Марафон спорта СпортМарафон Весна 2023

[Rai]

С 20 по 24 в зале не был. Работа. Зато уарабей.
Посмотреть вложение 1055127Посмотреть вложение 1055128Посмотреть вложение 1055129 подет. ПП-

Ооо, это ж другое дело! Супер!
Отметила

 

[Антоша]

25.02
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: + шаги
ПП (если есть): -углеводный срыв(

 

[TaliaG]

Всем добрый вечер!
Отчет за 25.02.2023
@Rai@ Lisenok77 @Эленчик
Ох и тяжелая неделя: Масленица и 4 дня выходных.
Была сегодня в ресторане, не устояла от торта Прага с капучино. Вечером нашла дома шоколадку, решила что раз сгорел сарай сегодня, то пусть горит и хата, съела почти всю
ПП
Сахар - был
Активность
Шаги прошла

 

[Gatling]

25/02/23
активность гири +

 

[Илинс]

Доброе утро спортсмены!
26.02.2022
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: + Хорошая тренировка на лыжах!

 

[Viva la diva]

Доброе утро спортсмены!
26.02.2022
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: + Хорошая тренировка на лыжах!
Посмотреть вложение 1055337

Доброе утро!

Я только глаза отрываю при помощи кофе, а тут человек уже 26 км на лыжах накатал Даже учитывая разницу во времени, я в шоке

 

[Lisenok77]

Доброе утро, дорогая команда!
Всем позитивного настроения и приятного выходного дня!

 

[Селеста]

Доброе утро!
Отчет. @Rai @Lisenok77
25.02.23.
Активность +
ПП - ( @Эленчик попробовала я все же миндальный круассан, ну, правда, очень вкусно)
26.02.23.
Пусть будет выходной. Ветер очень сильный, не до прогулок)

 

[Эленчик]

Доброе утро!
Отчет. @Rai @Lisenok77
25.02.23.
Активность +
ПП - ( @Эленчик попробовала я все же миндальный круассан, ну, правда, очень вкусно)
26.02.23.
Пусть будет выходной. Ветер очень сильный, не до прогулок)
Посмотреть вложение 1055353Посмотреть вложение 1055354

Привет, МарусенькаДа, такая вкусная штука, но можно ее крайне редко

 

[Эленчик]

Доброе утро, зожики

 

[Lisenok77]

25.02
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: + шаги
ПП (если есть): -углеводный срыв(

Отмечаю, сегодня будем исправляться!

Всем добрый вечер!
Отчет за 25.02.2023
@Rai@ Lisenok77 @Эленчик
Ох и тяжелая неделя: Масленица и 4 дня выходных.
Была сегодня в ресторане, не устояла от торта Прага с капучино. Вечером нашла дома шоколадку, решила что раз сгорел сарай сегодня, то пусть горит и хата, съела почти всю
ПП
Сахар - был
Активность
Шаги прошла

Отличная активность, умничка!

25/02/23
активность гири +

Зачет!+

Доброе утро спортсмены!
26.02.2022
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: + Хорошая тренировка на лыжах!

Илья, красавчик, отмечаю!

Доброе утро!
Отчет. @Rai @Lisenok77
25.02.23.
Активность +
ПП - ( @Эленчик попробовала я все же миндальный круассан, ну, правда, очень вкусно)
26.02.23.
Пусть будет выходной. Ветер очень сильный, не до прогулок)

Машенька, ПП за 26 пока не ставим?
Фотка классная, приятно гулять по таким дорожкам!

 

[Viva la diva]

Доброе утро, зожики Посмотреть вложение 1055375

И ТОЖики!

 

[Селеста]

Машенька, ПП за 26 пока не ставим?
Фотка классная, приятно гулять по таким дорожкам!

Лисеночек, сегодня вряд ли мы даже

сможем подольше погулять, нас просто сдувает)

 

[Helen_Elen]

Доброго дня всем
26.02.2022
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: -
Таки больничный, попыталась куда-то сходить, мозг против, горло тоже.
Лечусь

 

[Indian Summer]

Привет ЗОЖ-команда. Отчеты

25.02.2023
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: + тренировка в зале (третья за эту неделю, так что мишн комплит)
Питание: - потому что ИГ не выдерживаю, а подсчет калорий еще не начала

26.02.2023
Активность: - (не планировалась, только прогулки)
Питание: - могу заранее сказать, что будет минус, потому что к маме на блины

Из планов - вечером сесть и крепко подумать, как быть с питанием.

 

[Натуся]

26.02.23
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: эллипс-40 мин,дорожка-20 мин.Хотя после вчерашнего Bums,сегодня еле с кровати встала
ПП: Масленница,блины…ну вы поняли

P.S одно радует,вес сдвинулся, минус 1кг

 

[Lisenok77]

Лисеночек, сегодня вряд ли мы даже

сможем подольше погулять, нас просто сдувает)

Хорошо, дорогая, приятного отдыха!

 

[Lisenok77]

Доброго дня всем
26.02.2022
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: -
Таки больничный, попыталась куда-то сходить, мозг против, горло тоже.
Лечусь

Леночка, скорейшего выздоровления, милая, лечись как следует!

 

[Lisenok77]

Привет ЗОЖ-команда. Отчеты

25.02.2023
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: + тренировка в зале (третья за эту неделю, так что мишн комплит)
Питание: - потому что ИГ не выдерживаю, а подсчет калорий еще не начала

26.02.2023
Активность: - (не планировалась, только прогулки)
Питание: - могу заранее сказать, что будет минус, потому что к маме на блины

Из планов - вечером сесть и крепко подумать, как быть с питанием.

Приятного чаепития с мамиными блинчиками!

26.02.23
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: эллипс-40 мин,дорожка-20 мин.Хотя после вчерашнего Bums,сегодня еле с кровати встала
ПП: Масленница,блины…ну вы поняли

P.S одно радует,вес сдвинулся, минус 1кг

Поздравляю с шикарным отвесом, умничка!

 

[Эленчик]

И ТОЖики!

И ТОЖики привет С десяточками тебя