Размыкая круг

Синюшка

Эксперт
Не пьет 1 год 7 месяцев 27 дней
Регистрация
8 Авг 2020
Сообщения
1,875
Вот и я присоединилась к товарищам по несчастью. Тему не хотела открывать, но понимаю, что это важно для самоанализа и отслеживания состояния. Кто будет читать - простите, кроме алкоголизма у меня еще и тяжелая форма графомании)
Мне 40 лет, пью около 10 из них. В юности пить не нравилось, к тому же отец и дед алкоголики, насмотрелась на них. Заодно и модель будущего мужа срисовала)) Первый муж был любитель выпить, начинала как созависимая, справиться с его пьянством не смогла, разошлись. Ушла в работу, выпивала по- прежнему редко. Потом второй брак, эйфория, любовь и асисяй, клубы, бары, поездки на море и всё это на такой легкой волне, ананасы в шампанском, часто под хмельком. Родился ребенок, я осела в декрет, разумеется, не пила. Но тут обнаружилось, что муж мой практически ни дня не пропускает. Эдакий человек- праздник, всегда шутки-прибаутки и легкий алкогольный флер. Спустя некоторое время этот легкий флер сменился на валяние у порога в бессознательном состоянии, вынос моих украшений в ломбард, микрокредиты, полное отсутствие супружеской жизни и всё в этом духе. Развелись и я слетела с катушек, начала искать утешения на дне бутылки. Ребенок маленький, опять развод, в общем безнадега точка ру. Днем еще держалась, но уложив дитя, уже не стеснялась. Любимым занятием стало жалеть себя под вечернюю бутылку шампанского или вина. Очень быстро вошла во вкус, вечера стало мало и я умудрялась сгонять за добавкой во время дневного сна, оставив полугодовалого малыша одного в квартире. Так начался мой полет навигатора в страну, где живет пушистый зверек песец..
С виду всё было ок - собралась с силами, переехала в другой город, нашла интересную и хорошо оплачиваемую работу, ребенок пошел в сад, были яркие романы, но никто не знал, что я прихожу домой и вечером как заправский официант, профессионально откупориваю уже не одну, а пару бутылок вина. Конечно, так долго не могло продолжаться. Кавалеры сбегали мои, когда просекали, что я алкашка. На работе начались прогулы, "отравилась", "температура" и тд. Ситуация осложнялась тем, что я работала в сфере организации праздников. Ужасно, когда клиенты бухают и веселятся, а ты трезвая, следишь, чтоб всё было хорошо. Начала выпивать на работе, типа никто не заметит, все и так бухие. Ну и всё. Раз напилась так, что вывозили из зала на тележке, на которой скатерти возят. В другой - потеряла деньги, 150 к, в такси оставила. (привет тебе, везунчик таксист)) В третий - подралась на корпоративе, получила в переносицу так, что фингал на оба глаза, как у панды, в итоге уснула у коллеги на коленях и это видел мой шеф.. Четвертый стал финишем - бухая предлагала клиенту улететь со мной на моря))) Женатому и вообще далекому от пьяного флирта. С работы вышибли, конечно. Очень быстро стала катиться вниз.
Живу в этом режиме, с редкими периодами просыха, максимум на неделю.. Даже с ковидом бухала.. Были попытки бросить, на силе воли (не помогло),на форуме год назад зарегилась, только читала, (тоже не помогло), ходила на группы АА (быстро бросила). Если пью, почти всегда до белых глаз, до отключки. Пьяная - невозможная дура, то впадаю в агрессию, то слезливая, то на приключения тянет. С последним бойфрендом так и познакомилась, в рюмочной, куда пошла ночью догоняться. Пробухали вместе год, кто кого спаивал -непонятно, но осознала, что вместе деградируем окончательно. В выходные стабильно - 0,5 крепкого на двоих и сверху пива в пятницу, в субботу ждем, как дрожащие мыши, 8 утра, чтоб похмеляться бежать, в воскресенье отлеживаюсь. Отеки, тремор, судороги по ночам, ненависть к себе и страх смерти с бодуна стали моими ежевоскресными спутниками. В понедельник скорей с работы, затариться, ребенку сказать - мама работает\устала, скорей закрыться в комнате и глушить, глушить, пока не утихнет голос разума и совести. И так по кругу..
Сегодня 17й день моей трезвости. Состояние - качели от эйфории до глубокой апатии. Отеки с лица уже сошли, как и пара килограмм, в голове пустота. Буду держаться не на силе воли, это бесполезно. Почему думаю, что в этот раз смогу. Во- первых признала, что алкоголичка. Во-вторых - выеду на чувстве страха. Я всегда панически боялась наркотиков, никогда не пробовала даже травку, потому что с моей внушаемостью бросить не смогу и быстро сгорю. Провести параллель, что алкоголь для меня - то же самое, что героин, попробую и всё, в яме. В третьих - на чувстве любви. К ребенку, которого чуть не упустила, возраст сложный, надо ставить на ноги и наверстывать упущенное время. И жизнь люблю во всех её проявлениях, не хочу прощелкать оставшиеся годы.

