С чего начать бросить пить?

[Я!!!]

Здравствуйте! Скажите если человек решил с завтрашнего дня навсегда завязать с алкоголем, поскольку не умеет контролировать дозу спиртного, с чего ему начать и вообще что делать?

 

[Стец]

Это хороший вопрос. Я по этому поводу целую книжку написал. 😄
*
Важно понимать, что не будет никакой конкретной рекомендации или чудесного способа. Трезвость это путь и он у каждого свой.
Пока могу дать совет - начинайте делать все, что кому-то помогло.
Что помогло другим? Ну вот на этом форуме и спрашивайте.
(пить нужно бросать не с завтрашнего дня, а сегодня. И не потому, что я не могу, а потому, что так решил и все.)