Марафон спорта СпортМарафон Весна 2023

[Камелита]

28.02.23
@Rai @Lisenok77 @Эленчик
Основная активность(гимнастика)+️
Норма шагов-
У нас опять сильный ветер.Берегу себя.

 

[Rai]

Отчет 27.02.23
Активность: +
@Lisenok77 @Эленчик @Rai

28.02.23
@Rai @Lisenok77 @Эленчик
Основная активность(гимнастика)+️
Норма шагов-
У нас опять сильный ветер.Берегу себя.

Отметила вас, лапоньки
Хорошего вам настроения!

 

[Илья77]

Хорошего вам настроения!

 

[Olala)))]

28.02.23
@Rai @Lisenok77 @Эленчик
Добрый день, команда
Отчёт
Активность +(силовая, йога - растяжка)
ПП +(пост)

 

[Илья77]

28.02.23
@Rai @Lisenok77 @Эленчик
Добрый день, команда
Отчёт
Активность +(силовая, йога - растяжка)
ПП +(пост)

Мельком глянул и подумал "Асус зеркала стал выпускать, однааако!"

Потом увеличил, а это ноут ((

 

[Olala)))]

 

[Брил]

28.02.23
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: +
ПП : +

 

[ПьянаяВышла]

Отчёт за 28.02
@Lisenok77 @Rai @Эленчик
Активность +
ПП будет минусом. У меня сегодня семейный праздник, я нажрусь

 

[Илья77]

Отчёт за 28.02
@Lisenok77 @Rai @Эленчик
Активность +Посмотреть вложение 1057116
ПП будет минусом. У меня сегодня семейный праздник, я нажрусь

это велосипед?

 

[Rai]

28.02.23
@Rai @Lisenok77 @Эленчик
Добрый день, команда
Отчёт
Активность +(силовая, йога - растяжка)
ПП +(пост)

28.02.23
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: +
ПП : +

Отчёт за 28.02
@Lisenok77 @Rai @Эленчик
Активность +Посмотреть вложение 1057116
ПП будет минусом. У меня сегодня семейный праздник, я нажрусь

Всех отметила
Приятного вечера!

 

[Tison]

28.02.2023
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: плановый выходной
ПП: + рациональное питание

 

[Илья77]

28.02.2023
@Lisenok77 @Эленчик @Rai

ПП: - рациональное питание, перебор по калориям из-за увлечения орехами ((

 

[ПьянаяВышла]

это велосипед?

Элипс. +силовая была. Итого 1.5 часа

 

[Rai]

28.02.2023
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: плановый выходной
ПП: + рациональное питание

28.02.2023
@Lisenok77 @Эленчик @Rai

ПП: - рациональное питание,

Кто у кого списал?

перебор по калориям из-за увлечения орехами ((

Надеюсь, что орехи были вкусные и крепкие!

Отчетики отметила, ребята!
Желаю вам отличного завершения дня!

 

[Илья77]

Элипс. +силовая была. Итого 1.5 часа

Странно элипс километраж считает)) Скорость очень высокая просто))

 

[Илья77]

что орехи были вкусные и крепкие

настолько вкусные, что 200 грамм как только я 1 раз моргнул исчезли

 

[Сергей KRD]

Отчёт 28.02.2023.
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
ЛФК-
Прогулка -

Температурю, сегодня все занятия отменил.

 

[ален-ка]

27.02
Активность +
Пп+
@Rai @Lisenok77 @Эленчик

 

[Chiara]

Отчет 28.02.2023
Всем добрый вечер
@Rai
@Lisenok77 @Эленчик
По активностям:
1.Зарядка (утро/вечер )++
2.Йога+
3. Растяжка+
ПП+
Всем добра!

 

[ален-ка]

28.02 и 01.03
Поставьте больничный
Заболела
@Rai @Lisenok77 @Эленчик