@Taiska @Stilist @Бренда
 
Привет!Спасибо тебе за твою историю.Ты тоже зарегистрировалась прошлым летом,как и я...желаю тебе осознанной трезвости,а не "просто просохнуть".
 
бухая предлагала клиенту улететь со мной на моря)))
веселая ты девушка))
Привет! настрой серьезный ,не потеряй его.
Пустота тоже была очень долго у меня , как бы не хватало чего то физически и психически и хотелось ее заполнить алкоголем. В этот момент нужно взять себя в руки и сказать Я не пью сегодня ни при каких обстоятельствах ,не пью первой рюмки ! И читать , смотреть , узнавать об алкозависимости , писать здесь, спрашивать, общаться. Если есть твердый настрой ,то получится. Нужно лишь выполнять все рекомендации ,не лениться. Вначале это тяжело, но уже в начале видны очевидные преимущества, когда ложишься спать трезвой в чистую кровать и просыпаешься с ясной головой , без перегара и без сапог :-D . И благодаришь за то, что ты трезвая. В первое время это было моей главной мотивацицей. И ты вовремя бросила ,тебе 40, отеки уже смотрю сошли, мне чуть больше,и здоровье пострадало сильно, восстановление идет медленно отеки так и не сошли окончательно . Удачи тебе !
 
веселая ты девушка))
Привет! настрой серьезный ,не потеряй его.
Пустота тоже была очень долго у меня , как бы не хватало чего то физически и психически и хотелось ее заполнить алкоголем. В этот момент нужно взять себя в руки и сказать Я не пью сегодня ни при каких обстоятельствах ,не пью первой рюмки ! И читать , смотреть , узнавать об алкозависимости , писать здесь, спрашивать, общаться. Если есть твердый настрой ,то получится. Нужно лишь выполнять все рекомендации ,не лениться. Вначале это тяжело, но уже в начале видны очевидные преимущества, когда ложишься спать трезвой в чистую кровать и просыпаешься с ясной головой , без перегара и без сапог :-D . И благодаришь за то, что ты трезвая. В первое время это было моей главной мотивацицей. И ты вовремя бросила ,тебе 40, отеки уже смотрю сошли, мне чуть больше,и здоровье пострадало сильно, восстановление идет медленно отеки так и не сошли окончательно . Удачи тебе !
Привет! Без веселья никуда в нашем деле)) Спасибо за поддержку. Вдохновляют истории и большие счётчики других, значит, и я смогу🤐
 
