Марафон спорта Спортивное лето 2024

[Бурундук69]

2.09.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
19500 шагов и вечерняя прогулка
Посмотреть вложение 1560226

Отметил, отлично!

 

[Алиенора]

У коллеги помню было этих баночек, от херба,штук десять, и креатин, и коллаген, хром, цинк, селен, и что там только не было. Красивые такие банки. Муж молодой, она хотела соответствовать.
Нуу, лично я скептически отношусь к бадам. Сейчас однообразно питаюсь, поэтому попью омегу и магнезию б 6. Посмотрим.

 

[Алиенора]

Сейчас, Бурундук, я помню, отчитаюсь. Минутку.

 

[Алиенора]

2 сент 2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +

 

[макафака]

02.09.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность+
Вечерняя получасовая велопрогулка
Классная погода, отличные впечатления!

 

[Misaki]

@Mik

 

[макафака]

Я вот что думаю. Я как-то забыл, из какого форума "отпочковался" в Марафон здоровья. Захожу сюда, читаю про активности, такое впечатление, что так здесь и был всё время среди ЗОЖников-единомышенников. Здорово это! Очень отвлекает от повседневной рутины забот и, конечно, здоровью+. Спасибо всем, что есть такая возможность общения!

 

[Бурундук69]

@Mik
Посмотреть вложение 1560251

Что, правда?

 

[Бурундук69]

@Mik , мои поздравления!

 

[макафака]

У коллеги помню было этих баночек, от херба,штук десять, и креатин, и коллаген, хром, цинк, селен, и что там только не было. Красивые такие банки. Муж молодой, она хотела соответствовать.
Нуу, лично я скептически отношусь к бадам. Сейчас однообразно питаюсь, поэтому попью омегу и магнезию б 6. Посмотрим.

Советую "хендмейк" протеиновое мороженое без сахара. Сам делаю, с фруктами взбиваю, персик-манго, что есть... Дополнительная белковая порция в удовольствие!

 

[Mik]

@Mik
Посмотреть вложение 1560251

@Mik , мои поздравления!

Спасибо!

 

[Бурундук69]

Я вот что думаю. Я как-то забыл, из какого форума "отпочковался" в Марафон здоровья. Захожу сюда, читаю про активности, такое впечатление, что так здесь и был всё время среди ЗОЖников-единомышенников. Здорово это! Очень отвлекает от повседневной рутины забот и, конечно, здоровью+. Спасибо всем, что есть такая возможность общения!

Да, на форуме есть и зож, и рукоделие, и питание и наверное много других интересных тем. Алкашам после прекращения употреба необходимо образовавшуюся в душе пустоту чем-то позитивным заполнять.

 

[Алиенора]

Советую "хендмейк" протеиновое мороженое без сахара. Сам делаю, с фруктами взбиваю, персик-манго, что есть... Дополнительная белковая порция в удовольствие!

Обычное мороженое?

 

[Severyano4ka]

Привет
На, пути к цели: 2.09.24. Активность- (выходной, чтобы мышцы восстановились, уж слишком болят)
@Бурундук69 , @Kuz'ma @Mik

 

[Бурундук69]

Правильно, пусть мышцы отдыхают. Отметил

 

[Бурундук69]

Не отметил, уже было

 

[Катяя]

Я вот что думаю. Я как-то забыл, из какого форума "отпочковался" в Марафон здоровья. Захожу сюда, читаю про активности, такое впечатление, что так здесь и был всё время среди ЗОЖников-единомышенников. Здорово это! Очень отвлекает от повседневной рутины забот и, конечно, здоровью+. Спасибо всем, что есть такая возможность общения!

Надо тебе тогда ещё к нам зож записаться

 

[Катяя]

2.09.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
Минимум выполнила

 

[Бурундук69]

02.09.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Mik
Активность: +
Зарядка, шаги
Тренировка - выходной.
Вернулись все дети, сложно стало выкраивать время и место для тренировки, думаю на этой неделе придумаю как быть

 

[Бурундук69]

Надо тебе тогда ещё к нам зож записаться

И активно расхламляться