- Регистрация
- 23 Июн 2005
- Сообщения
- 24,101
- Пол
- мужской
При появлении мыслей о выпивке не смаковать их и не разгонять. Иметь с собой емкость со вкусной водой, пакетик леденцов, чипсов - физически убивать тягу. Пойти на группу АА, взять номера, которые там предложат, если человек дает свой номер, значит, он готов поговорить с тобой в трудную минуту.Но они появляются в одну секунду. И избавиться от них практически невозможно. Может кто, что посоветует? Как справлялись? Справляетесь?
В конце концов, несколько секунд желания выжрать можно и перетерпеть, не надо драматизировать.