Вот и я присоединилась к товарищам по несчастью. Тему не хотела открывать, но понимаю, что это важно для самоанализа и отслеживания состояния. Кто будет читать - простите, кроме алкоголизма у меня еще и тяжелая форма графомании)
Мне 40 лет, пью около 10 из них. В юности пить не нравилось, к тому же отец и дед алкоголики, насмотрелась на них. Заодно и модель будущего мужа срисовала)) Первый муж был любитель выпить, начинала как созависимая, справиться с его пьянством не смогла, разошлись. Ушла в работу, выпивала по- прежнему редко. Потом второй брак, эйфория, любовь и асисяй, клубы, бары, поездки на море и всё это на такой легкой волне, ананасы в шампанском, часто под хмельком. Родился ребенок, я осела в декрет, разумеется, не пила. Но тут обнаружилось, что муж мой практически ни дня не пропускает. Эдакий человек- праздник, всегда шутки-прибаутки и легкий алкогольный флер. Спустя некоторое время этот легкий флер сменился на валяние у порога в бессознательном состоянии, вынос моих украшений в ломбард, микрокредиты, полное отсутствие супружеской жизни и всё в этом духе. Развелись и я слетела с катушек, начала искать утешения на дне бутылки. Ребенок маленький, опять развод, в общем безнадега точка ру. Днем еще держалась, но уложив дитя, уже не стеснялась. Любимым занятием стало жалеть себя под вечернюю бутылку шампанского или вина. Очень быстро вошла во вкус, вечера стало мало и я умудрялась сгонять за добавкой во время дневного сна, оставив полугодовалого малыша одного в квартире. Так начался мой полет навигатора в страну, где живет пушистый зверек песец..
С виду всё было ок - собралась с силами, переехала в другой город, нашла интересную и хорошо оплачиваемую работу, ребенок пошел в сад, были яркие романы, но никто не знал, что я прихожу домой и вечером как заправский официант, профессионально откупориваю уже не одну, а пару бутылок вина. Конечно, так долго не могло продолжаться. Кавалеры сбегали мои, когда просекали, что я алкашка. На работе начались прогулы, "отравилась", "температура" и тд. Ситуация осложнялась тем, что я работала в сфере организации праздников. Ужасно, когда клиенты бухают и веселятся, а ты трезвая, следишь, чтоб всё было хорошо. Начала выпивать на работе, типа никто не заметит, все и так бухие. Ну и всё. Раз напилась так, что вывозили из зала на тележке, на которой скатерти возят. В другой - потеряла деньги, 150 к, в такси оставила. (привет тебе, везунчик таксист)) В третий - подралась на корпоративе, получила в переносицу так, что фингал на оба глаза, как у панды, в итоге уснула у коллеги на коленях и это видел мой шеф.. Четвертый стал финишем - бухая предлагала клиенту улететь со мной на моря))) Женатому и вообще далекому от пьяного флирта. С работы вышибли, конечно. Очень быстро стала катиться вниз.
Живу в этом режиме, с редкими периодами просыха, максимум на неделю.. Даже с ковидом бухала.. Были попытки бросить, на силе воли (не помогло),на форуме год назад зарегилась, только читала, (тоже не помогло), ходила на группы АА (быстро бросила). Если пью, почти всегда до белых глаз, до отключки. Пьяная - невозможная дура, то впадаю в агрессию, то слезливая, то на приключения тянет. С последним бойфрендом так и познакомилась, в рюмочной, куда пошла ночью догоняться. Пробухали вместе год, кто кого спаивал -непонятно, но осознала, что вместе деградируем окончательно. В выходные стабильно - 0,5 крепкого на двоих и сверху пива в пятницу, в субботу ждем, как дрожащие мыши, 8 утра, чтоб похмеляться бежать, в воскресенье отлеживаюсь. Отеки, тремор, судороги по ночам, ненависть к себе и страх смерти с бодуна стали моими ежевоскресными спутниками. В понедельник скорей с работы, затариться, ребенку сказать - мама работает\устала, скорей закрыться в комнате и глушить, глушить, пока не утихнет голос разума и совести. И так по кругу..
Сегодня 17й день моей трезвости. Состояние - качели от эйфории до глубокой апатии. Отеки с лица уже сошли, как и пара килограмм, в голове пустота. Буду держаться не на силе воли, это бесполезно. Почему думаю, что в этот раз смогу. Во- первых признала, что алкоголичка. Во-вторых - выеду на чувстве страха. Я всегда панически боялась наркотиков, никогда не пробовала даже травку, потому что с моей внушаемостью бросить не смогу и быстро сгорю. Провести параллель, что алкоголь для меня - то же самое, что героин, попробую и всё, в яме. В третьих - на чувстве любви. К ребенку, которого чуть не упустила, возраст сложный, надо ставить на ноги и наверстывать упущенное время. И жизнь люблю во всех её проявлениях, не хочу прощелкать оставшиеся годы.

