Решил кодироваться.

[SA]

Но они появляются в одну секунду. И избавиться от них практически невозможно. Может кто, что посоветует? Как справлялись? Справляетесь?

При появлении мыслей о выпивке не смаковать их и не разгонять. Иметь с собой емкость со вкусной водой, пакетик леденцов, чипсов - физически убивать тягу. Пойти на группу АА, взять номера, которые там предложат, если человек дает свой номер, значит, он готов поговорить с тобой в трудную минуту.
В конце концов, несколько секунд желания выжрать можно и перетерпеть, не надо драматизировать.

 

[dolgogitel]

Н

Ну для начала онлайн сойдёт. Если понравится, то и в живую могу пойти. У нас в городе их несколько.

Понравится или не понравится?
А жить хочешь?
Или пить?