная)

Удалось позависать в КУ? Как долго какой режим У?
///

 

[Stilo]

Уж насколько я большие дозы могу принимать, но даже у меня такое в голове не укладывается. Это сколько ЛЧА в год? не меньше 100 наверно. Бирноник отдыхает))

Та нет же, 0.25 это ЕУ, а в праздники 0.75, мой дядька так и пил тока лет 20.
///

 

[Artemius]

Та нет же, 0.25 это ЕУ, а в праздники 0.75, мой дядька так и пил тока лет 20.
///

Если пить каждый день по 250, это получается 92 ЛЧА в год. Это не считая праздников. И так 10 или 20 лет.

Кстати, дядя живой?

 

[Stilo]

Если пить каждый день по 250, это получается 92 ЛЧА в год. Это не считая праздников. И так 10 или 20 лет.

Кстати, дядя живой?

36.5лча в год...а Бирноник 55лча.
Живой, ..53г рождения., батя 48г.
///