Марафон спорта СпортМарафон Весна 2023

  • Автор темы Автор темы Rai
  • Дата начала Дата начала

✅ Ваши планы 🤝 наши решения


  • Всего проголосовало
    33
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Форма отчёта:

Дата отчета
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: + или -
ПП (если есть): + или -


⬇️⬇️⬇️
Таблица СпортМарафона
Всем добрый вечер!
Отчет за 27.02.2023
@Rai@ Lisenok77 @Эленчик
ПП ✅
Активность ✅
Сахар не употребляла.
Шаги прошла
 

Вложения

  • Screenshot_20230227_224037.jpg
    Screenshot_20230227_224037.jpg
    36.3 KB · Просмотры: 0
26.02.2023
@Lisenok77 @Эленчик @Rai

Активность - 0. Насчитали 3300 шагов, но убей не пойму где, на работе, что ль нашлепала)
ПП - старалась, но съела 10 шоколадных конфет, потому, что забыла дома вареную курицу) Завтрак и ужин были плотные.
 
Всем добрый вечер!
Отчет за 27.02.2023
@Rai@ Lisenok77 @Эленчик
ПП ✅
Активность ✅
Сахар не употребляла.
Шаги прошла
Все зафиксировала✅Отдыхай, доброй ночи :kiss2:
26.02.2023
@Lisenok77 @Эленчик @Rai

Активность - 0. Насчитали 3300 шагов, но убей не пойму где, на работе, что ль нашлепала)
ПП - старалась, но съела 10 шоколадных конфет, потому, что забыла дома вареную курицу) Завтрак и ужин были плотные.
Ну у тебя конечно замена курицы первоклассная была:fainting: 10 шоколадных конфет =курица вареная:CRAZY:Завтра так не делай, курицу не забудь, а то:on_the_ass:Отметила тебя)
 
27.02. 2023 Урра! Чудесный выходной день
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: +
+ прогулка в лесу
+ сауна
ПП (если есть): +
+ психотерапевтическая группа)))
у меня все получилось:malevolent:
 
Всем сладких снов без сладостей :kiss2: Завтра нас ждёт новый день, желаю всем отдохнуть и набраться сил❤😊3C5992FE-6302-4969-BADC-441411AB96A5.jpeg
 
27.02. 2023 Урра! Чудесный выходной день
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: +
+ прогулка в лесу
+ сауна
ПП (если есть): +
+ психотерапевтическая группа)))
у меня все получилось:malevolent:
Очень рада такому позитивному отчету😊 Отчетик забрала:kiss2:Отдыхай,чудесной ночи)
 
IELDrppbLsg.jpg
 
Доброе утро, господа спортсмены.
Продолжаю болеть :nah_disagree: а вам желаю здоровья и успехов на всех фронтах
 
Доброе вторниковое!

@Lisenok77 @Эленчик @Rai
отчет за 27.02.23
Активность: + /я молодец ваще :-Dи танцы и кардио-стретчинг и лимфодренажная , правда шагов не 10тыс, поменьше)
ПП : +./наконец-то/
 
Отчет за 27.02
@Rai
@Lisenok77 @Эленчик
Активность +
1. Бег - 0 км. У нас метёт как из веда. Бегать не возможно.
2. Зарядка. +
3. Лестница - 35 этажей.
4. Пройдено за день (с учетом бега) - 9 км так что я считаю что физику сделал.
ПП +

1. Быстрые угли - не употреблял. Почти
2. Пост – 1-й день с Божьей помощью.
 
26.02.2023
@Lisenok77 @Эленчик @Rai

Активность - 0. Насчитали 3300 шагов, но убей не пойму где, на работе, что ль нашлепала)
ПП - старалась, но съела 10 шоколадных конфет, потому, что забыла дома вареную курицу) Завтрак и ужин были плотные.
С симпатишной датой!
длиннющего забора)
deshevyj-zabor-svoimi-rukami-5-luchshih-variantov_10_1.jpg
 
Доброе утро спортзожики!
prygalki.gif


Отчет за 27.02
Активность: +
ПП: +
@Lisenok77 @Эленчик @Rai

Всем хорошего дня! :obnim2:

333272291.jpg
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

Ответы
1K
Просмотры
37K
  • Опрос Опрос
Марафон спорта Спортивная зима 2025
Ответы
2K
Просмотры
18K
Ответы
3K
Просмотры
61K
Ответы
3K
Просмотры
66K
Назад
Сверху Снизу