Спорт-клуб "ND-здоровье" Новогодние каникулы 2021

[Scotland]

Всем добрый день)
@ален-ка @lucid dreamer
Отчёт за 4 января.
Бег 14км.

 

[ален-ка]

Мои 3 км 04.01 и толстая собака

 

[lucid dreamer]

Всем добрый день)
@ален-ка @lucid dreamer
Отчёт за 4 января.
Бег 14км.
Посмотреть вложение 345737

Мои 3 км 04.01 и толстая собака

Посмотреть вложение 345740

Зачёт!

 

[lucid dreamer]

Я факультативно
Посмотреть вложение 345571

Занесла твой резульат в факультатив)

 

[lucid dreamer]

04.01.20
Ходьба 3,5

 

[NikolayHill]

Добрый вечер!
Отчет за 04.01.21
@ален-ка @lucid dreamer

 

[lucid dreamer]

Добрый вечер!
Отчет за 04.01.21
@ален-ка @lucid dreamer
Посмотреть вложение 345769

Зачёт!

 

[Сага Норен]

Добрый вечер!
Отчет за 04.01.21
@ален-ка @lucid dreamer
Посмотреть вложение 345769

У тебя получилось 13 км за 49 минут?

 

[Амфибрахий]

@ален-ка @lucid dreamer
Отчёт за 4 января.
Сегодня недовыполнил план. У меня уважительная причина, примерял вторую корону ( вторая прививка от коронавируса) Лейб-медик порекомендовал на всякий случай снизить нагрузки, дабы поберечь здоровье нашего величества.
Посему прогулка неспеша. 8,6 км

 

[Scotland]

У тебя получилось 13 км за 49 минут?

Нормальный такой темп
3:46 темп
15.9 скорость км/ч

 

[Сага Норен]

Нормальный такой темп
3:46 темп
15.9 скорость км/ч

И по снегу!

 

[NikolayHill]

У тебя получилось 13 км за 49 минут?

Привет! Это часы после обновления некорректно время показывают, не могу понять алгоритма. Прогулка была по факту больше, около часа- полтора быстрого шага, плюс у меня план 10000 шагов за день.

 

[NikolayHill]

Нормальный такой темп
3:46 темп
15.9 скорость км/ч

Это если только помечтать, о таких результатах)))

 

[Scotland]

Это если только помечтать, о таких результатах)))

Мечта + тренировки = темп 3:46 ))

 

[lucid dreamer]

Привет! Это часы после обновления некорректно время показывают, не могу понять алгоритма. Прогулка была по факту больше, около часа- полтора быстрого шага, плюс у меня план 10000 шагов за день.

Все равно это очень быстро!

 

[ален-ка]

@ален-ка @lucid dreamer
Отчёт за 4 января.
Сегодня недовыполнил план. У меня уважительная причина, примерял вторую корону ( вторая прививка от коронавируса) Лейб-медик порекомендовал на всякий случай снизить нагрузки, дабы поберечь здоровье нашего величества.
Посему прогулка неспеша. 8,6 км

Посмотреть вложение 345771

конечно, мы ж для здоровья, а не на рекорд!

 

[lucid dreamer]

@ален-ка @lucid dreamer
Отчёт за 4 января.
Сегодня недовыполнил план. У меня уважительная причина, примерял вторую корону ( вторая прививка от коронавируса) Лейб-медик порекомендовал на всякий случай снизить нагрузки, дабы поберечь здоровье нашего величества.
Посему прогулка неспеша. 8,6 км

Посмотреть вложение 345771

Зачёт. А что с GPS-м произошло?

 

[Сага Норен]

Привет! Это часы после обновления некорректно время показывают, не могу понять алгоритма. Прогулка была по факту больше, около часа- полтора быстрого шага, плюс у меня план 10000 шагов за день.

Очень быстрый шаг - 6 км/час.
А у тебя какой треккер?

 

[Амфибрахий]

Все равно это очень быстро!

Бывает трекер плющит, если жпс плохо ловит, тогда трекер по сотам ориентируется, а это иногда просто чудеса показывает. Прыгает с с соты на соту, даже если на месте стоишь

 

[Scotland]

Очень быстрый шаг - 6 км/час.
А у тебя какой треккер?

Да, это 10мин/км. Бодренько.
я Когда так хожу, то приходится напрягаться.