Саморазрушение

[Sofi_chiki_piki]

@Кухтевич, @Гармонь, @Тина_Бармаглот, спасибо ребята !!!

 

[Вареньевна]

Я вчера пропустила, твою восьмерочку. С датой! Желаю бесконечной трезвости !

 

[Sofi_chiki_piki]

Я вчера пропустила, твою восьмерочку. С датой! Желаю бесконечной трезвости !

Спасибо большое!

 

[Nonsense]

@Sofi_chiki_piki, с восьмерками!)

 

[Maxim Maxim]

С Восьмерками, @Sofi_chiki_piki!

 

[ЕвгенийДжон]

Спасибо большое!

Поздравляю,

 

[Sofi_chiki_piki]

@Nonsense, @Maxim Maxim, @ЕвгенийДжон, ребята, спасибо большущие!

 

[Maxim Maxim]

@Nonsense, @Maxim Maxim, @ЕвгенийДжон, ребята, спасибо большущие!

На Здоровье!

 

[Sofi_chiki_piki]

Утром, идя в магазин, словила благостный вайб. Так хорошо мне стало, по настоящему, спокойно. Я шла и думала, как здорово!Здорово просыпаться и не чувствовать тошнотворное состояние и головную боль, не чувствовать себя собакой сутулой,а нормальным человеком со своими маленькими человеческими радостями и планами на выходные. Чувствовать спокойствие, уверенность и доверие к жизни. Быть в моменте и ловить кайф.
Если бы, раньше мне сказали, что в субботу утром, я буду радоваться всему этому, я б не поверила, потому что считала, что это удел ну очень скучных/ неинтересных людей без «активной насыщенной жизни».
Я ошибалась ) Оказывается радость без бухла всё таки есть, очень особенная и личная. Наконец-то я начинаю въезжать что к чему. Это круто!
Спасибо мне и спасибо ВАМ, что поддерживаете в этом нелёгком пути алкаша!

 

[Nonsense]

@Sofi_chiki_piki, Ну вооот! Это я понимаю) И других/меня мотивирует) рад, что у тебя благостное настроение

 

[Sofi_chiki_piki]

@Sofi_chiki_piki, Ну вооот! Это я понимаю) И других/меня мотивирует) рад, что у тебя благостное настроение

Теперь , главное благость не спугнуть быстро

 

[Витя_Б]

Заземляйся)

Техника заземления 5-4-3-2-1: при тревоге, панике, стрессе, страхах

Приветствую!Предлагаю Вашему вниманию технику самопомощи для управления чувством тревоги в моменте. Данная техника поможет снять напряжение, переключить ...

www.b17.ru

Есть на сайте возможность какие-то посты сохранить себе как избранное?
Я бы себе запилил некоторые хорошие советы.

 

[Sofi_chiki_piki]

Есть на сайте возможность какие-то посты сохранить себе как избранное?
Я бы себе запилил некоторые хорошие советы.

Да. Нажимаешь на этот флажок и получается закладка )

 

[Sofi_chiki_piki]

Закончился мой благостный вайб.
У меня была активная и насыщенная неделя на события,что сейчас как будто всё, лампочка потухла.В принципе,это было ожидаемо.
Резко накатили разные вопросы связанные с детьми, они меня прям вышибают из равновесия.
Фоновое беспокойство, муторно как-то.
Такое себе …
Вчера ела, плакала-смеялась , а сегодня на работе.
Эмоциональные горки это просто потрясающе !

 

[Витя_Б]

Да. Нажимаешь на этот флажок и получается закладка )

Спасибо. Век живи - век учись)

 

[Piramidon]

У меня была активная и насыщенная неделя на события,что сейчас как будто всё, лампочка потухла.В принципе,это было ожидаемо.
Резко накатили разные вопросы связанные с детьми, они меня прям вышибают из равновесия.

Детей - в детдом, лишние потребители энергии отключи

Как выжить в депрессии

Я не медик, я не буду писать о причинах депрессии и как ее лечить. Я напишу только о ситуации, когда у вас есть депрессия и в ней надо жить какое-то время. Пишу только из своего опыта, потому что все эти статьи о том, что такое депрессия, какой это ужас-ужас, и как срочно надо себя из нее за волосы…

transurfer.livejournal.com

 

[Sofi_chiki_piki]

Детей - в детдом, лишние потребители энергии отключи

Как выжить в депрессии

Я не медик, я не буду писать о причинах депрессии и как ее лечить. Я напишу только о ситуации, когда у вас есть депрессия и в ней надо жить какое-то время. Пишу только из своего опыта, потому что все эти статьи о том, что такое депрессия, какой это ужас-ужас, и как срочно надо себя из нее за волосы…

transurfer.livejournal.com

Отличная статья ! Спасибо.

 

[Зоряна]

@Sofi_chiki_piki, с девяткой тебя!!! Умница!!! Поздравляю!

 

[финно_угр]

@Sofi_chiki_piki, с девятью месяцами трезвости!

 

[Вареньевна]

С датой