Раннее осознание проблемы

[Железный Малый]

а те люди у которых счетчик не стоит, все пьют?

 

[Olga63]

2 месяца!!! Молодец!!! Поздравляю)))

 

[Железный Малый]

2 месяца!!! Молодец!!! Поздравляю)))

Спасибо Оля)

 

[Волгуша]

О! Ровно 2 месяца! Мои поздравления!

 

[Железный Малый]

О! Ровно 2 месяца! Мои поздравления!

Спасибо)

 

[Железный Малый]

Отчет 2 мес.
​

Ничего у меня не меняется в плане самочувствия и в плане ясности ума. Может я не настолько был затуманен и зависим как многие тут, и от этого не замечаю улучшений? Может я просто ленивый и не умный по жизни, а не из за алкоголя?

Вроде понимаю и знаю что алкоголь это враг мой, но никаких изменений не чувствую и не вижу в чем оружие врага.. на себе, на своем здоровье не вижу. Тока голова какая то "тяжелая" стала, как с бодуна.

То же и от сигарет - ушел тока кашель (и то не сильный был), больше они меня ничем не напрягали, например одышка та же осталась. Бегаю на футболе хуже всех (хотя не дымлю уже полгода и не собираюсь). Ребята в перерывах смолят по две..
И с января 3 раза в неделю бегал по 2-3 км, где результаты спортивных занятий?
Сбивает меня это с толку. Что все зря?

На турнике вообще болтаюсь как девчонка - не могу больше 5 повторений сделать, хотя с января отжимался от пола по 200 раз в день, дома.
Где энергия, которую, как тут говорят, забирает алкоголь и сигареты? Где жизненная сила? Желание крутится по жизни? У меня этого нет, по выходным так же пересиливаю себя куда-то вылезти из дома..

Если честно хочу получить преимущество, хочу быть лучше и здоровее остальных вокруг, отказ пока не помогает - не вижу плюсов.
Может это не правильная мотивация для молодого человека? Подскажите может правильную.

P.S. Я читал темы, ужасную Вспомним и устрашающую Срыв, знаю все эти ужасы, но человек такое создание, ему надо здесь и сейчас результат того, что он делает что либо не зря. Профилактика это конечно хорошая вещь, но не большая у нее сила, во всяком случае для меня.
P.S.S. Слава Богу праздники прошли, честно сказать не то, чтобы хотелось выпить, просто отдых на даче, на рыбалке, на футболе и общее времяпрепровождение стало скучным, друзья мои семечки и чай уже тошнит от них. правда.
Пить не хочу, даже нет никакого желания.

 

[Волгуша]

Ой, ну вот мотивацию кроме самого себя тебе никто не подскажет! Потому что опять же твоя трезвость нужна только тебе и никому больше. Поэтому покопайся в себе, поищи доп.мотивацию. И не сравнивай себя с другими.
Может 2 месяца это не такой уж и большой срок для глобальных изменений? Наверное, большинство бросивших тоже не сразу заметили какие-то "плюшки" от трезвости. Но я уверена, что они будут))

 

[Железный Малый]

отчет 3 мес.

Головные боли ушли. Наконец то. Видимо это был такой долгий синдром отмены, организм перестаивался.
Сейчас занимаюсь плотно футболом.
Выпросил повышение з/п на работе.
Дальше коплю на машину.

Бросил смотреть телек, потому что это ужас!
Во всех сериалах/фильмах/передачах все герои курят, пьют и это реально программирует людей (особенно молодежь), даже меня осознано - трезвого человека стали закрадываться мысли, которые сразу были убраны 3 км пробежкой и турником.
Роскомнадзор, при полном попустительстве правительства, спокойно пропускает эти дегенеративные передачи в массы (по заказу запада), чтобы мы тупые и пьяные не мешали большим дядям заниматься своими делами. Обидно. Блокируйте дальше телеграмм.

