Марафон спорта Спортивное лето 2023⛳

[Флейта]

Посмотреть вложение 1161859Всем доброе-доброе утро
Я уже вернулась с покатушек))
А вот на этот снаряд не допрыгнула

Обыдно..да?

 

[Усы Суффикса]

Обыдно..да?

Да ваще.. Малорослики тоже хотят заниматься

 

[Флейта]

Да ваще.. Малорослики тоже хотят заниматься

Я такая же - 157см...

 

[Алиса С]

17.06.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность+: 10км спокойно в кайф вдоль любимой Волги

 

[Agata_ms]

Доброе утречко всем и прекрасной субботы))

 

[Borbo]

Нусс, приступим...
17.06.23
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +
ПП : +
Я в курсе что сегодня суббота)

 

[Borbo]

Зря смеётесь холодная вода замедляет процессы старения кожи!)
Поэтому да, рекомендую

Холодный душ с утра - наше фсё

 

[Лисичка243]

Приветики
Молодцы! Отчетики ваши отметила
Желаю вам хорошего настроения!

А если я по выходным не планировала заниматься, нужно ставить - или нет?

 

[Rai]

А если я по выходным не планировала заниматься, нужно ставить - или нет?

Можно написать: плановый выходной!)

 

[Лисичка243]

17.06.23
@Lisenok77 @Rai @Селеста

Активность: плановый выходной

 

[Илья77]

Отчет за 17.06.23
@Lisenok77 @Селеста @Rai

Активность + (растяжка 35 минут)
ПП- (бахнул маленькую банку энергетика)


Спать лег рано вчера, проснулся в 3-20, бодрый как огурчик, пока душ, да завтрак бодрячком был, примерно к половине восьмого утра глаза стали зверски слипаться, прямо засыпал за рулем. От греха подальше заехал в магазин,купил мелкую банку Адреналин Раш и выпил, чтобы получить заряд бодрости. Глаза вроде открылись, но сам факт употреба энергетиков имел место быть ((


Вот такое вот утрецо

 

[Нинусик]

Всем привет моё утро началось со стакана воды, после завтрак овсяная каша на воде . Как все проснутся буду делать зарядку 17.06.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai

 

[Селеста]

купил мелкую банку Адреналин Раш и выпил, чтобы получить заряд бодрости. Глаза вроде открылись, но сам факт употреба энергетиков имел место быть ((

Никогда в жизни не пробовала энергетиков) От них, наверное, сильно пульс учащается? Меня после кофе и то иногда потряхивает(

Всем привет моё утро началось со стакана воды, после завтрак овсяная каша на воде . Как все проснутся буду делать зарядку 17.06.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai

Вот я тоже так хочу. Вода и овсяная каша, а не бутеры. Овсянку я раньше только с похмелья еле-еле могла в себя затолкнуть , жидкую на воде без соли и сахара.
Привет, Нинусик, девушка с милой улыбкой и красивыми
добрыми глазами

 

[Borbo]

Никогда в жизни не пробовала энергетиков) От них, наверное, сильно пульс учащается? Меня после кофе и то иногда потряхивает(

Я сегодня в зале вместо одной ложечки предтрена выпил две. Это пипец. Никогда так не делайте. Морда красная, кожу как будто изнутри иголками покалывает, пульс зашкаливает, мысли путаются. Четыре часа прошло, а эффект еще не прошел.

 

[Нинусик]

Никогда в жизни не пробовала энергетиков) От них, наверное, сильно пульс учащается? Меня после кофе и то иногда потряхивает(

Вот я тоже так хочу. Вода и овсяная каша, а не бутеры. Овсянку я раньше только с похмелья еле-еле могла в себя затолкнуть , жидкую на воде без соли и сахара.
Привет, Нинусик, девушка с милой улыбкой и красивыми
добрыми глазами

 

[Agata_ms]

17.06.2023
@Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность+: 10км спокойно в кайф вдоль любимой Волги Посмотреть вложение 1161891

Волга! Ааа! Обожаю!

 

[Валерий72]

У меня пульс не поднимался,а вот состояние какого то кайфа появлялось )))

 

[Agata_ms]

Холодный душ с утра - наше фсё

Я второй день как обливаюсь и мне пока нравится!!!! Иииэээххх! Только тазиком неудобно, сегодня ведро куплю)))

 

[Нинусик]

Прошёл час после завтрака, можно выпить кофе с молоком. Прям такой кайф

 

[Emy]

Я второй день как обливаюсь и мне пока нравится!!!! Иииэээххх! Только тазиком неудобно, сегодня ведро куплю)))

Молодец Я бы хотела, но страшно !!!