Марафон спорта Спорт от марафона до марафона

[Бурундук69]

Сегодня без прогулки. По дому пришлось в режиме урагана пройтись Посмотреть вложение 1584035

13 тыщ по дому?! У тебя хоромы трёхэтажные?

 

[Катяя]

Вчера - сауна, сегодня - йога, активничаю потихонечку...

 

[Катяя]

@Бурундук69, чего ржёшь, для меня и это подвиг (почти)

 

[Бурундук69]

@Бурундук69, чего ржёшь, для меня и это подвиг (почти)

Я всё время ржу.
С головой видать плохо

 

[Бурундук69]

Добрый вечер!
Зарядка, шаги, тренировка. Но сегодня тяжеловато, хотя два выходных было и особо на них не напрягался

 

[Misaki]

13 тыщ по дому?! У тебя хоромы трёхэтажные?

Так работа ещё в первой половине дня

 

[Vera S]

Здорово бандиты!

23/09/24 самочувствие значительно лучше, посему попрыгала на скакалке во дворе и там же сделала остальную физкультуру, покаталась на велике. Прогулялась немного.
Питание так же было приличным - это хорошо.
Очень хочу заниматься больше ибо это залог бодрости и хорошего самочувствия. Надо наверное решится уже на тренировки, думаю. Ибо это деньги и время.

 

[макафака]

Всем здравствовать! А я вот приболел, активность: -
Тело ломит, голова трещит, небольшая температура. Чувствую себя паршиво ... Жаль, такой хороший спорт режим, налаженный в марафоне, нарушен по состоянию здоровью, тренировку в зале, естств, сегодня пропускаю.

 

[Бурундук69]

Всем здравствовать! А я вот приболел, активность: -
Тело ломит, голова трещит, небольшая температура. Чувствую себя паршиво ... Жаль, такой хороший спорт режим, налаженный в марафоне, нарушен по состоянию здоровью, тренировку в зале, естств, сегодня пропускаю.

Ничего, поправишься и снова в строй!

 

[VeraNL]

Здратути!
24.09
Активность +
Фитойога + тонкая талия

 

[Бурундук69]

Здратути!
24.09
Активность +
Фитойога + тонкая талия

О, у нас новая цель - увидеть тонкую талию!

 

[макафака]

Ничего, поправишься и снова в строй!

Спасибо! Надеюсь на скорейшее возвращение в активность!

 

[Misaki]

Я ходила и работала, работала и ходила

 

[Бурундук69]

Я ходила и работала, работала и ходила Посмотреть вложение 1584873

Мышки плакали и кололись, кололись и плакали

 

[Бурундук69]

Добрый вечер! Всё по плану, шаги и зарядка. Тренировка - выходной

 

[Алиенора]

Здрасте! Это тут неистово худеют??
Короче, я пока спортом не занимаюсь, а питание ограничила. И вес пошел вниз.

 

[Vera S]

Добрый вечер! Всё по плану, шаги и зарядка. Тренировка - выходной
Посмотреть вложение 1584910
Посмотреть вложение 1584911

Три орешек для Золушки

 

[Безалкогольная]

Доброе утречко! Вчера находила 15.000 шагов, сейчас побегу в гамаки

 

[Vera S]

Здарова бандиты

24/09 - отлично, зарядка в хорошем объеме (ну дело нехитрое, когда есть время свободное и самочувствие приличное), вакуум, дальше велик, так что шаги это не шаги, это не знаю вообще как он считает
Питание - оч хорошо.

 

[Бурундук69]

Три орешек для Золушки

Это ЗОЖный ужин!
Видимая часть