Улучшилась общая физическая подготовка, бегаю лучше и больше.
Никак не могу слезть с поедания сладкого, что начинает уже немного напрягать, это нормально?
В голове моей противоречивые мысли, меня пугает осознание, что я не смогу выпить уже никогда, значит я просто воздерживаюсь, а не бросивший. Не достингув дна реально сложно бороться с проблемой. Сложно, но не возможно.

Хочу попробовать дневники Шичко для переосмысления сознания по отношению к алкоголю, кто что думает по этому вопросу?
Действует ли этот метод. Вот страшно становится убежденным трезвенником от таких обычно нормальные люди шарахаются. Абсолютная трезвость в наше время это уникальное состояние к таким людям как к психам относятся. ИМХО (По себе сужу, вот честно)

Резюме 3 месяца:
Качество жизни стало лучше, но радости стало меньше, я более серьезен стал, это конечно с одной стороны хорошо, но внутри меня все же какое противоречие. Вокруг один алкоголь, друзья всем по 25 лет все пьют радуются жизни, а я с чаем, тоже с ними разговариваю смеюсь, да не то все равно. ДР было мама даже предложила шампанского - я ни в какую. Везде они везде пьют, даже дома. Даже президент России в интервью сказал позавчера, мол что выпил рюмочку водки с китайским лидером.. пздц какой

Я рад, что выполнил обещание себе играть в футбол - это для меня важно, я в январе поставил цель бросить пить, в марте начал выполнять, а вместе с этой целью стали появляться подцели и в общем я зажил, мне стало интересно что то, но все равно внутри как будто спит этот пёс. Что то сидит алкогольное и злое, как это убрать?

Жду так же интеллектуальных плюсов, изменение в мозге (память, скорость принятия решений) может какие то идеи придут в голову или зашарю где то..

 

[Avance]

Никак не могу слезть с поедания сладкого, что начинает уже немного напрягать, это нормально?

нормально

Хочу попробовать дневники Шичко для переосмысления сознания по отношению к алкоголю, кто что думает по этому вопросу?

хороший метод, основан на нааписании, не единственный
спонтанное письмо многие методы используют

трашно становится убежденным трезвенником от таких обычно нормальные люди шарахаются.

нормальные - не шарахаются

ИМХО (По себе сужу, вот честно)

пройдет)

друзья всем по 25 лет все пьют радуются жизни

это не радость, а наркотическая эйфория

ты на правильном пути, все хорошо *YES*

 

[Железный Малый]

хороший метод, основан на нааписании, не единственный
спонтанное письмо многие методы используют

одна большая проблема, я засыпать без телека не могу вообще, ворочаюсь полночи, а после дневника надо сразу спать, а не читать не смотреть ничего..

спс за поддержку.

 

[Avance]

я засыпать без телека не могу вообще

я замечаю у многих употребляющих такая проблема
но она связана с засыпанием вообще
у меня тоже так же когда-то было
решается так же - как и с питием

 

[Железный Малый]

решается так же - как и с питием

Шичко?)))

 

[Avance]

"тупо не пить"

 

[John Dow]

"тупо не пить"

Тебе уже пора счетчик ставить. По ходу лечить алкашей прямо твое...

 

[Avance]

а счетчег зачем? у меня и без него отлично выходит)

 

[John Dow]

а счетчег зачем? у меня и без него отлично выходит)

Когда алкаши соз слушались? А так сразу видно, свой пацан. В завязке уже несколько лет

 

[Avance]

а где написано, что я соз?
у меня нашивка генеральская)

тем более уже решили, что я алкаш)

 

[John Dow]

а где написано, что я соз?
у меня нашивка генеральская)

Опытный алк за версту созу распознает У нас нюх на спасительниц

 

[John Dow]

тем более уже решили, что я алкаш)

Тогда ставь счетчик. Читай важное и тему Дреки и Змейки. Постарайся сегодня не пить!
Обнял.

 

[Avance]

твой нюх тебя обманул изначально
хва флудить

пысы
у меня нет проблем с алкоголем)