@Taiska @Stilist @Бренда
Дарроу! Ну страхе далеко не уедешь на самом деле, он затупится и отойдет на третий план.
А почему бросила АА, если не секрет?
Ну и чем хуже ситуация тем больше шансов:)
Молодец что написала:)
 
Дарроу! Ну страхе далеко не уедешь на самом деле, он затупится и отойдет на третий план.
А почему бросила АА, если не секрет?
Ну и чем хуже ситуация тем больше шансов:)
Молодец что написала:)
Привет! Спасибо, мне было тяжело на это решиться, но раз уж ввязалась в "драку", надо делать.
АА меня изначально очень вдохновили, особенно первая встреча. Приняли как родную, очень поддерживали, была в шоке, что такое возможно - я то привыкла последнее время к себе с презрением относиться. Бросила , потому что так и не смогла открыться и заговорить на встречах, только слушала. Стыдно было. Видимо, это работает как здесь, на форуме - пока ты читаешь, толку нет, начинаешь общаться - помогает.
 
Привет! Спасибо, мне было тяжело на это решиться, но раз уж ввязалась в "драку", надо делать.
АА меня изначально очень вдохновили, особенно первая встреча. Приняли как родную, очень поддерживали, была в шоке, что такое возможно - я то привыкла последнее время к себе с презрением относиться. Бросила , потому что так и не смогла открыться и заговорить на встречах, только слушала. Стыдно было. Видимо, это работает как здесь, на форуме - пока ты читаешь, толку нет, начинаешь общаться - помогает.
Ну и слушала бы :)
Там дело в методике как таковой, а слушать или говорить дело третье, главное ее применять :)
 
На чувстве страха долго не выедешь. Постепенно происходит трансформация этого понимания "что алкоголь со мной делает" в "что алкоголь для меня делает". Хоп, и весы уже пришли в равновесие. А там чуть качнуть, и новое дно пробито.
 
На чувстве страха долго не выедешь. Постепенно происходит трансформация этого понимания "что алкоголь со мной делает" в "что алкоголь для меня делает". Хоп, и весы уже пришли в равновесие. А там чуть качнуть, и новое дно пробито.
Ну пока так. Изучаю матчасть, ищу другие способы, читаю темы тех, кто с большим счётчиком, что-то для себя почерпнуть, что зацепит
 
Ну пока так. Изучаю матчасть, ищу другие способы, читаю темы тех, кто с большим счётчиком, что-то для себя почерпнуть, что зацепит
Не оч правильная постановка :)
Методика не должна цеплять, ее назначение-помогать :)
Никто же не ест антибиотики, потому что прикольно.
Пробуй все, выбирай наиболее действенную :)
 
Не оч правильная постановка :)
Методика не должна цеплять, ее назначение-помогать :)
Никто же не ест антибиотики, потому что прикольно.
Пробуй все, выбирай наиболее действенную :)
Ну я скорее не так выразилась, мозг -то еще плохо работает. Имею в виду, подобрать то, что поможет именно мне. Кому-то ношпа норм, а кому-то спазмалгон, кому-то арбуз, а кому-то свиной хрящик)
 
Ну я скорее не так выразилась, мозг -то еще плохо работает. Имею в виду, подобрать то, что поможет именно мне. Кому-то ношпа норм, а кому-то спазмалгон, кому-то арбуз, а кому-то свиной хрящик)
ну лана..лана :))
 
Поможет понять, что всё, отпилась. Цистерна закончилась. Хоть греби, хоть черпай там по дну, можно чета наскрести, но ничо нового
Я так себя и чувствую. Надеюсь, что не самообман
 
@Taiska @Stilist @Бренда
Задание 2.
Для поддержания "боевого духа" смотрю канал на Ютуб Навигатор трезвости и канал Freshlife28 каждый вечер.
Книгу Стеценко Как не пить прочла, она произвела глубокое впечатление, но скорее, тезисное. Для более детального изучения своего состояния попробую метод Шичко, сегодня начну дневник.
Настроение сдержанно - оптимистичное)
 
Назад
Сверху Снизу