Марафон спорта Спорт от марафона до марафона

[Misaki]

Подведу мои спортивные итоги уходящего года
- С июля минус 10 кг
- В привычку введены прогулки пешком 3 - 7 раз в неделю.
- Спортзал дважды в неделю с пропусками только по болезни.
- Питание не совсем пп, ибо мороженое или два в день мой маст хэв, но, в целом, оно намного улучшилось.

Так что год удался, а дальше пусть будет только лучше
Всех с наступающим новым годом!

 

[Mik]

 

[Free Alessa]

21.01.26
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: +
Подтягивания с резинкой
Качкозал

 

[VeraNL]

21.01.26
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: +
Подтягивания с резинкой
Качкозал

Заблудилась немножко. Это тема межмарафонская спортивная

 

[Free Alessa]

Заблудилась немножко. Это тема межмарафонская спортивная

Я не смогла оставить сообщения в спортивном марафоне.

 

[Kuz'ma]

Я не смогла оставить сообщения в спортивном марафоне.

Почему?

 

[Kuz'ma]

21.01.26
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: +
Подтягивания с резинкой
Качкозал

Отметил

 

[Free Alessa]

У

Почему?

Уже норм

 

[VeraNL]

Ну че, переселяемся?
9.02. 25.
Активность +. 45 минут для спины

 

[Viktorya]

Привеет, спортсмены рада общаться теперь здесь

 

[Vera S]

Физкультпривет