Марафон спорта СпортМарафон Весна 2023

[Урсула02]

Всем привет
29.02
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: + тренировка +4000тыщ шагов+халахуп
ПП (если есть): +
Воду пила

 

[Rai]

Отчёт 28.02.2023.
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
ЛФК-
Прогулка -

Температурю, сегодня все занятия отменил.

Выздоравливай поскорее!
Отчет отметила

 

[Rai]

27.02
Активность +
Пп+
@Rai @Lisenok77 @Эленчик
Посмотреть вложение 1057176

28.02 и 01.03
Поставьте больничный
Заболела
@Rai @Lisenok77 @Эленчик

Всё отметила
Поправляйся и не болей!

 

[Rai]

Отчет 28.02.2023
Всем добрый вечер
@Rai
@Lisenok77 @Эленчик
По активностям:
1.Зарядка (утро/вечер )++
2.Йога+
3. Растяжка+
ПП+
Всем добра!

Изумительно!
Молодец!
Отметила

 

[Rai]

Всем привет
29.02
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: + тренировка +4000тыщ шагов+халахуп
ПП (если есть): +
Воду пила

Продлим зиму, даёшь 29 февраля! Молодец! Отметила

 

[Java]

28.02.2023

@Lisenok77 @Эленчик @Rai

Активность +
Силовые тренировки в сокращенном варианте. Кардио все по плану.



ПП +
По питанию все хорошо без срывов и особых послаблений. Хотя день сегодня что-то невеселый у меня сложился. В жизни все хорошо, получила покупки с ОЗОНА в пункте выдачи, все подошло – одежда идеально по фигуре, аккумулятор для пылесоса тоже подошел, все работает. Но меня это как-то не радует. Надо быть внимательной к своему душевному состоянию и нервной системе, как-бы так до срыва на алкоголь в несколько шагов не дойти.

 

[ПьянаяВышла]

Странно элипс километраж считает)) Скорость очень высокая просто))

Ну если на нём в ритме двигаться, то вот и скорость

 

[Илья77]

то вот и скорость

мировой рекорд 2 мин 45 сек на 1 км. По счетчику скорость быстрее 2 мин на 1 км))
Я такие вещи подмечаю т.к. несколько лет последних занимался бегом))

 

[ПьянаяВышла]

мировой рекорд 2 мин 45 сек на 1 км. По счетчику скорость быстрее 2 мин на 1 км))
Я такие вещи подмечаю т.к. несколько лет последних занимался бегом))

Слушай, ну это не ко мне вопрос, как там и что считается. Хочешь, я тебе завтра видос сделаю?)))) в живом режиме ноги, и тут же экран)))
На жёппу не расчитывай

 

[Илья77]

Слушай, ну это не ко мне вопрос, как там и что считается. Хочешь, я тебе завтра видос сделаю?)))) в живом режиме ноги, и тут же экран)))
На жёппу не расчитывай

ойфсе. хоть быстрее скорости света летай.
Задал вопрос и все. Больше мне ничего не интересно.

 

[Siberia]

28.02
Активность +
Пп+
@Rai @Lisenok77 @Эленчик

 

[ПьянаяВышла]

ойфсе. хоть быстрее скорости света летай.
Задал вопрос и все. Больше мне ничего не интересно.

 

[Илья77]

Посмотреть вложение 1057286

 

[ПьянаяВышла]

 

[Селеста]

Добрый вечер!

Отчет @Rai @Lisenok77 @Эленчик
27.02.23 и 28.02.23
Активность ++
ПП ++

 

[Kuz'ma]

Спортмарафонцы привет
@Lisenok77 @Эленчик @Rai

Я по 26.2.23 просил больничный написать, вот прошу продлить его с 27.2.23 по 3.3.23, пока выздоравливаю.

 

[Zverilda]

Добрый вечер всем
Отчетик за 28.02.23
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: +
ПП: + ( но хочется сладенький мандаринчик)

 

[Rai]

28.02.2023

@Lisenok77 @Эленчик @Rai

Активность +
Силовые тренировки в сокращенном варианте. Кардио все по плану.

Посмотреть вложение 1057242

ПП +
По питанию все хорошо без срывов и особых послаблений. Хотя день сегодня что-то невеселый у меня сложился. В жизни все хорошо, получила покупки с ОЗОНА в пункте выдачи, все подошло – одежда идеально по фигуре, аккумулятор для пылесоса тоже подошел, все работает. Но меня это как-то не радует. Надо быть внимательной к своему душевному состоянию и нервной системе, как-бы так до срыва на алкоголь в несколько шагов не дойти.

Береги себя! Трезвость на первом месте!)
Отчет отметила
Молодец!

 

[Rai]

28.02
Активность +
Пп+
@Rai @Lisenok77 @Эленчик

Посмотреть вложение 1057284Посмотреть вложение 1057285

Моя ты прелесть! Умница!)
Отметила

 

[Rai]

Добрый вечер!

Отчет @Rai @Lisenok77 @Эленчик
27.02.23 и 28.02.23
Активность ++
ПП ++
Посмотреть вложение 1057328

Марусенька, очень рада твоему стульчикуПоздравляю, милая!
Отчетики отметила